Por que as mãos e as pernas falhas e pernas – causas e tratamento da cabeça e das pernas

Mãos e pernas frios – norma ou patologia? Causas de membros de congelamento. Doenças em que braço ou pernas sempre esfriar – não perca os sinais de alarme! Dicas, como aquecer membros de prazer e o que fazer para que eles não estejam mais Frozley – na revista Lady.Com

Como regra geral, em «Zyabacity» Pé e mãos nós prestamos pouca atenção. Em casos extremos, use sapatos mais quente na rua e meias quentes no apartamento. E poucas pessoas pensam sobre por que mesmo à noite nas pernas de cama permanecem «Ledschi» – e até ficarem quentes, nunca durma.

Por que membros frustrados e quais sintomas podem ser considerados ansiosos?

Membros ilusivos como um sintoma da doença:

1. Diabetes. Com esta doença, grandes e pequenos navios sofrem, rapidamente adquirindo uma tendência à trombose e fragilidade. Pernas frias podem ser um prenúncio de pé diabético.
2. Anemia. Como é conhecido, com baixa hemoglobina, há uma deterioração significativa no transporte de oxigênio para os tecidos, que, por sua vez, reduz a intensidade dos processos metabólicos e da geração de calor.
3. Doença de reino. Ocorre em neurose vascular e muitas vezes se torna a causa de espasmos intensivos de pequenas artérias. Como conseqüência – má tolerabilidade de baixas temperaturas do paciente.
4. Endarterite suportado. Esta doença é peculiar, principalmente fumantes. Fluxo sanguíneo difícil como resultado de trombamento ou estreitamento da iluminação das artérias «Avaliações» membros de congelamento e pernas nas pernas quando caminhar.
5. Estagnação venosa. Outra das causas da cabeça das pernas. Além do desejo constante de aquecer as pernas, também causa inchaço e dor à noite. Complicação – inflamação de veias ou trombose.
6. Vd. Apenas o preguiçoso não ouvia sobre a incrível distonia vascular. Esta é uma das razões mais comuns para membros frios em nosso tempo, a mais característica dos jovens de 20 a 30 anos.
7. Hipotensão ou hipertensão. Um dos fatores sérios. Com muita pressão, os vasos são esbriviados, como resultado do fluxo sanguíneo quebrado. Sob o fluxo sanguíneo da hipotensão, basicamente sofre dos membros.

Outras razões: leigos congelados, como sinal de doenças inconsistentes

• Alterações relacionadas a idade. Como você sabe, o sistema imunológico é enfraquecido após 50 anos. Além de alterações hormonais, uma pessoa enfrenta uma diminuição no volume da massa muscular, com uma deficiência circulatória e troca de calor, uma desaceleração no metabolismo e. A capacidade do corpo a auto-regulação familiar é significativamente reduzida.
• Hipotireoidismo. Ou uma diminuição no desempenho da tireóide. Com esta condição, todos os processos metabólicos no corpo, incluindo troca de calor, começam a desacelerar. Dos sintomas de acompanhamento: problemas com memória e percepção, sensação constante de fadiga fria, forte, palidez, perda de cabelo e fragilidade do prego.
• Dermatite atópica. Se esta doença foi transferida na infância, as manifestações alérgicas serão satélites permanentes junto com disfunções vegetativas.
• Alergia aguda. Em particular, o inchaço de Quincke ou Urticária.
• Candidíase. Neste caso, o crescimento de fungos é capaz de causar espasmos vasculares. O próprio mecanismo é semelhante a uma reação alérgica.
• Insuficiência cardíaca. Ela é frequentemente acompanhada por um resfriamento dos membros e até mesmo uma formação.
• Luvas e outros parasitas. Quando as toxinas são selecionadas por esses parasitas, as embarcações são expelidas, como resultado do qual é possível observar os membros de resfriamento.
• Doenças de nervos periféricos (Lançamento, nervo sedálico e.) vazamento com uma sensação de dormência e cabeças de braços e pernas.

Também escalando os membros é observado ..

1. Com choque infeccioso e tóxico ou sepse.
2. Com desidratação afiada.
3. Com as hérnias de discos intervertebrais.
4. Depois do derrame.
5. Com transtorno de equilíbrio eletrólito.
6. Obesidade.
7. Gravidez.

Quando entrar em contato com o médico com as mãos e pernas constantemente frios – não perca a doença!

Se os membros frios não forem um fenômeno único (ou associado a motivos específicos), e permanente, deve-se ouvir seu corpo. Sob um sintoma tão aparentemente inocente, uma das doenças acima descritas pode ser escondida.

Você deve entrar em contato com um médico se, além da cabeça das mãos e pernas, você periodicamente marca constantemente ..

• Tontura e fadiga rápida.
• Ruído nos ouvidos.
• Heartache de estudante, dor no coração.
• Palidez de pele explícita.
• Gotas de pressão e dor de cabeça.
• Teme calor e frio.
• Aumento da irritabilidade.
• Dormência e formigamento em várias partes do corpo.
• Peso agudo (diminuição).
• Perdido e depressão.
• Inchaço permanente do rosto.
• Reduzindo a memória.
• Sensação de fragmentos e dor travessa.
• E etc.

Lembre-se que a auto-medicação é inaceitável! Apenas a pesquisa em um especialista ajudará a identificar com precisão a causa e escolher o tratamento necessário.

Tentando encontrar a causa independentemente pode agravar o problema (a doença encontrada em um estágio inicial é muito mais fácil de tratar).

Como aquecer os membros raivosos, se não houver doenças, e as pernas e as mãos são congeladas – 8 melhores maneiras

Se o problema do congelamento regular dos membros é familiar para você, então Primeiro de tudo, entre em contato com um especialista e descubra o motivo.

E você pode aquecer suas mãos e pernas em casa das seguintes maneiras:

1. Massagem com óleo essencial. Os óleos com extrato de gengibre, canela ou pimenta preta são recomendados (esses componentes contribuem para a extensão dos navios). Massagem deve ser realizada até o aviso da perna.
2. Banho com sal marinho. Também adicionar um par de colheres de leite e 2-3 gotas de óleo de alecrim. Após o banho, obscureça os pés com creme e desgaste x / b meias.
3. Em meias x / w, após o banho, colocar os pés secos pedaços de mostarda. Você pode usar pomada de luz de aquecimento.
4. Faça um exercício «bicicleta». Grávida «Deitado nas costas» Levante as pernas para cima e «pedais de torção» 5-6 minutos. Depois de massagear os pés – por 2 minutos de massagem para cada.
5. Contraste Baths. Ótima maneira de aquecer seus pés e temperar o corpo. O procedimento deve ser regular. Aumenta o tom de embarcações e bem ajuda as pessoas que sofrem de «Zyabacity». Recomenda-se realizar o procedimento 20-30 minutos antes do sono. Em uma bacia, a água é de 30 a 35 graus, no outro – 12-15. Abaixe as pernas por 3-5 minutos em água morna, depois por 10 segundos – no frio, então novamente em calor e t.D. Repita 5-6 vezes. Então seque os pés e coloque as meias. Lembre-se das contra-indicações (uma delas – varizes).
6. Pimenta vermelha moída. Deve ser derramado em meias e desgaste para aquecer as pernas. Queima da pele no estado seco não causa uma irritação da pele ligeiramente.
7. Comprimir de álcool. Após o banho, colocamos as meias x / w, molhamos a parte inferior com vodka, e no topo usamos meias de lã. Efeito de aquecimento é rápido o suficiente.
8. Nozes ou bolas. Esprema-os fortemente nas palmas das mãos e rolamento com movimentos rotativos 2-4 minutos. Em seguida, abaixe as porcas no chão e passe-os 4-5 minutos.

E mais algumas recomendações:

• Assista para nutrição, Sua dieta deve conter todas as vitaminas necessárias e elementos de rastreamento.
• Corra em Kiwi, Black e Laranjas: Vitamina C promove coagulação sanguínea. Sementes e nozes para fortalecer as paredes de capilares. Impressões, gemas e maçãs caseiras – fonte de ferro.
• Coma menos e com mais frequência. Depois de receber comida, seu corpo espera energia para digerir alimentos, então a temperatura do corpo cai imediatamente um pouco depois de comer.
• Exercício e jogar maus hábitos: É importante fortalecer os vasos sanguíneos.
• Substitua café chá quente em ervas e bagas de infusão. Extremamente útil para embarcações e como aquecimento de dentro, chá com gengibre.
• Escolha os sapatos certos. Pernas não devem suar, transferir. Além disso, eles não devem estar de perto nos sapatos: sapatos próximos deterioram a circulação sanguínea nas pernas.
• Substitua jeans próximos em roupas mais espaçosas. Profetas apertadas na metade inferior do corpo desacelerar a circulação sanguínea nas pernas (também como mangas apertadas de golaquinhas – nos pincéis).
• Constantemente amasse as pernas e as mãos se você tiver um emprego sentado. Agachamentos, Andar, Ginástica Luz – Exercícios ajudarão «Agite o sangue» e acelerar sua passagem por navios.
• Se possível, participe do banho russo.

O que não é recomendado para fazer:

1. Pare as pernas congeladas e as mãos sob água quente.
2. Aquecer álcool (aprox. – Não aquece, mas apenas temporariamente expandindo os vasos, e o retorno do calor está crescendo muito).
3. Lançar a perna. Descartar este hábito categoricamente. Circulação nesta postura é quebrada após 10 minutos.

Vídeo: Ferramentas de mão e pernas em casa

Senhora-Magazine Site.Com fornece informações de referência. Diagnóstico adequado e tratamento da doença só são possíveis sob a supervisão de um médico consciencioso. Se ocorrer um sintoma alarmante, entre em contato com um especialista!