Como sobreviver ao amor não correspondido. Dicas para psicólogo

Dor, desapontamento e dúvida atormentou uma mulher que jogou um ente querido. Às vezes é fácil manter a auto-estima alta e não começar a se culpar

Certamente toda mulher com pelo menos uma pequena experiência de construir relacionamentos com um piso forte enfrentado com a situação quando ela foi jogada pela extração de sentimentos e esperanças. O amor não tratado é rotina e para outra forma – ele não percebe ela, não planeja entrar em relações, apenas sentimentos amigáveis ​​e, às vezes, não adivinhando suas experiências.

O que fazer com amor não correspondido? Como sobreviver a dor e o sofrimento, porque não há nada mais doloroso do que perceber seu desamparo e a incapacidade de conquistar o coração do amado.

Desafio Doloroso

Que, parece, o rival é quebrado em um relacionamento forte e de repente com a velocidade de LANI e a facilidade do vento levará.

Mulher está pronta para se dedicar ao amado sem descanso, acredita sinceramente que seu destino está conectado com sua vida para sempre, mas a realidade é cruel.

E de repente vem o desespero da consciência de que o tempo não retorna à reversão, não será possível mudar alguma coisa.

Nesse momento, você precisa entender por si mesmo Como lidar com amor indiviso, caso contrário, o sentimento de perdas de amargura pode envenenar a vida e causar uma depressão profunda.

Para muitas mulheres, torna-se uma descoberta de que seus sentimentos não são requisitados e seus escolhidos não é tão apaixonado enquanto imaginava e esperava. Muitas vezes, o Cavalier nem distingue entre todos os pontos acima «І», Não está pronto para uma conversa complexa e deficientemente corre, não respondendo a chamadas e cartas.

Para muitos homens, é psicologicamente difícil ver as lágrimas das mulheres, então tal evitar uma conversa para eles parece natural. Se o primeiro conheceu uma mulher de seus sonhos, ele não o impediria a caminho de seu coração, e pouco preocupado com como sobreviver ao amor irrealista será capaz de ser seu ex-amado.

O que cai na parte de uma mulher abandonada?

Ela começa principalmente a se culpar no que aconteceu, rolando as situações em que, como parece agora, foi possível fazer diferente para manter seu amado ao lado deles. Tais pensamentos são extremamente devastadores, porque existe negativamente a auto-estima de uma mulher. A auto-estima aumenta devido ao fato de que as causas dos cuidados do amado, como regra, permanecem incompreensíveis para o fim.

E não importa se alguém se importa com a garota, todos os pensamentos absorveram amor não correspondido, só ele precisa.

O primeiro estágio após ruptura grave geralmente se torna depressão, acompanhada de lágrimas, perda de apetite (ou vice-versa por incremento), apatia e relutância em fazer algo. Antes de se ver em um novo mundo, com outra pessoa a seguir, então eu quero derreter perdido.

Nesta fase, pode nem ser uma pergunta como se livrar do amor indiviso. Uma mulher não pode acreditar até o fim que tudo perdeu, apesar de todo o poder para o passado.

Sentimento não correspondido

Uma pequena situação diferente se um homem não respondeu desde o início aos sentimentos no amor. Como viveria apenas no mundo, se cada forte sentimento recebesse uma resposta na alma de um ente querido.

Mas a realidade é tal que todo mundo está procurando algo em relação aos seus próprios e muitas vezes não pode responder à reciprocidade de altos sentimentos.

Depois de um tempo, quando todo o arsenal dos meios para conquistar o amado está exausto, as mãos estão afundando e vem uma compreensão sóbria que, apesar de todos os esforços, um homem não estará perto. Como se livrar do amor não correspondido Se ela vê o ideal no eleito, que queria viver com o resto?

Às vezes é ainda mais difícil do que ser abandonado, porque em relacionamentos reais ainda participaram de alguns momentos não ideais. E novamente uma mulher está experimentando insegurança.

Parece-lhe que ela é indigna de adoração, eu não liava com a tarefa de conquistar sua amada. Lágrimas são colhidas, tormentos dolorosos cultivados.

 Estágio de vida novo

Quando fica claro que o sentimento é não correspondido e nada pode ser levado para mudá-lo, entende a compreensão – eu não vou ajudar com lágrimas.

A dor começa a deixar um pouco, as forças parecem começar a vida de uma nova folha.

Não há necessidade de se apressar imediatamente em novos relacionamentos, como no Ohwow com sua cabeça. Primeiro você precisa se colocar em ordem e restaurar o equilíbrio sincero.

Eles dizem «A manhã é mais sábio que a noite». Quando jogou paixão, é mais fácil decidir como sobreviver a um amor não relacionado sem perda de auto-estima.

Às vezes, sair do estupor ajuda uma avaliação objetiva da nova paixão do ex-amado. Como regra, não há nada sobrenatural na nova namorada de Cavalera. Pode ser mais jovem ou mais magro, mais bem sucedido em termos de carreira, mas muitas vezes o principal é a falta de complexos e a capacidade de aproveitar a vida. São essas qualidades que você precisa se desenvolver em si mesmo para evitar decepções no futuro.

Você também pode entrar em contato com um psicólogo. Por um lado, ele ajudará a analisar o comportamento de uma pessoa amada, entender seus motivos ocultos, o que é muito importante. Sem solucionar na situação até o fim, não colocando tudo ao redor das prateleiras, é muito difícil entender o que fazer com amor não correspondido. Por outro lado, um psicólogo experiente ajudará a encontrar as forças para manter a fé em si mesmo, suas próprias oportunidades, atratividade. Ele dará um conselho de deleite, como lidar com amor não correspondido e começar um novo capítulo de vida.

Como retornar confiança?

Se uma mulher já percebeu plenamente que ela não pode ter um relacionamento com um homem concreto, ocorre um período de mudança. Vale a pena enviar energia liberada em uma cama pacífica, para o benefício de seu desenvolvimento.

Aqui estão apenas algumas dicas, como sobreviver ao amor não correspondido:

• É necessário confiar em alguém – será uma pessoa nativa, um amigo, um companheiro de viagem ou um psicólogo, ajuda uma conversa aberta, uma vista lateral, um conselho imparcial;
• Deve ser dissipado, tomar pensamentos de algo abstrato, esquecer sua paixão – tal reconfiguração ajudará a restaurar as forças, sair dos braços da depressão e simplesmente obter uma carga positiva (vá para a comédia, inscreva-se para aulas de dança ou Visite uma classe mestre na culinária de chocolate, certifique-se de comer no final);
• Mamper-se – uma atitude positiva é extremamente importante para encontrar a paz de espírito, então use a terapia de compras, faça um corte de cabelo deslumbrante, inscreva-se para uma massagem ou solário, compre um cartão de clube do clube de fitness mais próximo;
• Comece a mudar-se para melhor – selecione uma ou mais classes em desenvolvimento que ajudarão, por um lado, passar o tempo, e do outro – para redefinir um par de quilogramas, encontrar novos conhecimentos ou habilidades (você pode se inscrever no Piscina, comece a correr de manhã, aprenda a escrever manteiga ou aprofundar em aprender inglês);
• Leve um estilo de vida ativo – a empresa ajudará a sair do estado do estupor (mas não muito barulhento!) Com amigos íntimos (vá juntos na pista, organize uma festa temática com curativos e jogos, visite o cinema juntos);
• Confira a estratégia de comunicação com os homens – talvez você faça algum erro repetitivo: você não escolhe o tipo de homens que se encaixam são excessivamente críticos e servidos ao lado do escolhido, impondo muito ou pelo contrário, é emocionalmente frio e não responsável.

Qualquer sensação dolorosa da perda de um amado homem, o tempo trata. Quanto tempo as experiências durarão e vão afetar adversamente a auto-estima, dependendo antes de tudo da própria mulher.

Estúpido para sofrer imensamente e não fazer nada ao mesmo tempo. Qualquer desconforto deve levar ao desenvolvimento, transição para um novo estágio de autoconsciência e desenvolvimento, então o amor não correspondido pode até se comunicar, não importa quão paradoxalmente, bom serviço, causa e motivo para as mudanças para melhor.

É possível que depois de tal trabalho em si mesmo, o único e permanecerá ao lado da porta para sempre.