Como parar tímido?

Muitas pessoas sofrem de tímida. Como parar tímido e acreditar em sua força, como expressar livremente seus pensamentos e desejos, como acreditar em si mesmo e adquirir confiança – leia em nosso artigo

Muitos desde a infância são familiares para a situação, quando é muito difícil fazer algum passo, se este passo se tornar propriedade do público. Não importa quantas pessoas olhem para você, um ou muito.

Não importa que idade eles são, mas de repente cobre você, quando ninguém pode conseguir algo para dizer você, ou falar, ou mesmo pedir algo insignificante.

Este sentimento é conhecido por muitos, e alguns não compõem tal situação e como eles podem superá-la. É chamado uma sensação de timidez. Como parar tímido, como se livrar de uma vergonha desnecessária, como não corar do que foi dito e tornar sua vida mais confortável nesse sentido?

Eu vejo objetivo

Primeiro você precisa descobrir as razões em que a raiz do problema da timidez. Alguns especialistas que dão conselhos a pessoas sobre como parar de corar e tímidos, insistir na predisposição genética, em alguma herança, que é transmitida dos pais.

Mas a teoria mais confiável diz que restrições intraperiais, estabelecidas proibições, próprias dúvidas e medos, que devem ser guiados por uma pessoa tímida. Tudo isso, como cimento, é apoiado por várias dúvidas sobre suas forças, medos e incertezas em suas próprias oportunidades.

Na sua maioria, todos esses medos são atraídos por um trem do passado, sendo o resultado dos eventos passados, situações e até mesmo educação, muitas vezes correto, onde é como em uma lição: eles escreveram para a consciência e lembrados por muitos anos.

A partir daqui e a conclusão para aqueles que pensam sobre como parar de ser uma pessoa desnecessariamente tímida: a timidez é desnecessária e muitas vezes pendurando a carga do passado, da qual você precisa se livrar da antiga coisa desnecessária.

Depois do qual haverá uma mudança e consciência, e a própria vida para sempre. Há uma série de regras e exercícios simples para a reestruturação, após o desenvolvimento do qual o milagre do renascimento da consciência acontecerá, e certamente a auto-estima de uma pessoa se tornará muito maior.

Nós trabalhamos em si mesmo

O que você precisa entender quem está preocupado com o problema de como parar tímido todas as pessoas? Para começar, pare de pensar sobre o que a impressão que você faz no arredor. Você precisa tentar muito e parar para assumir como outras pessoas vão olhar para você e se concentrar nela. Quando você pára de ser desesperadamente tímido, deixando um número de problemas na comunicação e interagir com o ambiente será muito mais fácil.

Mais frequentemente com o problema da timidez enfrentando garotas. O primeiro exercício sobre como parar, finalmente, homens tímidos e lutar com sua incerteza há uma regra muito simples, é chamado «que horas são»?

Então, você tem um problema de incerteza em lidar com as pessoas, você não pode contar algumas palavras para o público, você não pode falar com um cara para temas absolutamente neutros por causa da sua timidez. Isso é realmente um problema, mas tente a maneira mais fácil de adquirir confiança.

Aproveitando a atenção do cara, a atenção simples e desconfortável, «Que horas são?», Você será capaz de alcançar o fato de que não atingiram os anos. Comece com pessoas que você acabou de conhecer na rua, estranhos que viram pela primeira vez.

Você notará imediatamente que através de alguns homens pesquisados ​​você se sentirá muito mais confiante. Alguns dias de treinamento intenso, e você vai falar calmamente com todas as pessoas que costumavam ser inacessíveis antes. Além disso, desnecessário desaparecerá, e você se tornará uma pessoa bastante sociável, especialmente se você não parar, mas você vai descobrir essa técnica.

Caras também se perguntam como parar foi desnecessariamente tímido. Caras para superar essa desvantagem é ainda mais fácil. Apenas demonstre confiança em palavras e assuntos. Quantos homens que não têm aparência francamente atraente poderia conquistar mulheres sem muita dificuldade.

Lembre-se pelo menos filmes de Andriano Celentano. Muito bom nesta matéria ajuda as técnicas de uma coleta. Por exemplo, faça uma garota desconhecida uma pergunta inesperada, e aproveitando a confusão para começar a conversar com seus complementos. Obras – verificadas!

eu acredito em mim

O próximo passo é necessário para superar esse complexo de timidez é o desenvolvimento da fé em si. Muitos autotransigues são inventados para aumentar sua própria auto-estima, até o exercício que você precisa repetir todas as manhãs, algo como «eu gosto de mim», ou «eu vou ter sucesso».

Artigos científicos inteiros são dedicados aos resultados de tal treinamento, porque se provaram que a recuperação é melhor na categoria de pacientes que repetem todas as manhãs como feitiço: «Tudo vai para o meu caminho», «Tudo está bem, e hoje vai se tornar ainda melhor». Tais autotraenings definem o subconsciente sobre o positivo e dão confiança em seu poder.

Eu não vejo obstáculos

Vá em seu desejo de continuar a pensar que tudo no mundo está girando em torno de uma pessoa, e essa pessoa – você. Pense sobre o que todo mundo não importa antes de você estar ocupado. Sugerir que ninguém quer tirar sarro de você e você será melhor.

Proteja seu conhecimento sobre isso alterando sua imagem impressionante, faça uma foto com um novo penteado e coloque-se no comentário. Saiba que não há pessoas ideais no mundo, todo mundo tem vantagens, mas também desvantagens, e se parece que este não é o caso, então alguém escondeu um ou outro.

Se você se elogiar por conseguir, encorajado para o feito, talvez até para gravar seu pequeno diariamente «Vitória», Também irá adicionar confiança e dispersos.

Comunicando-se com as pessoas que você precisa ser benevolente e, se possível, sorrir. Se você encontrar o mesmo, significa que sua abordagem está correta, se você não conseguiu o resultado desejado, elogie-se pelo que você fez, e o resultado será mais tarde.

Mas em nenhum caso, não comece a me editar por falha, esta é a causa da incerteza. Regra simples «Nove vezes não funcionou, o décimo afortunado», Atua sem problemas.

Vai valer a pena para o sucesso vai entrar em lugares lotados, em salões esportivos, clubes. Exercício Remover a tensão fará você magro e naturalmente mais confiante.

Além disso, esses lugares sempre permitem novos conhecidos, e se você realizou o primeiro exercício, para se familiarizar com um vizinho ou um vizinho sobre simuladores não será difícil. Algumas garotas, trazendo seu corpo para o tom, nem sequer percebem como os caras deixam de ser tímidos. Eles tomam isso como um fato!

Muitos reclamam de tecnologia e internet que aprenderam a comunicar novas gerações. De fato, todos os novos meios de comunicação não adicionam habilidades de comunicação na vida real.

No entanto, o problema da timidez não é nos novos gadgets, mas ainda no próprio homem. Como nos tempos de gravadores de fita cassete, e agora, as pessoas são divididas em tímidas e confiantes. O que você quer ser depende de você, e não no tempo ou tecnologia!