Como tomar sol no solário no primeiro e subsequente vezes: os benefícios e danos do ultravioleta

Muitas garotas querem ser bronzeadas a qualquer hora do ano. Você pode conseguir isso com um solário. Neste artigo você aprenderá a tomar sol no solário, para não prejudicar a saúde

Ao contrário da opinião generalizada, o solário pode ser muito útil para o corpo humano. Ao mesmo tempo, a paixão excessiva por este procedimento pode levar a consequências difíceis. Para sempre ter um bonito bronze bronzeado sem comprometer a saúde, você precisa saber como tomar sol no solário. Neste artigo você encontrará recomendações e dicas úteis para aqueles que se preocupam com o estado de sua pele e querem sempre parecer incrível.

Propriedades úteis de ultravioleta

Solário vertical e horizontal possui as seguintes propriedades úteis:

• Sob a influência do ultravioleta em nosso corpo, o desenvolvimento de importante vitamina D é significativamente intensificado, o que fortalece o tecido muscular e osso, e também contribui para a prevenção de muitas doenças;
• Tan, que você pode obter como resultado de uma visita regular a este procedimento, é mais seguro do que o bronzeado natural da luz solar direta. Isto é devido ao fato de que existem filtros especiais nessas instalações, eles protegem nosso corpo contra o impacto da radiação gama prejudicial. Além disso, um bronzeado artificial parece mais atraente;
• Em alguns casos, o impacto regular do ultravioleta pode salvá-lo de acne e acne. Infelizmente, este método não é adequado para mulheres que têm erupções cutâneas na pele como resultado de distúrbios hormonais;
• Os efeitos da irradiação ultravioleta podem aumentar a imunidade, protegendo assim o corpo de resfriados e outras doenças;
• Ambos sob os raios escaldantes do sol e no solário, o bronzeado é acusado de energia da vida, aumenta o tom e dá as forças. Sob sua influência, é produzido um hormônio endorfina, o que ajuda as pessoas, e especialmente as mulheres, a lidar com a agitação, estresse nervoso, ansiedades e depressão. Além disso, aumenta o humor e elimina a sensação de fadiga crônica.

Efeitos nocivos dos raios ultravioleta no corpo humano

Apesar do número impressionante de qualidades positivas, este procedimento, com sua conduta imprópria, pode ser prejudicial à saúde.

Então, a irradiação ultravioleta tem as seguintes propriedades para os seres humanos:

• O ultravioleta destrói gradualmente a estrutura de colágeno elástico, de modo que as mulheres que usam constantemente os serviços de um solário podem enfrentar o problema do envelhecimento prematuro e desbotamento da pele;
• O uso incorreto deste procedimento muitas vezes leva a queimaduras sérios;
• afeta adversamente a condição e aparência do cabelo;
• Sob a ação de ultravioleta, o desenvolvimento ativo da melanina é reforçado, o que pode causar muitos tumores benignos, bem como vários benignos;
• Além disso, os raios ultravioleta provocam a raiz da camada de chifre da pele, que em alguns casos leva ao bloqueio.

O que um solário escolhe?

Hoje existem dois tipos de instalações projetadas para obter uma bela e até mesmo queimaduras solares, a saber:

• A instalação horizontal é mais segura quanto possível, porque não acumula mercúrio em suas lâmpadas. O bronzeado, obtido dessa maneira, cai suavemente e mantém o suficiente. Enquanto isso, para alcançar a cor desejada, no solário horizontal terá que ser arruinado por um longo tempo;
• A instalação vertical na maioria dos casos é equipada com lâmpadas muito poderosas, então você precisa ser especialmente cuidadoso com ele. Às vezes apenas cinco minutos o suficiente para obter uma queimadura de pele séria. Além disso, é terrivelmente inconveniente – você terá que ficar constantemente ficar, e se você quiser bronzeado e partes do corpo, as mãos precisam levantar o tempo todo. No entanto, é possível atingir o resultado desejado no solário vertical muito mais rápido.

Ao escolher entre várias opções, é melhor dar preferência a uma instalação vertical ou horizontal com um composto turbo. Graças ao sistema de resfriamento interno, ele protegerá sua pele de queimaduras e tornará a sua estadia o mais confortável possível.

Como se espaçando corretamente no solário pela primeira vez?

Antes da primeira vez na vida, devemos consultar um procedimento similar, é necessário consultar um médico, especialmente se você tiver quaisquer doenças crônicas, bem como no caso de receber certos medicamentos, como antibióticos ou tranquilizantes. Assim, a radiação ultravioleta pode ser perigosa para pessoas que sofrem de várias doenças hepáticas e prejudicam sua função, hipertensão, dermatite atópica e outras doenças.

Se quaisquer violações hormonais são predefinidas, é necessário submeter-se a um exame do endocrinologista. Com alguns distúrbios no lado da glândula tireóide, o solário também é melhor para não visitar, porque o bronzeado artificial, se não prejudicar sua saúde, ele cairá nas manchas e não lhe dará nenhum prazer estético.

Para visitar o solário deve ser preparado. Não tome um banho ou um banho com sabão, porque destrói o filme de couro gordo que protege contra queimaduras e cortar.  Também não deve ser aplicado à pele quaisquer produtos de perfume e tornar descascamento ou depilação em poucos dias. Imediatamente antes de instalar, certifique-se de aplicar uma camada espessa de cosméticos de proteção especiais para um bronzeado, adequado para o seu tipo de pele. Após o procedimento, lubrifique abundantemente o corpo para hidratação e resfriamento.

Dependendo do seu tipo de pele, o uso do solário deve ser o seguinte:

• Para o tipo celta, em que a pele é muito leve, o sol instantaneamente blues e ultrapassas, a primeira sessão não deve durar mais de 3 minutos. De tal maneira, é melhor não tomar sol, nem natural, nem artificialmente. Com um grande desejo, um bronzeado artificial pode ser usado com muito cuidado, e o tempo da sessão não deve exceder 1 vez por semana durante 10 minutos;
• Os europeus futuros possuem o segundo tipo de pele, o que é bom para bronzeado, mas ao mesmo tempo também, muitas vezes pisca, pode ser instalado pela primeira vez não mais do que 5 minutos. No futuro, o procedimento deve ser realizado 2 vezes por semana a 10-15 minutos;
• Europeus de pele escura com um terceiro tipo de pele, rusia ou cabelo castanho e olhos castanhos ou castanhos, tomando sol calmamente, praticamente não experimentando sobre possíveis queimaduras. Em qualquer caso, o primeiro procedimento não deve exceder 10-15 minutos, no futuro – 3 vezes por semana a 20 minutos;
• Finalmente, pessoas escuras com o tipo de pele mediterrânica podem tomar sol enquanto estiverem satisfeitos, no entanto, para reduzir a probabilidade de efeitos adversos dos raios ultravioleta no corpo, a primeira sessão para 20 minutos deve ser limitada.

Como tomar sol no solário vertical e horizontal?

Antes do procedimento sempre remover quaisquer cosméticos do rosto e do corpo. Certifique-se de remover as lentes de contato se você usá-las.

Coloque em óculos especiais nos olhos, e nos estilos de protecção de estilo mamilos. A cabeça deve ser colocada em um algodão Panamá. Não se deixe levar por ultravioleta, lembre-se sempre de que seus valores excessivos afeta muito negativamente seu corpo.

Mesmo se você quiser obter um bronzeado bonito e intenso o mais rápido possível, não negligencie os cosméticos de proteção e não definir a hora da sessão mais recomendada para o seu tipo de pele.

Caso contrário, você pode obter graves queimaduras térmicas.

Assim, a famosa teoria de que o solário carrega para o corpo humano exclusivamente dano é nada mais do que mito. De fato, o ultravioleta tem um grande número de propriedades benéficas, no entanto, você precisa ser tão cauteloso.

Se você é corretamente usado para bronzear um solário, não importa, vertical ou horizontal, você será fornecido com cor bonita da pele a qualquer hora do ano, e você sempre será incrível.