Psicohygien ou como a identidade é formada

Os métodos de psicoxigines destinam-se a criar condições favoráveis ​​para a formação de personalidade e manter a saúde mental. Psicohygien Vida e família, crianças e adolescentes

Psicohygin – Este é um ramo da medicina que estuda fatores e condições ambientais que afetam o desenvolvimento mental e a condição de uma pessoa, e desenvolvendo recomendações para fortalecer e manter a saúde mental de crianças, adolescentes e adultos.

Psico-farmácia é projetado para desenvolver medidas que impeçam doenças mentais e distúrbios, e também impedem suas transições para a forma crônica.

Definição de conceitos

Psicohygien estuda o estado de saúde neuropsíquica, sua dinâmica devido aos vários fatores do ambiente externo (natural, produção, socioambanismo). Além disso, este ramo da higiene se desenvolve com base nos dados obtidos métodos especiais de impacto em uma pessoa para criar condições para fortalecer e preservar sua saúde mental.

Atualmente, a psicohygien é uma análise do impacto do meio ambiente em pessoas e em primeiro lugar para adolescentes. As seções seguintes da ciência distinguem:

• Idade;
• Doméstico;
• Vida familiar;
• Aprendizagem de trabalho e trabalho.

Por sua vez, a higiene da idade inclui principalmente recomendações destinadas a crianças e idosos, porque a psique dessas faixas etárias é significativamente diferente dos adultos comuns.

Psicohygin e boa saúde de crianças e adolescentes são basicamente baseados em características relacionadas à idade e devem garantir a formação correta da psique. Deve ser entendido que as crianças persistentemente reagem aos mais pequenos efeitos físicos e emocionais, então um grande papel é dado a uma educação infantil sensível.

Noções básicas de crianças psicohygien:

• Educação de emoções;
• Desenvolvimento e treinamento de processos de frenagem;
• Superando dificuldades.

Em alta idade, também surgem suas maneiras específicas. Isso é explicado pelo fato de que o metabolismo é significativamente lento, o desempenho geral é reduzido, a memória não é mais como antes.

Portanto, os idosos são muito mais fracos que a psique. Qualquer lesão emocional que eles carregam dolorosamente, especialmente se diz respeito à repartição dos estereótipos. A saúde mental ajudará o modo dia estabelecido, o trabalho de feltro e os passeios regulares.

Os métodos de psicohygin incluem:

• Obras de psicocorrecção que são realizadas em centros consultivos, «Telefones trust» e outras organizações cujas atividades estão focadas na assistência psicológica;
• Exames de massa que são conduzidos para identificar os chamados grupos de risco e trabalhos profiláticos com aqueles;
• Informando a população;
• Entre as principais tarefas são assistência em situações de crise relacionadas ao estudo, trabalho ou família;
• Trabalhe com famílias jovens e desfavorecidas.

Psicohygiena rosta

A maior parte da vida humana ocorre na comunicação com outras pessoas. Um bom humor contribui com palavras agradáveis, apoio e participação de entes queridos, mas negligência, a grosseria pode ferir a psique, especialmente em pessoas sensíveis. Podemos dizer que em uma equipe amigável, o psíquico é favorável.

No entanto, há tal tipo de pessoas que são tão seriamente percebidas e não podem desacelerar as emoções negativas. Eles devem se liberar, porque as dificuldades na vida são encontradas em todos os lugares. Para fazer isso, recomenda-se aprender a avaliar corretamente a situação, gerenciar suas emoções.

Família psicohygin

A família tem uma grande responsabilidade, porque é nesta equipe que a identidade é formada, os fundamentos do comportamento são colocados. As relações na família são significativamente afetadas por uma pessoa e, portanto, são significativas para cada personalidade específica e para a sociedade como um todo.

Bons relacionamentos familiares são baseados em extensão mútua, amor e amizade, visões comuns. Um papel enorme é desempenhado por compreensão mútua, a capacidade de fazer concessões. Atmosfera amigável contribui para a formação de uma família forte e cria boas condições para criar crianças.

Vale a pena notar que a psicohygiena reside em crianças e adolescentes não apenas na influência da família, mas também em uma equipe organizada, isto é, no jardim e na escola. Agora, um grande papel é dado às sessões de treinamento psicogênico. No momento do estudo, há duas crises de idade (7 anos e 15 anos). Neste momento, as crianças são muito emocionais e fortemente suscetíveis a influenciar.

As sessões de treinamento psicohiien têm como objetivo promover o desenvolvimento harmonioso e oportuno das crianças, e a prevenção de situações psicotrambulantes na escola. Estudo deve trazer alegria, emoções positivas e resistir à tensão, que leva à fadiga.

Vale a pena notar que o estresse psicohygien está inextricavelmente ligado a outras seções, especialmente com uma criança psicológica.

Adaptar-se a novas condições de existência para as crianças é muito difícil, e muitos e bastante dolorosos. Eles podem se distrair durante as aulas, envolver-se em assuntos não autorizados, mal se comportam em mudança, correr e gritar ou, pelo contrário, tornar-se passivo. Alguns podem ser envergonhados ao conversar com o professor e sair devido ao comentário.

Muitas vezes há sinais de neuroses, as crianças perdem seu apetite, tornam-se caprichosos, dormem mal à noite. É possível adaptar-se totalmente na escola apenas no meio do primeiro ano de estudo. No entanto, um grande papel na formação de uma pessoa e uma criança pequena, e o adolescente desempenha a própria instituição educacional e o comportamento do professor.

Com base nesses dados psico-higiênicos, a psicoprofilaxia está desenvolvendo um sistema de medidas que levam a uma diminuição da morbidade mental, os introduzem à vida.

A prevenção é dividida em espécies, cada uma das quais é responsável por determinados fatores:

• Primário destinado a impedir a ocorrência da doença. Inclui medidas legislativas que são responsáveis ​​pela proteção da saúde pública;
• Secundário. É identificar os estágios iniciais de doenças e seu tratamento ativo. Pode-se dizer que este tipo de prevenção é destinado a criar condições favoráveis ​​para o fluxo da doença, o que leva à cura rápida;
• Terciário. As medidas destinam-se a prevenir as recorrências da doença. Na prática, as atividades são realizadas para isso, que visam eliminar condições desfavoráveis ​​para estudo e trabalho.

Psicohygien e psicoprofilaxia, ou melhor, seus métodos de trabalho são introduzidos por esforços conjuntos de médicos e professores no meio ambiente da geração mais jovem. Isso também usa sanatórios, campos infantis e playgrounds.

Recomendações para a preservação da saúde mental:

• A organização correta do regime e sua observância;
• Ajuste de cargas de treinamento (requisitos para a duração da lição, leitura, letras, cronograma de classes, seu regime de alternância, trabalho e recreação, etc.D.);
• Preparação de crianças para visitar o jardim de infância;
• A prontidão da criança para a entrada da escola em
• Educação adequada nas equipes familiares e organizadas (jardim, escola, etc.);
• Abordagem individual para cada criança;
• Assegurando condições para a formação favorável do estado emocional das crianças;
• Integração de atividade mental e física no processo educacional.

O cumprimento das recomendações acima irá criar condições para otimizar o desempenho de crianças e adolescentes, além disso, fortalecerá sua saúde mental.