«Nunca desista, a vida é linda!»: Como devolver o interesse na vida no período de desespero?

Lições da vida real: Como não cair em espírito e ver positivo em qualquer situação? Como recuperar o interesse perdido na vida? O que fazer quando as mãos são abaixadas?

Na vida de cada pessoa, pode haver momentos em que tudo ao por perto parece indiferente, sem sentido e monótono. Geralmente, esses estados não ocorrem por si mesmos. Vários precedem isso «Estresse» Eventos: A morte de um ente querido ou pessoa nativa, divórcio, traição, litígio, perda de trabalho amado.

Parece que ontem, a vida era a seguinte, e havia um tão interessante, novo, valioso … e hoje, o anoitecer estava engrossado diante de seus olhos, e a questão surge na consciência: «Por que e como viver?».

Por que isso está acontecendo?

Tais estados estão longe de serem sempre diretamente relacionados à depressão clínica, apesar do fato de que o nome dessa patologia terrível tornou-se tão elegante para usar na vida cotidiana e não ao lugar. Perda de interesse na vida é muitas vezes a melancolia habitual, da qual é bastante possível se livrar de forma independente, sem antidepressivos e psicanalistas.

Embora, se entre os últimos você tiver alguns especialistas explicativos, você pode entrar em contato com seu infortúnio e para eles.

Um especialista qualificado que desmontou em uma bela psique humana definitivamente encontrará um meio capaz de ajudar até mesmo as pessoas mais desesperadas.

«Como devolver o interesse pela vida?» – É essa questão que as mulheres são feitas depois de um divórcio. Mesmo que o marido não fosse tão amado, a separação dela não só por auto-estima, mas na organização mental vulnerável do chão fraco. Primeiro de tudo, vale a compreensão – nenhuma vida pára sua vida de um lado do evento mais antigo. Você sempre continua a ir em frente, e só você depende de quantas emoções positivas e vitórias esperam por você à frente. Quanto mais você se esconder no seu «Lavatório», experimentando falta de interesse na vida, o maior risco de que sua felicidade é inevitavelmente correndo você.

Tática preliminar

Antes de fazer medidas concretas para como encontrar um interesse passado na vida, você deve sintonizar dentro de si. Nenhuma compra e interminável caminhada nos salões de spa não vai te salturar, se dentro de si mesmo você será o mesmo fechado, confuso e quebrado. Encontrar motivação para mudar para melhor. E deixe a situação precedente que aconteceu com você vai te empurrar para isso.

Marido deixou você? Então, à frente de você está esperando pelo melhor, amoroso e carinhoso homem que vai santicar e apreciar seu relacionamento até a velhice. Isso não significa que o seu ex foi subido. Pelo contrário, você deve agradecer-lhe por todos os pontos positivos que ele trouxe para sua vida (e isso foi definitivamente, mesmo que ele acabasse por ser reservado para você no final). Diga-lhe mentalmente «obrigado» Para essas lições que ele apresentou a você, deixe ir junto com a situação atual, desejo-lhe felicidade e boa.

Não espere pela retomada do relacionamento passado. Se eles estão destinados a recuperar – definitivamente acontecerá no momento em que ambos se tornarão mais adultos, sábios e prontos para este povo. E agora você não pode se concentrar nisso para não ficar com raiva de esperanças vazias.

Você foi demitido ou cortou seu trabalho favorito? Esta é uma grande razão para começar a crescer em uma pedreira! Procure novos lugares, participe de seminários e treinamentos em relação ao seu campo profissional, comunique-se com potenciais empregadores e colegas. Você finalmente conseguiu tempo para fazer sua auto-aperfeiçoamento! Talvez valha a pena usá-lo para o propósito pretendido, e, em vez de enxergar sobre o trabalho contratado perdido, lance seu próprio projeto?

Você mudou? Bem, traição – dói, duro e extremamente desagradável. Mas ainda assim, não é uma razão para o seu interesse na vida. Se você preferiu o outro – significa que você não amava. E isso significa que você deve agradecer as forças mais altas para a oportunidade de dizer adeus a tal pessoa. Pense no que você gostaria de conhecê-lo sobre tais ações não residentes de seu amado, mesmo depois, quando teriam acumulado muitos. O que aconteceria se ele trouxe para você em casa alguns «Interessante» doença? Neste caso, você não deve se desesperar, mas sinceramente agradecer a Deus, o universo ou tudo o que você acredita, por lhe dar a oportunidade de aprender sobre tudo a si mesmo, sem «Lupa» circunstâncias.

E se o interesse da vida desapareceram seriamente?

Tente Samonast para as seguintes regras:

1. Agir de desagradável – Imagine você não, você morreu. Imagine que em um ano você teria a oportunidade de se mudar para a cidade ou o país em que você sonha em viver desde a infância. Em dois anos, você sugeriria jogar no filme / trabalho em um grande projeto / pessoalmente para atender ao seu ídolo. E logo você encontraria o amor real de toda a sua vida, com o qual a emoção e o romance economizariam em um relacionamento com a velhice profunda. Imagine que você teria nascido filhos bonitos, ou seus netos teriam nascido. A vida é incrivelmente interessante e sedutora com sua misteriosidade. Você nunca sabe que está esperando pelo próximo turno. E possivelmente ter encontrado lá «algo», Você se reconheceria firmemente que todo o seu tormento / sofrimento / desculpe valeu a pena «algo» Finalmente aconteceu com você;
2. Não se atribua doenças. Nós quase garantimos que você não tem depressão e outros desvios mentais. Depressão tem sintomas tão pesados ​​que, enfrentando-a, amantes para usar essa palavra «não para o lugar», Imediatamente jogá-lo fora de seu uso lexical. E ainda mais, não se nomear auto-prova por sedativos e antidepressivos! Máximo o que você pode fazer sem um médico – colocar gotas de vegetais naturais «Ação antistress»;
3. Trabalhe em si mesmo: é hora de começar. Você pode devolver o interesse perdido na vida se você transformar. Espiritualmente ou corporal – não tão importante. Agora eu encontrei uma razão para ir perto. Se o seu corpo está longe do ideal – torná-lo perfeito, e acredite em mim, não leva muito tempo e esforço, só quer e agir! Se você está enfrentando dificuldades com a pele do rosto – é hora de resolvê-los, ou com a ajuda de um cosmetologista. Se você quiser melhorá-lo por um longo tempo – comece a fazer isso agora. Vá para o sanatório, ou atribua-se uma dieta banal com vitaminoterapia. Tome tempo e atenção para si mesmo, não poupe o material.É necessário estudar-me, porque apenas o progresso faz você seguir em frente, se orgulha de si mesmo e definir novas tarefas!;
4. Jogue emoções. Todas as experiências negativas não podem ser acumuladas em si, mas também os despejam em seus entes queridos – também. O que resta? Claro, consulte a arte! Apenas pegue uma escova e comece a desenhar. Desenhe tudo o que você sente tudo, o que você acha que estão preocupados e a frente. Não importa como acontece isso, o principal é que a arte visual é mais acessível a outras pessoas. Talvez você seja capaz de criar uma coleção de seu próprio trabalho! Pode ser feito com decoupage, restauração de móveis, costura, beadwork;
5. Crie novos conhecidos. Mesmo se você não quiser se comunicar com forasteiros e fazer passos para encontrá-los, tente fazê-lo ainda. De cada pessoa nova passando por nossas vidas, obtemos experiência e sabedoria inestimável. Vale a pena falar sobre quão importante é a simples comunicação humana durante o tempo em que o desejo do desejo e decepção do Espírito?

Agora você é extremamente importante para ganhar motivação, e com sua vontade, perseverança, força e vitalidade. Procure a calma moral nas redes sociais, participe de páginas públicas dedicadas à psicologia, leia os status sobre interesses e objetivos da vida, conheça amigos da rede, compartilhe seus pensamentos. A propósito, são os status – notas curtas de redes sociais, às vezes ajudam a despertar interesse pela vida mais do que artigos e treinamentos extensivos no tópico.

Dicas expressas ou como se levantar humor?

Como devolver o interesse pela vida?

Tente o seguinte «remédio» De Handra:

• Fazer um passeio;
• Escolha um passatempo interessante para si mesmo e faça isso;
• Pegue um animal de estimação, ou compre uma bela flor;
• Vá para a igreja e trabalho todo o serviço;
• Ajudar as pessoas necessitadas;
• Perto em casa para a permução de móveis ou reparos;
• Desfrute de um novo sonho ou objetivo;
• Lembre-se dos planos concebidos, mas não implementados e torná-los!

Como encontrar o mesmo interesse na vida que desapareceu? Primeiro de tudo, ame a vida de toda a alma, é precisamente para isso que é necessário lutar por isso. Procurando e encontre apenas partes positivas.

Lembre-se – em nenhum lugar no mundo não há profundidade de felicidade, de onde pode ser enfatizada. Sua única fonte – em nós mesmos. E deixe tudo ser feito com você!