Verdade em clubes tonificados. Existe efeito? Revisões reais.
Revisões reais sobre tons clubes. Existe um efeito de visitar tonus clubes? É possível perder peso? Descubra aqui!
Qual é o clube de tonus??
Tonus Clubs são uma espécie de centros de bem-estar. Visitantes de tais centros não só procuram melhorar sua aparência com a ajuda de exercícios e práticas de fitness, mas também passam vários tipos de procedimentos relaxantes para melhorar a aparência.
A coisa principal «Fishka» TONE CLUB, Ao contrário do Clube de Fitness é que se pretende predominantemente para preguiçosa. Aqui não é necessário fazer esforços para alcançar o objetivo. Simuladores Tônicos realizam todo o trabalho. Os próprios simuladores levantam as pernas e as mãos, fazem uma massagem «Problema» Parcelas.
Para as aulas no clube de tom não há restrições nem idade ou física. Tais simuladores se encaixam muito bem às pessoas com grandes veias com excesso de peso, varizes, lateralmente e para pessoas que não têm a capacidade de se envolver em esportes ativos.
Quais simuladores e procedimentos oferecem um clube de tom?
• mesas tônicas,
• vibroplatform,
• simulador de vácuo,
• plataforma de equilíbrio,
• o Hooper (Horse Simulator)
• massagem cama,
• Simulador de rolo,
• Pressione a terapia,
• Termoterapia,
• magnetotherapy.
Descrição, efeito e revisões de mesas tônicas
Descrição: Tomes tônicas fazem tudo para você. Normalmente, durante uma sessão, você precisa passar por 6-8 simuladores calculados para vários grupos musculares. O simulador não tem um fardo prejudicial na espinha e do coração e é bastante eficaz em si.
O efeito: 1 hora de aulas em tal simulador equivale a 7 horas de exercícios comuns. Simulador de pé, por exemplo, substitui a caminhada rápida, e o simulador para o abdômen e os quadris substitui agachamentos.
Feedback real dos fóruns sobre tabelas de Tonus:
Natalia L.: Levou uma assinatura de 3 meses em «Tonus Club». Eu dirijo imediatamente – eu não me arrependo. Por hora nas mesas estão bem martelando os músculos das pernas e pressione, as mãos para as mãos ainda não.
Eugene: E eu não gostei … francamente perdi e bocejou. Alguma aptidão de pensionista é obtida. Perto da minha mãe com um menino doente. Então, com algumas contra-indicações graves, provavelmente mais. Mas depois disso, depois de duas classes, minha osteocondrose cervical foi agravada, que não era depois de ioga depois de dançar.
Olga: Eu li comentários, como «Você não está fazendo nada» E com uma inclinação foi para o teste gratuito. Eu quero dizer que o ataque estava todo no dia no dia seguinte. Nestas tabelas não estão apenas mentindo. Você realmente realiza exercícios – na imprensa, mas as mãos, em seus pés, nas minhas costas. Mas tudo está mentindo. Eu tenho problemas com as costas, então o Aqua-Aerobics é adequado para mim, ou aqui estão essas mesas de tonus. Eu estou fazendo um mês, não há mudança especial no peso, mas os centímetros vão, começou a se encaixar em tamanho menos.
Descrição, efeito, vibroplatform Reviews
Descrição: Vibroplatform – uma plataforma especial que trabalha com uma certa frequência que estimula a redução e o relaxamento dos músculos.
O efeito: 10 minutos de aulas em VibroPlatform Substitua 1 hora de aulas no clube de fitness ou 2 horas de pressão de balanço, correr ou aulas de tênis.
Real feedback dos fóruns sobre vibroplatform:
Alexander: Eu recentemente me encontrei com um método, que literalmente transformou meu cérebro. Esta é uma plataforma VIBRO. Visitamos a ocupação com minha esposa, e de acordo com sua expressão, a aptidão tradicional é copiada pela idade da pedra, e a vibrolatelato é a tecnologia espacial. Conversamos em detalhes em detalhes com o treinador local, um cara tinha 44 anos, e ele disse uma coisa bastante interessante, que, engajada no vibroplatform, ele se livrou de 3 saliências, e absolutamente não predizendo tal resultado.
Máxima: Eu comprei … enquanto gosto. Eu uso menos de uma semana. Sentimentos de interessante. Como se cada músculo puxasse separadamente ..
Descrição, efeito e avaliações de Simulador de Vácuo
Descrição: Afeta localmente áreas problemáticas com ar descarregado. Muito parecido com a ocupação em uma esteira ou um simulador eleeppical apenas em uma cápsula de vácuo.
O efeito: O simulador ajuda a gravar ativamente as reservas de gordura de áreas problemáticas: barriga, nádegas, quadris.
Real feedback dos fóruns sobre o simulador de vácuo:
Laura: Isso é super, já em 4 lições, o resultado foi visível, para o mês eu levava 7 cm nos quadris, os músculos pareciam e um lindo alívio apareceu.
Maria: Sim, eles realmente ajudam, testados, mas há um «mas», como rapidamente perder peso, a pele não tem tempo para reagir e começa «sagrão», Eles dizem que se você usar com todos os tipos de cremes anti-celulite, ele acaba de um efeito deslumbrante.
Descrição, efeito e revisões na plataforma de equilíbrio
Descrição: Representa dois círculos de madeira nos quais os exercícios rotativos são realizados para vários grupos musculares.
O efeito: Nenhum fardo prejudicial nas articulações, os músculos da imprensa, as pernas, as costas são apertadas. Desenvolve flexibilidade e coordenação.
Revisões reais no saldo da plataforma:
Júlia: Simulador muito simples e fácil de usar. Resultados rápidos não dão, mas se você estudar constantemente, é muito eficaz.
Descrição, efeito e revisões sobre o hipotmer (simulador de cavaleiro)
Descrição: Simulador equestre imita etapas de cavalo, projetado para treinar equilíbrio. Representa exercícios a cavalo, muito mais seguro.
O efeito: Tem um impacto nas articulações do quadril, nos músculos e na imprensa.
Comentários sobre o hipotmer dos fóruns:
Marina: O hipotista entregou muitas emoções positivas, tentou uma vez. O humor depois de melhorar claramente. Tenho certeza de que ele está curando alguma coisa, mas simplesmente não sentiu.
Descrição, efeito e revisões de massageador de rolos
Descrição: O simulador é feito de rolos de faia, permite que você faça uma massagem dos quadris, abdômen, mãos, pernas e massagem anti-celulite.
O efeito: Graças à massagem, a saturação da pele é oxigênio. É adequado para aquecimento muscular antes das aulas, para remover o estresse e a fadiga, bem como com alongamento e lesões.
Comentários sobre o simulador de rolos dos fóruns:
Margarita: Eu tenho um massageador de rolos, ajuda apenas se em um complexo com esportes … ouvi sobre o vácuo que muito eficaz.
Alexandra: Para 10-15 aulas, até as folhas mais solares da celulite, o instrutor seleciona individualmente o programa de execução do programa. Muitas mães chega às aulas já 2-3 meses após o parto, o estômago é perfeitamente apertado, sem pele flácida e flácida. Este é um grande mais, t. Para. Uma massagem comum (mãos) na cavidade abdominal não pode ser feita. Bem, sem o estudo das zonas problemáticas (onde algo supérfluo foi depositado), é claro, também não faz.
Descrição, efeito e avaliações de Massage Bed
Descrição: Cama de massagem é projetada para o tratamento e prevenção de doenças traseiras. Usando raios infravermelhos, a área da espinha aquece.
O efeito: Remove espasmos musculares e restaura a mobilidade vertebral. No simulador você pode realizar uma massagem relaxante, recuperação e uma massagem ponto de acupuntura.
Avaliações sobre massagem cama de fóruns:
Maria: De fato, a dor nas costas elimina, mas apenas enquanto você passa sessões, e quando termina, tudo voltará nos círculos. Eu acho que a massagem artesanal é mais eficaz … By the way, mesmo lá no salão eles disseram que, por um bom efeito, é necessário passar 72 sessões, e se menos, é apenas «Parco morto».
Elena: Eu realmente ajuda uma cama. Eu tenho um emprego sentado, constantemente problemas com as costas. Depois da cama de volta fácil. Mas! Cada um na sua. Eu conheço pessoas que ajudaram a cama com problemas sérios.
Alyona: Eu vou para a sala de demonstração por três semanas. Depois da terceira sessão deixar o pescoço. Eu também tenho varizes. Então aqui os cones na perna se tornaram perceptíveis, não há sentimento de gravidade nas pernas. Tornou-se melhor dormir. eu gosto. É melhor deitar a uma pequena temperatura de 50-54 graus.
Descrição, efeito e revisões sobre pressotherapy
Descrição: O procedimento é realizado em um terno especial. Massagem é feita devido ao ar comprimido, cuja pressão controla o computador. Masager afeta o sistema límbico de áreas problemáticas.
O efeito: Bem usado para combater veias de celulite e varizes. Uma ocupação sobre efeito alcançável igual a 20-30 sessões de massagem convencionais.
Comentários sobre Pressoterapia dos Fóruns:
Violetta: Depois de uma sessão, eu acabei de voar, passei a fadiga dos meus pés depois de um dia em saltos, saía deles, botas ficaram presas em um segundo sem qualquer tensão. A terapia de imprensa é permitida mesmo com veias varicosas, pois contribui para o fluxo de sangue das pernas. Quanto à perda de peso, a presaterapia ajuda a reduzir perfeitamente a celulite, a pele está alinhada devido à saída de fluido e se torna suave. Para 10 refrigeradores e sessões da cintura eram mais finos, vários centímetros levaram. Devido à saída do fluido nas escalas, a perda de peso é muito perceptível, perdi 2 quilos para o curso, enquanto foi alimentado o mesmo que antes. Eu recomendo a terapia de imprensa para aqueles que têm trabalho sedentário, ou pelo contrário, você passa o dia inteiro em seus pés e, é claro, todos aqueles que querem se livrar do excesso de peso, centímetros e odiou celulite.
Jasmim: Eu amo a terapia de imprensa e, periodicamente, vemos a esses procedimentos milagrosos. Eu estou experimentando um paraíso.
Descrição, efeito e revisões sobre calças infravermelhas
Descrição: Impacto no corpo usando raios de calor, que é feito por fontes infravermelhas de fantasia térmica. Quando expostos, os vasos de sangue e límbolos estão se expandindo. Traje tem uma ação direcional em áreas problemáticas.
O efeito: Na profundidade do aquecimento, excede os procedimentos de banho comuns 10-15 vezes. Um bom efeito é alcançado em um complexo com um simulador de rolos e terapia de imprensa.
Avaliações para calças infravermelhas de fóruns:
Galina: Eu tentei essa técnica milagrosa. Ótimo!
Eugene: Eu realmente gosto thermo, o resultado é excelente! Total de volumes!
Descrição, Efeito e revisões de Magnetoterapia
Descrição: Com a ajuda de radiação magnética, a circulação sanguínea é estimulada e as células do organismo são regeneradas. A terapia é usada para tratar e prevenir inflamação, gastrite, reumatismo, osteocondrose, trombose, infecções.
O efeito: 8 minutos da sessão de magnetotherapy igual a 60-80 minutos de atividade física. No âmbito da terapia, programas de impacto calmante nos programas de biorritmos, terapêuticos e relaxamento estão disponíveis.
Existe algum efeito de tons clubes (centros de garganta)?
Os clubes tônicos não serão eficazes para aqueles que acreditam no milagre da tecnologia e no fato de que pode ser resolvido de cada vez e para sempre todos os problemas com a saúde, excesso de peso, correção da figura.
Muitos simuladores tonificados ajudarão você a se livrar de quilogramas extras e devolver os músculos do tom. Mas, se os músculos no futuro não receberão cargas e alimentos, todos serão abusados, os quilogramas extras retornarão.
Nosso corpo requer atenção constante a si mesmo. Nutrição adequada, permanente exercícios Ajude a mantê-lo no estado que você precisa. Se você escolheu aulas no clube de Tonus, lembre-se de que as aulas devem ser permanentes.
Se você visitou o Tone Club com uma visão para Corregular Figura E você tem sucesso, você pode continuar a manter o efeito de vários exercícios diários simples – tentativas, fitness, natação.
Avaliações reais sobre tons clubes de fóruns
Natália: Eu não posso deixar a revisão entusiasta sobre o clube de tom, nada de especial … Eu vou para o segundo mês, não há resultado, embora eu não estou completo, mas o tom e a mais perda de kilogran extra não sentiu.
Alyona: Cada um na sua! Você pode nadar na piscina por 7 vezes por semana e não perder peso se você comer kebabs e doces. : Seja realista! Tudo está bem no complexo. Muitas mulheres gostam de treinamento passivo.
Esperança: Eu comprei uma assinatura anual, se você puder constantemente fazer algo para perder peso. Eu gosto do Tom Club O que você vem e esmaga … Um dia inteiro pode ser gasto deslocando de um para outro simulador, sauna, depois magetoterapia, dores de cabeça passam. Tonus Club for preguiçoso, é certo, pelo menos tal carga.
Irina: Eu tenho meu tone club. E por 2 anos neles na frente das mulheres se transformaram ligeiramente. Claro, aqueles que regularmente se envolveram e cumprem nossas recomendações! N são aqueles que depois de treinar abusadores os bolos … Já existe definitivamente para nós.
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