Por que as dores de cabeça ocorrem durante a gravidez?

Por que as dores de cabeça surgem durante a gravidez, são perigosos para a mãe e a criança, como tratá-los e como evitar sua aparência

Dor de cabeça durante a gravidez – não incomum. A maioria das futuras mães sofre deles no primeiro trimestre. Nos casos em que uma mulher e anteriormente experimentou esta doença, este fenômeno pode até aumentar ainda mais.

Medicina oficial ainda não pode responder a pergunta: Por que as mulheres grávidas estão tão sujeitas a dores de cabeça. Existem muitas hipóteses. A maioria dos cientistas adere à opinião de que eles surgem no contexto das mudanças do fundo hormonal e da natureza da circulação sanguínea.

Entre outras razões comuns são:

• Hipotensão ou hipertensão;
• Fadiga;
• Fome;
• Desidratação do corpo;
• Estresse;
• Falta de atividade física e ar fresco;
• Com uma diminuição no consumo de cafeína, uma síndrome abstinente é frequentemente observada, acompanhada de uma dor de cabeça;
• Mudanças na pressão dos olhos;
• Sinusite (inflamação dos aparentes seios do nariz);
• Enxaqueca. Surge devido a violações no trabalho dos vasos cerebrais. Se as enxaquecas tiverem sido associadas ao ciclo menstrual, isto é, é altamente provável que no período de ter uma criança, elas desaparecerão.

Tratamento da dor de cabeça que surge durante a gravidez

Muitas drogas que podem fazer uma pessoa comum são grávidas contraindicadas, por exemplo, ibuprofeno, aspirina. Mas o médico pode escrevê-los se a mulher sofre da enxaqueca.

As futuras mães podem tomar paracetamol, mas recomenda-se começar a tentar eliminar este fenômeno com métodos não drogados:

• Relaxamento. O resto pode ajudar a se livrar do estado estressante. Os médicos aconselham a tomar um comprimido e dormir, mas você só pode tentar a segunda parte desta recomendação. Muitas vezes bom sono ajuda e dor «como brotações de mão». Se uma mulher está sujeita a estresse regular, é muito bom dominar qualquer uma das técnicas especiais de relaxamento, por exemplo, meditação ou yoga;
• Apelo à fisioterapia. Quando a dor aparece devido a tensão muscular excessiva ou rigidez, então o fisioterapeuta profissional pode ajudar. A maioria freqüentemente atribui massagens, impactos manuais, bem como uma série de técnicas e exercícios de mobilização que uma mulher pode realizar em casa;
• Modo de reunião. Qualquer médico dirá que as mulheres grávidas devem comer pouco, mas muitas vezes. Dor de cabeça para gravidez pode ocorrer devido a queda dos níveis de açúcar no sangue. Se um dia inteiro você precisa estar na corrida e nas pernas, então é necessário tirar uma refeição com você. Além disso, a comida deve ser equilibrada. É necessário abandonar o álcool e a cafeína;
• Classes regulares de educação física. Eles podem ajudar a lidar com a dor causada por estresse ou forte sobretensão. As aulas normalizam a quantidade de açúcar no sangue, encontre o ritmo respiratório, desaparecem. Ao mesmo tempo, o corpo produz endorfinas – hormônios responsáveis ​​pelo vigor e pela maré;
• Acupuntura. A ciência moderna ainda não estudou a acupuntura em detalhes, mas há informações que é bem afetada pelo estado geral, elimina dores de cabeça e náusea pela manhã;
• Comprime. Em água morna, uma fatia de bicicleta ou tecido de algodão é pressionado e aplicado a um paciente. Se uma mulher é atormentada por dor frequente por causa de uma tensão, deve aplicar compressas na base do pescoço. Use frio e quente;
• Chuveiro legal – um procedimento eficiente e simples para migranes. Contribui para a expansão dos navios e elimina rapidamente o desconforto. Você pode simplesmente lavar a água fria várias vezes. Assim, até mesmo dor de cabeça severa rapidamente recua;
• Usando pequenas almofadas cheias de trigo ou ervas. Eles são aquecidos em um forno de microondas e se aplicam ao paciente;
• Se um fenômeno desagradável é causado por sinusite ou hipoteca nasal, é necessário reduzir o uso de produtos lácteos (queijo, iogurte, leite), porque eles aumentam a separação de muco e se deterioram de acordo.

Dor de cabeça forte causada pela enxaqueca, durante a gravidez, mal tratado. O médico pode escrever um medicamento doloroso que surpreende. No entanto, não é possível aplicar tudo, por exemplo, fundos baseados em triptamina são estritamente contra-indicado.

Dor de cabeça – como um sintoma de patologia grave

Em casos muito raros, pode indicar um sério processos patológicos no corpo. Por exemplo, se acompanhado de dor na área do estômago, enfraquecimento da visão, vômito, edema na mão, rosto e pés, isso indica uma condição pré-eclâmpada – séria, que está associada a um aumento na pressão arterial.

Para mulheres grávidas, esta patologia é muito perigosa, portanto, quando os sintomas acima, é necessário contatar urgentemente o médico ou causar ambulância.

Mas na esmagadora maioria dos casos é um fenômeno temporário e facilmente eliminado.

Dores de cabeça frequentes decorrentes durante a gravidez, geralmente mulheres preocupadas apenas para o segundo trimestre. Depois disso, eles podem desaparecer completamente ou se manifestar muito raramente. Segundo os especialistas, isso está associado à estabilização do fundo hormonal e a conclusão da adaptação do corpo à gravidez.

Prevenção

Para começar, você pode tentar rastrear o padrão entre o estilo de vida e a ocorrência de dores de cabeça ou enxaqueca.

Vale a pena notar que nem sempre é possível evitar os fatores provocantes e durante a gravidez, seu número aumenta ainda mais:

• Caminhadas lentas no ar fresco;
• Dormir ou descansar;
• Uso de óleos aromáticos de hortelã e lavanda. Este último deve ser usado com cautela. Você pode soltar um par de óleos no lenço e inalar periodicamente quando a dor já manifestou. E eles são adicionados a cremes e óleos de massagem, usados ​​em lâmpadas de aroma;
• Posição do corpo. Vale a pena evitar poses desconfortáveis ​​e também não há muito tempo na mesma posição;
• Decalação suave baseada em ervas. Antes que seu uso exija uma consulta de um especialista;
• Evite estresse e excesso de trabalho;
• Defina o modo de dia e a ordem das refeições;
• Existem alguns produtos provocando dores de cabeça. Eles devem ser abandonados;
• Treinamento intensivo. Durante a gravidez vale a pena cargas altas evitadas.

Se você determinar de forma independente a causa, ele falhará ou requer a adoção de medidas operacionais, então é necessário aplicar a um médico. Só ele pode designar o tratamento certo, eficiente e, mais importante, seguro durante a gravidez.