Formação de gasolina alta durante a gravidez e métodos para eliminá-lo

A maior formação de gás durante a gravidez é uma consequência da progesterona. Você pode resolver o problema se você começar a comer corretamente e aumentar a atividade do motor.

Gravidez é um período maravilhoso e preocupante na vida de qualquer mulher, mas uma mãe rara não enfrenta enquanto tome um bebê com alguns problemas e doenças. Após a concepção no corpo, mudanças graves começam a ocorrer, que muitas vezes ocorrem para o dano à saúde da mãe, mas em favor do garoto. De acordo com estatísticas, 75% das mulheres em termos diferentes estão experimentando a maior formação de gases durante a gravidez, que viola o bem-estar geral e cria obstáculos à operação e recreação normais.

Causas desse fenômeno

Não é segredo que um número de gases sai durante o dia em cada pessoa e este é um processo normal e natural. Outra coisa, se a formação de gases aumenta por várias razões, causando distúrbios funcionais do sistema digestivo. Todos os negócios B «jogos» Gormões.

A partir do momento da concepção, a produção de progesterona – o hormônio feminino aumenta. É necessário para que os músculos lisos do útero relaxem, caso contrário, encolherá e empurrará a fruta.

Mas a coisa é que o hormônio tem sua influência não apenas em fibras musculares do útero, mas também outros órgãos, incluindo intestinos. Como resultado, este corpo não pode trabalhar plenamente: a passagem do alimento diminui, é forçado com a formação de formação de gás durante a gravidez.

Nos prazos posteriores, a situação é agravada pelo fato de que o crescente órgão com a fruta dentro pressiona os intestinos, provocando a formação de constipação. Se uma mulher antes da gravidez tivesse problemas com inchaço e muitas vezes fosse forçada a tratar a disbiose intestinal, então durante o ferramental do bebê, esses problemas não vão a lugar nenhum, mas apenas agravar e isso atormentará sua forte formação de gás.

De grande importância é poder e estilo de vida. Se uma mulher se alimenta de irregularmente e raramente, e leguminos predominam em seu menu, pão preto, vegetais crus – espargos, feijão, brócolis, repolho e frutas – peras, pêssegos, uvas, ameixas e maçãs, então inchaço e dor para não evitar.

Se, ao mesmo tempo, leva um estilo de vida sedentário, então tais alterações fisiológicas só podem ser agravadas. Além disso, as drogas prescritas por futuras mães sob anemia e pressão elevada podem ser responsáveis ​​pelo surgimento de formação de inchaço e gás durante a gravidez.

Tudo isso pode não afetar o estado emocional da mulher: fica nervoso e irritável, experimentando dificuldades de adaptação social. O extermínio permanente de ar e violação da percepção do gosto torna o processo de absorção alimentar insuportável, o que é ainda mais fortalecido pelo problema acima.

O que fazer

em primeiro lugar, Não entre em pânico e diga ao médico sobre o seu problema. É necessário excluir possíveis patologias que requerem tratamento imediato e muitas vezes cirúrgico.

Em segundo lugar, Comece a comer corretamente, o que ajudará a minimizar a formação de gás como nos primeiros períodos de gravidez, e mais tarde. É necessário comer pequenas porções, mas muitas vezes – cinco a seis vezes por dia. Recusar produtos causando formação de gás durante a gravidez, bem como bebidas carbonatadas, especiarias, assado e agudo. Comida cozinhar para um casal ou assar e monitorar para que haja fibra suficiente na dieta. Pode ser obtido a partir de legumes e frutas, culturas de cereais, pão grosseiro e dr.

Para a saúde de futuras mães, o carregamento especial é muito útil, mas só pode ser feito na ausência de contra-indicações. Além disso, caminhadas, natação, incluindo aquaticidade, Yoga para mulheres grávidas e etc. O que mais pode ser feito de formação de gás durante a gravidez?

Você pode ter fundos da medicina tradicional. A propósito, eles são mais preferíveis, já que não possuem efeitos colaterais, ao contrário dos medicamentos tradicionais. Estamos falando sobre o desagradável de Dopop, Fennel, cominho, Perestle Mint. Você pode encontrar chás especiais em que esses componentes.

Da constipação pode ajudar a semente de linho. Recomenda-se encher de água durante a noite, e de manhã misturada com qualquer purê de frutas e comer um estômago vazio. O peristalste intestinal melhorará e, ao mesmo tempo, o problema da alta formação de gases irá. O carvão ativado também é capaz de sugar parte dos gases, mas eles são melhores para não abusar, porque cada droga tem seu próprio propósito e seu tratamento.

Normalizar microflora intestinal e melhorar seu trabalho capaz de lactose.

Drogas tradicionais enriquecidas com dimeticona e simétricas podem ser tomadas apenas por nomeação de um médico, pois é importante levar em conta o grau de sua influência sobre a fruta.