Como parar você? Causas e conseqüências da piedade

Como parar você e se é necessário fazer isso? Existem maneiras de distinguir «Bom» pena de si mesmo de «mau»? Aprendendo a expressar suas emoções corretamente

O que você sente quando algo na vida não é tão? Se falhas e falhas gritam em voz alta sobre a abordagem preta em sua vida? Mãos são abaixadas, a incerteza aparece. Você está constantemente aguardando a vida de um truque, você é o tempo todo no ás. Afinal, como você sabe, o problema é que não segue – e muitas vezes em tais períodos a cada nova empresa se transforma em colapso, atraindo novos problemas.

Seu estado intenso não pode refletir sobre os entes queridos, daí mais brigas, lacunas, mal-entendidos. Familiar? Como parar você, e se é necessário fazer isso? Onde está a linha que separa a pena de piedade de destrutivo?

Piedade de poupança

Quando uma pessoa perde o controle sobre a situação e se entrega à vontade de problemas, a pena inevitavelmente aparece – como um fenômeno acompanhante projetado para ajudar.

Por si só, esse sentimento não é destrutivo, tem sua própria função, como qualquer outra emoção. Mas tudo é bom com moderação.

Às vezes, pena dele se torna excessiva, patológica. E então ela pode se tornar outro problema para a lista dos quais foi originalmente projetado para proteger.

Todos que pelo menos uma vez caíram no Puchin of Auto-férias e lamentam-se de seus fracassos, confirmarão: esses sentimentos não dão normalmente viver, trabalhar, regozijar-se. Eles escurecem a cada novo dia, acordando de manhã com você, e não adormecem à noite. Portanto, insônia, irritabilidade, incapacidade de avaliar sobriamente a situação. Realmente interfere, independentemente das razões que causaram tal estado.

Certamente você experimentou uma subida moral, determinação e desejo de mudar tudo para melhor depois do próximo ataque de pena por si mesmo. Muitas vezes, no meio do desespero opaco, um pensamento brilhante vem na cabeça, como posso consertar a situação, para se sustentar, vingar-se do agressor.

Claro, você vai se arrepender do feito, mas ao longo do tempo vai parar você tão perturbador. Você pode dizer com confiança de que suas lágrimas e desespero foram para você.

Tal condição é chamada piedade motivadora para você. Ele é projetado para retorná-lo aos trilhos. Pode ser comparado com uma bola saltando do chão: quando eles jogam a bola, ele voa, o que simboliza a depressão e a sensação de que tudo é perdido e não vale mais esperando por qualquer coisa boa.

O momento de entrar em contato com a bola com o chão é ao chegar ao fundo emocional, você de repente sente que não pode continuar muito, e a ideia de poupança é iluminada. Finalmente, a bola da força do golpe salta – este é um símbolo de levantamento emocional. Chance de continuar a viver e começar algo novo.

Piedade destrutiva

No entanto, há uma piedade patológica que impedindo a lúmen. Este é um estado comparável à doença crônica: como qualquer cicatrização de doenças em forma aguda, mas tratamento muito seriamente tratável em crônica. É lento e nem sempre perceptível, mas sempre tem o impacto mais destrutivo em nossas vidas e relacionamentos com o ambiente circundante.

Neste caso, todo mundo é difícil: tanto homem quanto seus entes queridos. Esta é uma condição sem esperança é caracterizada pela necessidade de reclamar da vida, incapacidade de ver e esperar boa. Certamente, muitos têm tão familiares ou parentes: a sogra, Grabby para o coração toda vez, namoradas com chamadas de lágrimas contínuas.

Nós não vamos esconder: tal comportamento irritante. O sofrimento quer se arrepender, mas o efeito acaba sendo diretamente em frente: é percebido ou como manipulador, ou como desaparecimento, transportando problemas no bolso com uma margem em todos. Um homem que se arrepende e pára para inspirar respeito.

Em uma situação tão desagradável, todos os riscos, qualquer um que durante os períodos de auto-imolação aguda é preguiçoso para usar suas chances ou procurar persistentemente por resultados. A vida nunca se transforma em um beco sem saída, há sempre uma saída, mas há um perigo para passar por ele. É então pena de si mesmo torna-se patológica.

Como se livrar da piedade?

Quais opções podem ser para se ajudar e aqueles que estão atualmente na fase aguda ou crônica de desespero e esmagados com seus problemas?

Como já mencionado, se você visitou a ideia de como sair desta web, não seja preguiçoso e não tenha medo de implementá-lo. Mesmo que ela pareça completamente louca.

Faça uma viagem para distrair, conhecer novas pessoas. Encontre um novo homem e faça-se se apaixonar. Não tenha medo de ir a um psicólogo ou sacerdote. O principal é não se sentar, levantando-se com sua dor. É o caminho no abismo. E mesmo se essas medidas não levam a nada, é melhor se arrepender sobre o que acontece com as chances perdidas.

Você pode dar várias maneiras de equilibrar a condição:

• Beber chás de ervas calmantes. Ervas apoiarão seu sistema imunológico e nervoso, e o processo de festa de chá em si com algo delicioso proporciona algum prazer;
• Revise seus filmes favoritos, especialmente se houver comédias entre eles;
• Quando você vai trabalhar ou do trabalho, escolha novas formas desconhecidas, a caminho, ir a algum lugar: em um café, museu, visita;
• Visite novos lugares ou vá para algum lugar no seu tempo livre. Assim como aquele sozinho, ou convide uma namorada, amigo;
• Faça alguém de bom. Ajude a financeira aqueles que precisam. Se é impossível, consolado alguém que precisa de consolação e apoio. Você experimentará a sensação de que você te consolou e ajudou você;
• Finalmente, a atividade física é o que mobiliza e dá energia não apenas física, mas também moral, acrescenta autoconfiança. Carregando através de eu não quero nadar ou academiar. No momento em que você é muito ruim, começamos a pressionar até as estrelas nos olhos – você mesmo ficará surpreso com o quanto a cabeça aconteceu e tornou-se mais fácil de coração.

Claro, nem todas as dicas e nem sempre aplicáveis. Mas em qualquer situação você pode encontrar e escolher algo que o conforte em seu caso específico. Vai ajudar a parar o passado e levar-se na mão.

Como ajudar a fechar, poupe-se?

Às vezes nossos entes queridos nos decepcionam com o desânimo. Queremos ajudá-los, mas nem sempre entendemos o que você precisa fazer. Afinal, dê um conjunto de dicas padrão, nem sempre o suficiente. Nem todos podem perceber que, de seu estado irreversível, há uma saída, e nosso chamado é ajudar a encontrá-lo.

No que diz respeito a muitas mulheres para a situação: a vida familiar entrou em colapso, porque os fracassos do marido no trabalho, ou os problemas associados à saúde, torná-lo pena de se tomar na mão. Como ajudar nesse caso que espera tal família?

Se você realmente se preocupa com uma pessoa perto de você, tente participar de seus problemas em si mesmo, fazer algo para ele que pode depender de você. Claro, se ele permitir que faça. Sim, nem sempre vale a pena esperar por obrigado. Mas na vida familiar, é muito frequentemente assim: você tem que dar mais do que você recebe.

Desculpe as pessoas de outras pessoas sempre mais fáceis. Você não é capaz de imaginar totalmente sua condição, entendê-los, e reflete o ditado muito bem «Com fome completa não vai entender». Você se arrepende de que fosse do lado, simpatiza, mas você não mergulha tanto para o problema de outra pessoa para ofuscar sua própria vida.

Às vezes, uma piedade tão leve fronteira com indiferença, mas às vezes é muito útil: os erros de outras pessoas ajudam o observador a evitar o mesmo.

A família é outra coisa. Quando o marido não se levanta do sofá, confiante de que em sua vida não pode mais ser um bom trabalho, nenhuma riqueza material. Quando ele o tempo todo encontra uma desculpa por sua inação, exigindo sua simpatia – isso é uma pena crônica e destrutiva para você e insegurança em suas forças.

Isso refletirá sobre você, causando desânimo e descontentamento. Salve seu marido, lute pela família, ou resolva o problema com um vôo dela – apenas a própria mulher decide. E qualquer que seja a decisão, em qualquer caso, não será dada.

Arrependido com seus erros é algo que ninguém é incapaz de evitar. A vida é muito complicada, as listras pretas cruzam regularmente.

Mas a nossa sorte está em nossas mãos, e é muito importante poder mantê-lo apertado, e desaparecer – para persistentemente procurar, a fim de não se transformar em neurótico – do qual os outros se cansam, para não estar no dia emocional, sem ter força para empurrar.

Cada falha contribui para a experiência dos EUA, então você não deve ter medo do fracasso – você só precisa ser capaz de envolvê-los a seu favor. E lamentar o passado também é capaz de ajudar.