Prevenção de resfriados em mulheres grávidas com medicina oficial e tradicional
As mulheres precisam cuidar das mulheres, porque as doenças afetam negativamente o desenvolvimento do feto. Deve ser necessário para realizar a prevenção de resfriados durante a gravidez
Como você sabe, muitas vezes a mulher na situação é significativamente enfraquecida pela imunidade, então seu corpo não está em vigor para resistir a muitos vírus. Doenças muradas – os problemas mais comuns que valem a pena proteger representantes do sexo fino e durante a gravidez – especialmente.
O perigo principal reside no fato de que as conseqüências de tais doenças podem ser muito pesadas e, em alguns casos, mesmo trágico. Para fortalecer a imunidade, você precisa levar um estilo de vida saudável. Tente andar com freqüência no ar fresco e comer direito.
Regras para prevenir resfriados durante a gravidez
Os médicos recomendam tentar não usar nenhuma preparação médica e é melhor evitar o problema, e não o tratá-lo.
Existem várias recomendações que os especialistas dão:
Durante a distribuição ativa de doenças, apenas em uma máscara médica é necessária apenas em uma máscara médica. Se possível, vale a pena evitar locais de grande aglomerado de pessoas, por exemplo, transporte público, lojas e t.D.;- Depois da rua, você precisa lavar a cavidade nasal e a garganta com várias corações de ervas terapêuticas (por exemplo, camomila) ou uma solução convencional de refrigerante. Isso impedirá a reprodução de vírus;
- Atenção especial vale a pena pagar. Para a prevenção de resfriados e influenza, muitas vitaminas e outras substâncias benéficas devem fluir para o corpo. Adicione legumes frescos, frutas e citrinos. Se é impossível, você seleciona um complexo de vitamina adequado, mas somente depois de consultar um médico;
- Tente todos os dias para ar a sala, porque quando o ar é recheado, os vírus se espalharam muito rapidamente. Recomenda-se também fazer limpeza molhada;
- Não permita que o corpo undercooling e ainda mais fibra de vidro. Lembre-se – as pernas, lombo e cabeça devem estar sempre quentes;
Durante a gravidez, é útil praticar esportes: ir para nadar, envolver-se em ginástica medicinal ou yoga;- As regras de prevenção incluem necessariamente o ar hidratante. Você pode usar dispositivos especiais ou simplesmente colocar uma toalha molhada na bateria;
- Negativamente em imunita afeta o sono e a fadiga defeituosa. Necessidade diária de dormir pelo menos 9 horas. Tente ser protegido de vários tipos de negativos e estresse.
O que são aceitos para prevenção a frio?
Escolhendo a medicação é recomendada apenas com um médico, sem amador! Vale a pena evitar drogas, que inclui álcool etílico e antibióticos poderosos.
Na maioria das vezes, os especialistas nomeam as seguintes drogas:
Infpopheron. Esta droga é representada na forma de gotículas que ajudam a prevenir resfriados. As substâncias contidas contribuem para o fortalecimento da imunidade, possuem efeito antiviral;- Ácido ascórbico. Você pode tomar Dragee, ou há cítricos. A vitamina C ajuda a reduzir o risco de resfriados, e também lidera uma luta ativa contra vírus que penetram no corpo;
- Viferon. Esta pomada nasal que ajuda na prevenção da gripe e várias infecções respiratórias. Viferon tem um efeito protetor e imunomodulador, e permitirá que você supere os problemas existentes. O que é importante, a pomada para a prevenção de resfriados pode ser usada em qualquer período de gravidez, uma vez que não tem contra-indicações;
- Aquamaris. Este spray nasal inclui substâncias naturais que hidratam a mucosa nasal, que reduz em grande parte o risco de penetração de micróbios.
Separadamente, gostaria de falar sobre inalações com um nebulizador para a prevenção de um resfriado. O mecanismo deste dispositivo é baseado na pulverização da mistura útil que entra no nariz e na garganta. Para uso doméstico, é recomendável escolher dispositivos de compressor.
Para usar um nebulizador para combater um nariz escorrendo, você precisa seguir várias regras:
- A inalação não deve ser feita antes de uma hora depois de comer alimentos;
- Uma hora antes e depois do procedimento, é proibido beber bebidas alcoólicas, fumar, lavar a boca e tomar agentes com efeito expectorante;
- Aerossol precisa inalar profundamente pelo nariz. Então a respiração é atrasada e exalada pela boca;
- O curso não é inferior a 8 procedimentos por 10 minutos. Cada.
Para inalação, muitas composições diferentes podem ser usadas que ajudam não apenas a prevenir resfriados, mas também para lidar com um problema existente. Melhor antes de usar consultar um médico. Especialmente se você usar óleos essenciais.
Por exemplo, você pode fazer inalação com calêndula. Para fazer uma solução, você precisa fazer a tintura de calêndula em álcool e misturar com solução salina em proporção 1:40. Pela primeira vez, você precisará de 4 ml da solução preparada. Recomenda-se gastar 3 inalações por dia.
Prevenção a frio por remédios populares
As mulheres têm permissão para usar rragners em ervas. Por exemplo, infusões do hipericum, eucalipto e sábio podem ser usados para enxaguar.
Graças a este procedimento simples, você pode se proteger de penetrante dentro do corpo de patógenos. Para futura mãe, bebidas com leite quente são adequados. Você pode adicionar mel ou muitos preferem cozinhá-lo em Luke.
Adequado para a prevenção de óleos essenciais médios. Você pode usar aromaterapia.
Recomenda-se tomar hortelã, lavanda, eucalipto, alecrim e outras opções com ação anti-séptico. É importante levar em conta que alguns óleos são contraindicados durante a gravidez e a intolerância individual é possível.
Boa luta com vírus cebola e sabores de alho. Peças desses vegetais podem ser decompostos na casa.
Como realizar a prevenção de um resfriado em bebês?
Em geral, todas as regras que foram discutidas acima devem ser observadas não apenas para mulheres grávidas, mas após a aparência do garoto. Leve a sala, hidratize o ar, siga as regras de higiene e nenhuma doença para sua migalha não será terrível!
Mommochm é recomendado sempre que possível limite o círculo da comunicação da criança. Lembre-se que nos primeiros meses, o bebê ainda não formou imunidade, e pode facilmente ficar doente.
É importante continuar amamentando o maior tempo possível, porque no leite materno há substâncias que podem ser consideradas excelentes prevenção do frio. Regularmente precisa ser limpo sobre o nariz da criança, porque através dele basicamente e os micróbios no corpo.
Com a aparência de costeletas, o recém-nascido pode usar o spray nasal salgado.
Forewarned é antebraço!
Cada pessoa deve tratar sua saúde cuidadosamente, mas nas mulheres há uma dupla responsabilidade. Se você seguir todos os conselhos e usar receitas acima, você não pode ter medo de resfriados, além de melhorar sua condição na presença de problemas.
Saúde para você e seu bebê!
