Meteo-dependência – como lidar com ele e derrotar?

Quem são essas pessoas dependentes de meteo? Leia na revista Lady.Com, como dependente meteo – sintomas e sinais. Descubra quem mais pode ser dependente de meteo. Como se livrar da dependência de meteo?

Líder da sensibilidade ao tempo «vaguear» 75 pessoas de cem (de acordo com estatísticas). Além disso, em pessoas saudáveis, o clima praticamente não afeta, mas apenas até que os recursos protetores do corpo não sejam reduzidos – então as autoridades mais vulneráveis ​​e se tornam preditores climáticos e peculiares «barômetros».

O que é dependente de meteo, O que é expressando e você pode se livrar dele?

MESTETABILIDADE – realidade ou mito?

Nenhum médico diagnosticará oficialmente «MESTABILIDADE», mas também Definição do tempo no estado de saúde não será um médico. E a reação à mudança de clima será a mais forte do que a menor imunidade e as doenças mais crônicas.

Mito-dependência de meteo geralmente consideram jovens que ainda estão saudáveis ​​e podem ignorar qualquer indicadores meteorológicos. De fato, mudanças no mundo circundante (umidade aérea, atividade solar, fases lunares, «Correndo» Pressão no barômetro) é sempre Firmemente entrar em contato com o mundo somático do homem.

Quem pode ser dependente de meteo – um grupo de risco de pessoas dependentes de meteo

De acordo com, novamente, estatística, dependência de meteo torna-se fenômeno hereditário em 10 por cento, Consequências de problemas com embarcações – 40 por cento, conseqüência de doenças crônicas acumuladas, lesões, etc. – em 50%.

A maioria de todos os meteo dependentes:

• Pessoas com doenças respiratórias crônicas, com doenças autoimunes, hipopa e hipertensão, aterosclerose.
• Bebês pere e prematuros.
• Pessoas com problemas nervosos do sistema.
• Pessoas com doença cardíaca.
• Pessoas que sofreram ataques cardíacos / derrames.
• Asmáticos.

MESTETABILIDADE – Sintomas e Sinais

Ao mudar o clima no corpo, certas mudanças ocorrem: O sangue é engrossado, sua circulação é perturbada, o cérebro está experimentando Deficiência aguda de oxigênio.

Devido a essas mudanças e aparece «Dependente do tempo» Sintomas:

• Total fraqueza e sonolência constante, decadência de forças.
• Pressão reduzida / alta e dores de cabeça.
• Letargia, falta de apetite, às vezes náusea.
• O agravamento de doenças crônicas.
• Insônia.
• Sustentacles, em locais de fraturas e lesões.
• Ataques de angina.

Como se livrar de meteo-dependência – dicas importantes para dependente de meteo

• Tempestade magnética.
  Não há necessidade de esperar tempestade magnética, Garantir com pulseiras de metal ou «Ovos» Na adega da avó. É o suficiente para cuidar de si mesmo de cargas fortes e adiar todos os assuntos sérios (reparo, limpeza de capital, maratonas). Você pode aumentar a dosagem das minhas drogas habituais somente depois de consultar o seu médico (e à mão para mantê-los – não faz mal).
• Reações do tipo espástico.
  O chuveiro contrastante os ajudará, pernas ervas quentes para os pés e a ginástica leve.
• Pobre tolerar o aquecimento?
  Use métodos que contribuem para o enriquecimento do cérebro com oxigênio – toalhetes frios, caminhada, ginástica respiratória. Com pressão arterial reduzida – chá bem preparado, eleutherokok, multivitaminas. De produtos – frutas, leite e peixe. A pressão elevada, limite fluido e sal.
• Tempo de madeira com flocos de neve.
  Incomumente bonito – ninguém vai argumentar. Mas pessoas com distonia vegetativa avaliam toda essa beleza bastante difícil – é precisamente o tempo que o tempo é mais difícil, manifestando-se de náusea, tontura e sentimento «Como se estampado». O que fazer? Tomar preparações vasculares (de preferência, mesmo no início da queda de neve) e aumentar o tom usando eleutherococcus, ginseng ou âmbar.
• Vento forte.
  Parece, e não há nada perigoso nele. Mas por um vento, é geralmente típico do movimento de ar com densidade diferente. E há um sexo apertado, principalmente feminino. Especialmente aquelas meninas que são propensas a enxaqueca. Reagir ao forte vento e migalhas até 3 anos. De acordo com a velha receita folclórica, em tais momentos, o mel floral deve ser tomado, misturado em proporções iguais com óleo de noz e limão (durante o dia – várias vezes, 1 colheres de sopa).
• Trovoada.
  Apesar do entretenimento do fenômeno (assustador e interessante), a tempestade é muito perigosa para a saúde pela mudança na mudança no campo eletromagnético. Essas mudanças são refletidas em todos que têm problemas com o sistema nervoso, em humanos com a instabilidade da psique, e. Fortemente na véspera de tempestades e mulheres na menopausa (suando, «cavalgando», histérico). O que fazer? Procure por salvação no subsolo. Você não precisa desenterrar, é claro, mas uma caminhada para um restaurante underground ou um shopping center será muito. No metrô, não vale a pena se esconder de tempestades e tempestades magnéticas – haverá ainda mais difícil em tais momentos (devido a «Conflito» Campos magnéticos).
• Heatwave.
  Na maioria das vezes, é a causa da deterioração do suprimento de sangue, redução de estados depressivos. Quão difícil é o corpo, depende da umidade do ar e da força do vento. O que eles são mais altos – aqueles, respectivamente, mais difíceis. Como escapar? Máximo muitas vezes aceita chuveiro fresco e beber mais água. A água é desejável para misturar com suco fresco (maçãs, granadas, limão).

Até recomendo especialistas para combater a dependência de meteo?

• Tenha cuidado com o seu Doenças crônicas – Não negligencie os medicamentos prescritos pelo médico.
• Mais frequentemente Ar do lado de fora.
• Toxinas de saída usando atividade física moderada (Escolha seu esporte, alma e forças).
• Beba vitaminas, Fit balanceado. Ler: Nutrição adequada para sua saúde.
• Desbloquear ginástica respiratória. A respiração adequada ajuda a proteger o sistema nervoso da superexcitação durante as tempestades magnéticas.
• Obter um hábito – descansar e Relaxe o máximo possível ao alterar o clima (sem álcool e nicotina).
• Use relaxante Massagem Point e Fitoterapia.
• Método comprovado – Chuveiro frio e quente, Embarcações de treinamento e facilitando o alerta geral.

Bem, e o melhor remédio de meteo-dependência é Vida saudável normal. Isto é, sem workabasholism, sem encontros noturnos por trás de um laptop e sem doses de café, mas com carga, boa nutrição e rebites na natureza, com otimismo em qualquer situação.