Tan durante a gravidez – como tomar sol?

Como se espa corretamente durante a gravidez? Quais são as propriedades benéficas de um bronzeado durante a gravidez? Do que bronzeado perigoso para mulheres grávidas? Recomendações para futuras mães sobre o resto do sol

Quase todas as mulheres adoram mergulhar no sol, tomar sol depois de um longo inverno, e a gravidez não interfere com eles. Mas como tomar sol para não prejudicar a si mesmo e seu agachado?

Como obter um bronzeado útil durante a gravidez?

Com o cálculo do tempo certo, o sol tem um efeito benéfico no corpo da futura mãe e seu feto.

Raios ultravioleta solares, por assim dizer, revitalizar as atividades do nosso sistema endócrino e nervoso, aumentando a força protetora do corpo. Isso também é produzido pela vitamina D, que leva a participação na troca de fósforo e cálcio. Afeta o esqueleto do feto e adverte o desenvolvimento de Rahita.

Se as mulheres bebem regularmente vitaminas, eles vão desmoronar os dentes, o cabelo deles cai, os pregos são manchados ao carregar migalhas, isso significa que o corpo precisa de cálcio e vitamina D3. No entanto, se você tomar pílulas, eles não se atrevem na quantidade necessária, tornou-se, tomar banhos de sol é a necessidade de uma futura mãe.

Se você quiser tomar sol no período inicial de gravidez, você deve primeiro preparar o corpo, é necessário: é raro sair do sol (não mais do que 15 minutos), e mais frequentemente estar na sombra ou sob um dossel. Um par de dias você pode elevar o tempo por cerca de 5 minutos e não se esqueça de usar uma cocar. A permanência excessiva no sol causa um problema com o intestino, bexiga, assim como o sistema nervoso.

É necessário cumprir as regras de segurança em bronzeamento durante a gravidez. É necessário limitar a interrupção na praia a meia hora, e depois sob o guarda-chuva e na sombra, não se solva no estômago faminto e lotado. Coloque as roupas de praia apenas de tecidos naturais, certifique-se de tomar uma cocar e água sem gás.

No corpo deve ser aplicado protetor solar com proteção máxima que pode ser usado e grávida, e em volta para casa lavar o creme no chuveiro e aplicar um hidratante à pele.

Que perigo está esperando por futuras mães se tomar banho de sol?

Quando uma mulher abriga seu filho, então durante este período, seu corpo é particularmente sensível, manchas de pigmento no pescoço, rosto, mãos, costas e no decolete distrital aparecem com muita frequência.

Raias ultravioletas aumentam a circulação sanguínea, o batimento cardíaco, a respiração e o metabolismo, mas se a futura mãe tiver tais doenças, é categoricamente proibido estar ao sol e ir ao solário.

Se você encontrar uma mulher grávida por muito tempo, então a desidratação do corpo pode ocorrer ou pode ser um sopro do sol.

Por que é útil tomar sol durante a gravidez?

Os raios do sol são os melhores antidepressivos que ajudam a grávida a sobreviver à depressão. Como todos sabem, se a mãe tem um sistema nervoso, o bebê ficará calmo. Além disso, os raios do sol estimulam o metabolismo. Uma pequena quantidade deles durante a gravidez ajudará a aumentar a hemoglobina no sangue.

Os ossos em migalhas são formados de um pequeno período de gravidez, o que afeta o futuro aos dentes do garoto. A futura mãe é constantemente você precisa andar no parque, na floresta, e no mar para ser de manhã até às 11 horas e à noite a partir das 17 horas, é necessário tomar sol não mais do que um hora por dia em um sombrio. Mas os médicos proíbem a grávida de banhos de sol que têm forte toxicose e doenças cardiovasculares, renais e fígados.

Do que bronzeado perigoso para mulheres grávidas?

No entanto, deve ser lembrado sobre contra-indicações. Longa estadia no sol faz com que sangramento no útero, desmaio, superaquecimento ao sol, porque o coração da mulher grávida funciona muito rapidamente, e o sol carrega. Também pode haver veias varicosas, músculos lisos do útero podem relaxar, diminuir a pressão arterial, que pode levar ao sangramento.

Longa estadia grávida sob luz solar direta pode causar tais conseqüências:

• Maior hormônios, especialmente estrogênio, manchas de pigmento, que são desaparecidas após a entrega, e podem permanecer para sempre;
• A insolação é um aumento na temperatura nos órgãos internos de uma mulher, bem como o feto e superaquecimento do seu cérebro;
• Reduzindo o nível de ácido fólico, se isso acontecer, então a criança pode nascer com um defeito para o desenvolvimento do tubo nervoso.

As mulheres grávidas precisam evitar solário e visitas às praias se forem diagnosticadas:

• diabetes;
• mastopatia;
• doença cardíaca hipertensiva e isquêmica;
• doença cardíaca aguda;
• Doenças do sangue;
• Interrupção da glândula tireóide.

Todas as outras futuras mamães podem tomar sol na praia, mas ter cuidado devem ser tomadas. Também é possível tomar sol se você tiver um pouco mais de gravidez, mas no caso de não haver ameaça ao aborto da gravidez e dos casos acima.

São o bronzeado no sol e gravidez compatível?

Tudo está bem que com moderação. Como descobrimos acima, a permanência no sol tem lados positivos e negativos. Bonita neles Sobering e armado com nossas recomendações, você pode seguramente tomar banhos de sol.

Raios ensolarados dão o prazer de muitos, eles contribuem para melhorar as glândulas de trabalho da secreção interna, aumento do metabolismo, aumentar a hemoglobina.

A espessura da superfície da camada da pele aumenta devido a banhos solares, e células da pele aceleram a produção de melanina pigmento, que lhe dá uma luz acastanhada, que é chamada – Tan. Melanina define a cor da pele e a reação ao sol – fototiper. Dependendo do seu PhotoTip, você pode escolher um protetor solar que irá protegê-lo ao ficar no sol.

Como escolher protetor solar para mulheres grávidas que iriam tomar sol?

Quase todos os protetores solares incluem filtros químicos, mas a futura mãe que você pode usar apenas cosméticos infantis solares com muita SPF. SPF é proteção solar de banho. Aplicando protetor solar, não se preocupe com o fato de que o creme não vai perder a vitamina D.

Você pode obter a norma de vitamina D em meia hora por semana sem creme. Quando a mulher está grávida, sua pele no estômago torna-se especialmente sensível e fina, por isso é necessário proteger a barriga e bebê e impor mais creme.

Creme Sol durante a gravidez protege o corpo de uma mulher e seu filho dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta. Antes de ir para a praia, você precisa aplicar um creme em 20 minutos e deve ser verificado ou não há alergias nele. Na paróquia da praia você precisa colocar o creme depois de bronzeamento.

É o bronzeado instantâneo com gravidez?

Muitas mamães grávidas não têm medo das conseqüências desfrutar do bronzeado instantâneo. Durante a gravidez para o uso instantâneo de bronzeamento, eles dão a pele de uma bela cor bronzeada, como um bronzeado natural. Ao usar um creme, a pele é exposta a uma di-hidroxiacetona, que penetra através da pele para o sangue. É impossível usar tal creme, pois prejudica uma criança.

Bronzeamento ou bronzeado instantâneo é um procedimento agradável e bastante popular, em que a pele ganha uma bela matiz de bronze para uma sessão. É realizado sem raios ultravioleta e é realizado por 20 minutos. Mas é improvável que a sombra desejada tenha sucesso, já que com uma longa estadia, a pele é coberta com manchas de pigmento e pode queimar.

Para obter um bronzeado instantâneo não precisa de cremes e loções, mas você precisa saber as regras. Primeiro você precisa aquecer a pele e limpar e hidratar. Graças a eles, o bronzeado instantâneo cairá uniformemente pelo corpo. Todas as mulheres estão preocupadas com quanto tempo o bronzeado instantâneo é realizado?

Ninguém conhece a resposta, já que este bronzeado depende do tipo de pele, da experiência da composição mestre e bronzeada. De modo que este bronzeado é preservado por mais tempo, é necessário lavar 24 horas, beber fluido do tubo, evitar o esforço físico, isto é, não suar, não use os cremes e loções, então o bronzeado vai durar até duas semanas.

Uma mulher com um bronzeado instantâneo não vale a pena nadar no mar, já que a água salgada é muito seca com a pele e desidrata-a, então o bronzeado vai lavar por várias horas. Mas se você quiser manter um bronzeado instantâneo, então você precisa aplicar um monte de creme hidratante.

Escolha corretamente maneiras e bronzeamento, assista ao seu bem-estar e depois o sol lhe dará grandes benefícios e prazer. Gravidez agradável, parto fácil e saúde para você e seu bebê!