Como se livrar da inveja – os melhores meios da inveja

Dicas sobre como se livrar da inveja vai ajudá-lo a superar esse sentimento negativo em sua vida. Técnicas precisas ajudarão não apenas se livrar da inveja, mas também para obter autoconfiança

Você constantemente pensa que seus conhecidos e apartamento, e o carro é melhor, e o marido é cuidar … então este artigo é para você. Como se livrar de inveja preta ou branca? Hoje vamos dizer-lhe como se livrar de uma sensação tão desagradável como inveja.

Como se livrar da inveja? Recomendações importantes

Desde que os cientistas ainda não aparecem com comprimidos inveja, prepare-se para o fato de que se livrar desse sentimento terá que trabalhar bem. E vamos tentar ajudá-lo.

Veja também: O que fazer se a melhor namorada inveja você?

Várias técnicas que podem ajudar Se livrar do sentimento de inveja:

• 

  Encontre seu objetivo, determine o que faz você completamente feliz
  Quando você estará envolvido em criar sua própria vida, você não terá tempo para invejar. Talvez que mais cedo você tivesse um sentimento de inveja, agora perderá sua atratividade. Encontre em si mesmo a força para viver com seus objetivos, mesmo que não coincidam com estereótipos públicos;

• Auto-afirmafla
  Constantemente colocar metas e procurá-los. Compare-se a durar com o presente e regozije suas próprias conquistas. Tente restringir seus sentimentos desagradáveis. Bem, se você ainda se sentir o tempo, quando o adversário é bem sucedido, use uma técnica simples: lembre-se de todos os seus pontos fortes, realizações de vida.
• 

  Tente menos para se comunicar com pessoas invejosas
  O invejoso sempre tentará te derrubar do caminho certo, vai te puxar de volta, começar a falar conquistas indesejadas de ninguém. Tente cercar-se como pessoas que pensam, converse com pessoas bem sucedidas. Se tudo será feito corretamente, o invejoso vai deixar vocês mesmos, e as pessoas amigáveis ​​necessárias aparecerão em vez disso, que apoiará todos os seus empreendimentos.

• Coisas apperciadas que você tem
  Tente apreciar o que você tem. Todos vocês conseguiram isso sozinho. Lembre-se, a vida não dá nada «padrão», Amanhã, você pode perder o que você tem hoje. Aprenda a apreciar e cuidar do que já está lá, e amanhã você não precisa se arrepender do perdido «Pranchas».
• 

  Transforme sua inveja na direção pacífica
  Inveja – uma enorme força. Na maioria das vezes ela destrói, mas é possível enviá-lo para outro canal. Então envie este poder para alcançar seus desejos queridos. Você não pode fazer isso, isso significa que você simplesmente não quer alcançar seus objetivos. Então pare invejável!

• Olhe cuidadosamente para o objeto da sua inveja
  Muitos psicólogos recomendam se perguntar a si mesmo: «Ele realmente vive tão bem? E se houver, o que admirar?». Mas o significado nesta prática não procura deficiências na vida de outra pessoa, mas entender que a vida a todos os mesmos se aplica. E o que para cada bom, uma pessoa recebe sua participação de testes.
• 

  Sinceramente se alegra com o objeto da sua inveja
  Fale com a pessoa que inveja. Diga-me como você está feliz por ele, louvar por seu progresso da vida. Ou pelo menos me diga em voz alta na frente do espelho. Você não é um encurtamento com inveja, então você definitivamente sentirá algumas emoções positivas desse processo. Repetir constantemente quando você começa a superar a sensação de inveja. Isso ajudará você a se concentrar em você e na sua própria vida, porque é hora de organizar. Além disso, regozijando-se por alguém, você obtém muito mais emoções que com ciúmes.

• Examine os ferimentos dos seus filhos
  Tente entender as razões profundas para a sua inveja. Na maioria das vezes eles estão em lesões psicológicas infantis. Naqueles eternos «E por que Masha comprou uma nova boneca, mas eu não?» e T.D. Os psicólogos observam que as crianças privadas por amor parental e atenção, crianças de famílias incompletas, a inveja é predisposta muito mais. Com lesões psicológicas das crianças, você ajudará a lidar com um psicólogo experiente.

Lembrar, É melhor regozijar-se com sua própria pequena felicidade do que invejar um estrangeiro deslumbrante. Não desperdice sua energia em vão, mas enviá-lo para o caminho certo e comece a construir sua própria vida bem-sucedida.