Ácido fólico durante a gravidez

O ácido fólico desempenha um papel importante na formação de órgãos e tecidos do feto. Tomar ácido fólico durante a gravidez para que a criança normalmente se desenvolva

O ácido fólico é uma vitamina B solúvel em água, também um nomes comuns são vitamina M e B9, sol, folato, folazina, ácido lutâmico pteróide, ácido tetra-hidrofolítico.

Flavin está contido em muitos alimentos: greens espinafre, manjericão, salsa, alecrim, sementes de girassol, feijão, soja, pássaros de fígado e animais, amendoim, tomates, espargos. A droga preparada por farmacêuticos é um pó higroscópico amarelo ou amarelo-laranja que se decompõe sob a ação de ultravioleta. É mal dissolvido em álcool e água, mas ele dá a álcalis.

No corpo humano, o ácido fólico participa da duplicação de DNA, processos de formação de sangue, na troca de adrenalina e serotonina. Devido a isso, afeta o estado favorável do sistema nervoso, ajuda a produzir ácido clorídrico no estômago, estimula o apetite.

Portanto, com a falta de folato, o curso normal da gravidez é impossível. No entanto, o excesso de vitamina afeta mal o curso da gravidez e a saúde da mãe – em tudo é necessário cumprir a norma.

Causas de deficiência de ácido fólico no corpo

Existem várias razões para a falta de vitamina B9 no corpo humano:

• Ácido fólico entra muito pequena quantidade. É necessário saber que com o processamento térmico de produtos, quase 90% da vitamina é destruída. Os farmacêuticos argumentam que o ácido fólico na forma de drogas é melhor absorvido pelo corpo, uma vez que os comprimidos ou pó não estão sujeitos a qualquer processamento antes do uso;
• A necessidade individual do corpo no folacina pode ser aumentada. Isto é observado no período de crescimento acelerado, o desenvolvimento de tecidos e órgãos, que é relevante para as crianças em que o corpo é enfraquecido devido a certas doenças, por exemplo, anemia, oncologia, doenças de pele, etc.;
• A absorção de vitamina no corpo não ocorre devido a defeitos da microflora ou doenças do intestino do trato gastrointestinal;
• O ácido fólico é sintetizado pela microflora intestina, às vezes este processo pode ser perturbado, além disso, pode ser excretado do corpo com vômito, diarréia e t.D.

Como a deficiência de ácido fólico afeta a gravidez e o desenvolvimento do feto

O ácido fólico durante a gravidez é muito importante, sua desvantagem pode levar a muitos distúrbios na formação do feto, bem como às doenças da mãe.

Em uma mulher que está carregando uma criança, tais sinais de deficiência de vitamina M, como esgotamento, fadiga rápida, toxicose, depressão, dor nas pernas, dores de cabeça, visão de pele insalubre, ausência de apetite, problemas de memória, distúrbios gastrointestinais, anemia e violações formação de sangue.

A formação e o desenvolvimento do cérebro da criança começa na segunda semana, a falta de folacina pode causar defeitos graves no desenvolvimento, como Anedzpalia, a formação de um tubo nervoso com defeitos, hérnia cerebral, hidrocefalia (também é chamado a drenagem cerebral), também cresce o risco de atrasos no desenvolvimento da criança no futuro. Além de problemas com o desenvolvimento de órgãos e tecidos do feto, o conteúdo insuficiente do ácido fólico pode afetar a formação da placenta, ele completamente ou parcialmente casca.

Devido à falta de vasos vitamínicos, o útero pode se tornar defeituoso, por causa da qual o risco de interrupção espontânea da gravidez aparecerá. As crianças que não receberam a quantidade necessária de vitamina B9 durante o período de desenvolvimento intra-uterino podem nascer prematuramente, com várias anormalidades do sistema cardiovascular, com um fluxo de lobo ou lobo de compartilhamento, bem como deficiências mentais.

No corpo da mãe, a falta de vitamina M também afeta o risco de aparições de apatia, depressão pós-parto, fraqueza, redução da lactação. A criança ainda receberá a quantidade necessária de vitamina, uma vez que o corpo da mãe é programado para transmitir tudo o que é necessário com o leite, no entanto, a própria mãe pode não ser ácido fólico suficiente, o que não afetará sua saúde.

Muitos médicos aconselham a tomar ácido fólico antes da gravidez na fase de planejamento, bem como continuar a receber todo o período de tabulamento e alimentação com leite materno.

Como tirar o ácido fólico grávida?

De acordo com a pesquisa médica, quase 75% dos vícios causados ​​por uma deficiência de ácido fólico são uma chance de prevenir se a vitamina B9 para evitar a gravidez.

O ácido fólico é necessário não apenas para as mulheres que planejam engravidar, mas também homens.  Folatos juntamente com vitaminas C, e e zinco são necessários para formar espermatozóides saudáveis.

A dosagem do ácido fólico durante a gravidez é ligeiramente diferente da dosagem para um adulto, que não tem sinais de deficiência de vitamina. Durante a gravidez, recomenda-se usar 400-500 μg de vitamina por dia, enquanto a necessidade humana diária é de 300-400 μg.

Se as mulheres foram anteriormente aborto, as crianças nasceram mortas com vícios dependentes da Folia, então a dose pode ser aumentada e será de 5 mg por dia. Ácido fólico ao planejar a gravidez, no primeiro trimestre e durante a amamentação deve ser tomada em uma dose – 500-600 μg por dia.

Durante a gravidez, recomenda-se levá-lo junto com vitaminas B12 e C. O uso de folacina por mais de um mês em grandes doses pode levar ao fato de que no corpo haverá uma escassez de vitamina B12, por isso não é necessário abusar.

A necessidade diária do corpo humano em vitamina B9 é de aproximadamente 50 μg. Na polivitamina, o teor de ácido fólico é de aproximadamente 300-1000 μg, num comprimido regular – 1 mg.

É claro que a recepção dos comprimidos excede a necessidade diária, no entanto, os resultados das observações que se revelou que esta sobreposição é segura para a saúde.

Embora ainda durante a gravidez pela vitamina M é perigosa. Com um excesso de ácido fólico durante a gravidez, pode ocorrer um distúrbio gastrointestinal, a excitabilidade nervosa aumentará, e mudanças funcionais nos rins podem até ocorrer. Além disso, você não deve tomar B9, se houver alergias para folates.

Em qualquer caso, nomear ácido fólico por um período de gravidez, é melhor consultar um médico. Vale a pena consultar um médico sobre tomar complexos de vitamina com vitamina B9.

A maneira mais segura de manter as reservas de ácido fólico necessárias durante a gravidez ou no estado usual é o uso de produtos ricos nesta vitamina.