Indo em campanha!

A caminhada é uma viagem fascinante, aventuras completas e emoções. Para que as emoções fossem positivas, você precisa ir em uma caminhada corretamente. Apresentamos uma lista de coisas necessárias na campanha

Quando nos dei de férias para o mar ou nos incomodamos com parentes, apenas dobramos as coisas em uma bolsa e acalmamos o pensamento de que, eles dizem, não à beira do mundo. No caso de que todos vão comprar no lugar. E o que ser quando você tem que ir em uma caminhada onde não há sinais de civilização? Aqui você já precisa se preparar completamente e tentar pensar em todos os riscos possíveis com antecedência.

Roupas, comida, água, medicamentos. Esta não é uma lista completa de coisas necessárias na campanha. Então, como o próximo evento será principalmente uma caminhada, uma lista do que fazer uma caminhada deve ser a mais prática e concisa. Vamos tentar descobrir o que as coisas devem estar com você neste período necessariamente.

Mochila

Este item deve ser o mais compatível e conveniente para transportar. Mochila pequena não é uma solução para o problema. Todas as suas coisas estão garantidas para estar dentro de uma mochila, então você não os perderá.

O tapete, que é tão bonito na loja está localizado no topo da bolsa, também é melhor para esconder dentro ou comprar um caso especial para evitá-lo. Para os homens, a carga ideal de 80 l, para mulheres 60 l.

Tenda

Se você já tem uma tenda, pegue. Mas se você está apenas indo para aquisição, a primeira coisa a prestar atenção é sobre quais condições você vai usá-lo. Tendas modernas são distinguidas não apenas por sua modificação, mas também por políticas de preços.

Se você, digamos, vai passar algumas noites de verão no colo da natureza, não é necessário comprar uma tenda para wintering. Lembre-se, quanto mais fácil a tenda – melhor é! O peso médio da tenda dupla não deve exceder 3-3,5 kg.

Saco de dormir

Cada pessoa tem seu próprio regime de temperatura confortável. Escolhendo um saco de dormir, preste atenção a ele «Temperatura de conforto». Saco de dormir de verão é mais fácil para um quilograma.

Karimat

Barato e irritado. O mais prático, na minha opinião, opção. Considerando que eles ainda são infláveis, super luz e sem exagero com o efeito da garrafa térmica. Carimat há muito recebeu um reconhecimento bem merecido entre parentes de repouso na natureza.

Palitos de trekking

Muito popular ultimamente, destinado a remover parcialmente a carga das pernas. Se desejar, você pode fazer com um pau. Bem, honestamente – melhor em tudo sem eles.

Roupas de tempestade

Se mau tempo encontrar no caminho Como se vestir para manter aquecido e não afiar?

Cem por cento opção é:

• Jaqueta de blusão deve ser feita de tecidos de membrana. Necessariamente a presença de um capô;
• Calças impermeáveis, também feita de tecidos de membrana.

Capa de chuva

Capa de chuva de polietileno a opção mais orçamentária. Se você decidir parar nele, compre vários de uma vez, como eles estão rapidamente correndo. Raincoat-Poncho permitirá que você economize, pois abrange não apenas uma pessoa, mas também uma mochila. Em mau tempo é importante.

Sapato

Vou dizer isso: você pode passar a noite na tenda fluindo, carregue uma mochila magnífica, mas se seus sapatos traram as pernas para o estado de milho sangrentos – o caminho para o Calvário é fornecido a você. Para a caminhada, dê preferência às botas de rastreamento de couro. Eles mantêm o tornozelo bem e sua sola não desliza. Dica: leve com você chinelos de luz, depois de uma viagem de um dia, tão bom para converter.

Calças

Calça sintética e revestimento «Malha». Muito leve, rápido seco. Jeans – tabu! Impraticável, se molhado, tornar-se pesado e seco.

camisa

Thermo t-shirt é a coisa em que você vai se sentir seco e confortável em toda a caminhada. O número de camisetas deve ser igual ao número de dias na campanha.

Roupas quentes

Mesmo que sua caminhada esteja agendada para a estação quente, você não deve negligenciar coisas quentes. O tempo mudou e as noites ou no amanhecer podem ser legais. Tome apenas no caso de uma camisola no forro de lã ou suéter leve. Dependendo das condições da caminhada e altura, certifique-se de colocar um chapéu quente e luvas na mochila. Eles não vão levar muito espaço, e se crescer – muito útil.

Meias

Meias especiais de caminhadas são dois tipos:

• ordinário – feito de tecido de algodão;
• Quente – algodão mais lã.

Também eles não têm costuras e empurram a umidade. O que reduz o risco de ganhar milho. Eles são decentes, mas servem você será muito longo.

Derretimento, maiô, panamá

Que meta pode fazer sem esses acessórios? É que uma campanha no Pólo Norte. Sob a influência de orelhas ultravioletas, nariz e, claro, a cabeça precisa ser protegida. O Panamá ou o CAP lidará com esta tarefa.

Toalha

Terry e banhos saem de casa. Você será uma toalha bastante compacta quanto possível da microfibra. Eles vão secar rapidamente e absorver 6 vezes mais umidade do que ordinária.

Produtos

Se no seu caminho haverá assentamentos ou lojas – isso é fundamentalmente facilita a tarefa. Mas como ser se você for viajar por não-localidade? Que tipo de comida toma uma caminhada?

Eu ofereço essas opções:

• Carne sublimada é um analógico digno enlatado. O produto tem bastante vida útil suficiente e o maior peso leve. Embora seja mais caro;
• Batatas purê de batata em pó;
• Legumes secos e frutas;
• Cookies, bolachas e waffles assumem a forma de pacotes. Então eles podem ser mais racionalmente colocados na mochila. Não tome produtos facilmente em ruínas;
• Produtos enriquecidos com glicose: Halva, chocolate, açúcar;
• Em equipamentos de caminhada, o refrigerador não está incluído. Assim, dar preferência à salsicha de cheesecake, queijo de variedades sólidas, óleo abalado;
• Mingau de trigo mourisco, feijão lentil – fácil e nutritivo.

Não vamos esquecer as ninharias necessárias como correspondências e machados.

Clmn

Não se surpreenda, tudo é muito simples. Clmn é uma caneca, colher, tigela, faca. Taboo em produtos de ferro cerâmico e fundido. Os pratos devem ser leves e duráveis. Pratos descartáveis ​​também não são adequados. Não tem lugar para jogar fora, e temos que carregar um pacote de lixo para mim – é também!

Água

Sem água, uma pessoa pode viver muito menos do que sem comida. Taxa de caminhada intensiva contribui para a transpiração ativa. Para reabastecer efetivamente o equilíbrio de água no corpo, você precisa fazer 1-2 garganta a cada 30 minutos.

Para isso, você precisa de uma garrafa de plástico com capacidade de 1-1,5 litros. Desde que você caminhava viajantes e todo mundo tem que suportar a si mesmos, tome cuidado com antecedência sobre a rota. Deve correr pela área onde as aldeias estão localizadas, vilas, bem ou molas puras.

Lanterna e baterias para isso

Tomar e não duvidar. Longe da civilização, esta luz de raio no sentido literal te levará. Modelos convencionais absorvem uma grande quantidade de energia, e o conjunto para LED durará pelo menos 100 horas sem recarregar.

Remédio

Aqui está uma lista aproximada de drogas necessárias na campanha:

• Atadage estéril e não estéril, elástico apenas no caso;
• gesso bactericida;
• aproveitar;
• iodo, peróxido, verde;
• permanganato de potássio;
• Sofradex;
• Panthenol;
• Validol;
• análise;
• Cititamon;
• NOSH PA;
• Supratina;
• Pequenas tesouras.

Se você tiver alguma doença, cuide dos preparativos para eles. Não se esqueça de pomada de analgésico e protetor solar.

Produtos de higiene

Aqui tudo é extremamente simples: escova de dentes e pasta, lenços molhados. Sabão líquido e xampu colocar em uma garrafa pequena, então você vai salvar o lugar na mochila e você não vai levar com você. Mas é melhor tomar papel higiênico com o estoque que você está na natureza, você nunca sabe o que.

Mapa local

Cartão de Caminhadas, é melhor receber em várias cópias, pois pode rapidamente entrar no deserto, quebrar ou se perder.

Equipamento para caminhada aquática

Esta é uma lista separada que pode consistir nas seguintes coisas:

• Shorts ou calções, eles não serão feridos quando pousando e pousando em um barco ou caiaque;
• Camisa leve ou gola alta necessariamente com mangas compridas. Quando remar as mãos, eles queimam mais rápido, isso os ajudará a protegê-los;
• Panamá na string. Ela não se vê da sua cabeça e protege de forma confiável o pescoço do sol;
• Não acostumado a remar as mãos são rapidamente cobertas de carros, tome dois pares de luvas esportivas;
• Sandália do esporte. Eles são fáceis de nadar neles e graças às tiras de travamento, você não os perderá;
• Heroopacker para coisas. Você ainda descansa na água. Telefone celular, documentos e dinheiro devem ser embalados especialmente cuidadosamente.

Desejo-lhe uma viagem agradável e emoções brilhantes!