10 verdades terríveis que a futura mãe deve saber

Medos da futura mãe – quais deles são justificados, e que não são solos sob eles? Verdades que devem conhecer todas as mulheres que estão se preparando para se tornar uma mãe

As crianças são flores da vida. Portanto, o nascimento de uma criança para cada mulher é um evento muito importante. Mas, como tudo em nossas vidas, a maternidade tem dois lados da moeda. A primeira é a sensação incrivelmente maravilhosa de felicidade e amor por seu bebê, e a segunda é as dificuldades e problemas com os quais jovens mães são enfrentadas no primeiro ano de vida.

Trata-se dessas dificuldades que lhe diremos hoje e contar.

1. Doença, fraqueza, fadiga jovem mãe

   

   Os primeiros meses após o parto, não só a criança precisa ter cuidado, mas também uma jovem mãe. Parentes e parentes devem necessariamente entender. Sua principal tarefa é ajudar a jovem mãe emocional e fisicamente. Afinal, até mesmo uma falta de sono é suficiente para sentir fadiga forte. Mas além de se preocupar com o bebê, nos ombros da jovem mãe mentir outro dever de casa, como lavar, Limpeza de casa, Cozinhar e T.Ns. Com esta complexidade, todas as jovens mães enfrentam. Não vai a lugar nenhum, mas sua influência em sua vida pode ser significativamente reduzida. Para isso, basta determinar corretamente o desejado e necessário. Por exemplo, não é absolutamente necessidade de ferro pelleons de dois lados. Com o seu filho nada acontece se ele vai dormir em uma fralda, acariciando apenas de um lado. Além disso, você não precisa negligenciar as conquistas da civilização. Guardanapos higiênicos diversos, fraldas, Cereais prontos e sucos podem facilitar significativamente sua vida. E então você definitivamente terá tempo livre para descansar.

2. Depressão pós-parto – Satélite fresco da maternidade

   

   Jovem mulher depois do parto pode experimentar aqueles que não conhecem seus sentimentos. Por isso, ela não tem um estado mental muito estável. Lesões psicológicas ou sobretensão emocional a longo prazo podem causar depressão. A mulher parece estar no futuro ela não terá absolutamente nenhuma alegria, e apenas pensamentos ruins estão girando na cabeça. A mulher desaparece em todos os interesses e é muito reduzida. Se você tem tais sensações, certifique-se de entrar em contato com um especialista em ajuda.

3. Monotonia da vida jovem mãe

   

   Esse problema surge daquelas mulheres que, antes do nascimento, o estilo de vida ativo tentou se realizar em um plano profissional. Infelizmente, no primeiro ano do bebê, terá que esquecer isso. Mas isso não significa que seu horizonte deve limitar «Parque da cozinha-crianças». Concordar com as avós, tudo o que eles se dedicam ao neto pelo menos 4 horas por semana. Você pode pagar o tempo vago: vá com meu marido para cinema, sente-se com namoradas em um café, visite o salão de beleza, centro de fitness e t.Ns.

4. Medo por uma criança, ansiedade e insegurança

   

   No primeiro ano de vida, as mães jovens do bebê têm muitas perguntas que são perturbadoras e causam dúvidas. Swaddle ou não? Como alimentar? Como se banhar? E aqui também choro de bebê. O que aconteceu? Talvez ele tenha algo dói? E se a saúde da criança ameaça? Sinta-se inseguro e, ao mesmo tempo, ser uma boa mãe é bastante difícil.

5. Sentimento de culpa na jovem mãe na frente de seu filho

   

   Para uma jovem mãe, quase todo o mundo se concentra perto de seu bebê. Portanto, indo para algum lugar sem uma criança, as mulheres começam a se tornar experiências. É impossível fazer isso. Afinal, até mesmo as pessoas mais amantes, sendo o tempo todo por perto, não será capaz de salvar seus sentimentos por um longo tempo. Portanto, não negligencie a oportunidade de costar. Além disso, voltando para casa, você sentirá uma alegria ainda maior ao se encontrar com o bebê. Além disso, uma mulher pode atormentar a sensação de culpa, se seu filho ficou doente, e ela faz algo errado. Não há necessidade de levar tudo ao coração. Lembre-se que toda pessoa tem o direito de cometer um erro.

6. Hyperzabota, cansativo Jovem mãe

   

   Muitas mulheres à maternidade são muito sérias, então vêem apenas as obrigações nele, que todos os dias se tornam cada vez mais. E isso pode causar fadiga constante e até mesmo estado depressivo. Não esqueça que a criança é uma grande alegria, e de cada comunicação com ele você deve se divertir. Também não se esqueça de encontrar tempo e por si mesmo. Então você terá sucesso.

7. Relacionamento com o marido ir ao fundo

   

   Muitas vezes, no primeiro ano de relações de maternidade entre cônjuges se deterioram muito. Isso se aplica não apenas à comunicação e compreensão mútua, mas também a distribuição de deveres, vida íntima. Este problema surge porque a mulher mais inquieta se refere à maternidade do que um homem – para paternidade. Para uma jovem mãe em primeiro lugar, seu filho, e seu marido começa a perceber mais como pai do que como um amante. E um homem deseja, como antes, seja um amante cheio de sua esposa.

8. Relacionamentos com parentes sofrem por causa do emprego de uma jovem mãe

   

   Uma jovem mãe pode ter problemas com os avós. Afinal, eles estão sobre os direitos de pais mais experientes, tentam constantemente impor suas próprias opiniões. Conflito com mais velho de forma alguma. Lembre-se de que entrar em contato com o Conselho, você sempre tem o direito de usá-lo ou não.

9. Amamentação – rachaduras, dor em glândulas lácticas

   

   Cada segunda mãe, que a amamentação alimenta, enfrenta aqueles ou outros problemas das glândulas mamárias. Nos primeiros dias após o parto, as rachaduras podem aparecer, por causa de um momento tão agradável, como alimentar, para a mãe se transforma em uma verdadeira tortura. O que isso não aconteceria, você precisa imediatamente? Aprenda a aplicar o bebê ao peito. Após cada alimentação, lave o peito com uma solução de calêndula e mamilos para lubrificar com creme infantil ou pomada especial para suavizar a pele suave.
   Também nas glândulas mamárias podem parecer dor, que com cada alimentação aumentará. Isso significa que o congestionamento apareceu nos ductos, o que dificulta o leite. Em tais casos, é necessário massagear o peito e uma criança para aplicá-lo em poses diferentes, o que quer que ele fique leite de cada chicote da mama seja uniformemente.

10. Jovem mãe muitas vezes ganha acima do peso

    

    Problema de peso extra preocupa-se muitas mães jovens. Para restaurar sua forma após o parto, você precisa trabalhar constantemente em si mesmo. Para fazer isso, é necessário formar corretamente sua dieta e compõem um cronograma de treinamento. O que seria apoiado em um tom, educação física que você precisa fazer diariamente. E embora a jovem mãe não seja muito livre tempo, lembre-se de que você não é apenas uma mãe, mas também uma mulher, então você deve sempre ter uma vista magnífica.

Claro, para evitar todos esses problemas, você dificilmente consegue ter sucesso. No entanto, suas conseqüências podem ser significativamente reduzidas. Para isso, você só precisa entender essa maternidade, como tudo mais na vida que você precisa aprender, e no primeiro ano acontece especialmente intensamente.