Abacaxi durante a gravidez: benefício, dano, contra-indicações

O abacaxi na gravidez deve ser usado com muito cuidado, caso contrário, contribuirá para o surgimento de alergias em uma criança. Antes de usar, é melhor consultar o seu médico

Durante a gravidez, muitas mulheres dificilmente têm que seguir as mudanças que acontecem com eles. Entre eles, também há mudanças nas preferências do gosto. Muitas meninas durante este período puxa alimentos em exóticos.

Mas imediatamente a questão surge: pode haver um abacaxi durante a gravidez, e machuca o feto?

• Os benefícios do abacaxi da gravidez são, por exemplo, no modo de elevação, suporte para tom, mantendo a atividade. Também melhora os processos digestivos;
• A abacaxi é útil, pois tem uma gama de vitaminas, como vitamina A, B1, B2, B6, B9, C, D, bem como cálcio, magnésio, fósforo, potássio, sódio, ferro, zinco, cobre e outros minerais. Todos esses elementos são encontrados apenas em frutas frescas, e abacaxi enlatado, é realmente delicadeza, mas não tem propriedades benéficas. Abacaxi fresco durante a gravidez elimina o déficit de vitaminas;
• Mulheres grávidas que sofrem de veias varicosas podem usar suco de abacaxi em pequenas doses para aliviar a doença. Também abacaxi durante a gravidez elimina a gravidade no estômago, azia. Contribui para a liberação das paredes dos vasos sanguíneos de acumulações de colesterol e sangue perfeitamente diluído. Além disso, a fruta tem propriedades diuréticas, devido a que remove o excesso de água do corpo, ajudando a se livrar das mulheres de edema;
• O uso de abacaxis contribui para a proteção das células nervosas do impacto negativo, que é muito importante durante a gravidez. Além disso, tem um efeito positivo no cérebro, melhora a memória e o bem-estar geral.

Além de propriedades benéficas, infelizmente, esta fruta exótica também traz dano:

• Abacaxi é um alérgeno famoso, por isso é necessário medir. A restrição deve ser introduzida quando o planejamento da gravidez é planejado para evitar alergias não apenas a mãe, mas também uma criança;
• Esta fruta causa parto prematuro;
• Não é recomendado comer uma fruta com uma úlcera estomacal, já que o suco de abacaxi entra no suco gástrico e aumenta sua acidez. Mesmo a quantidade moderada dessa fruta pode provocar um distúrbio estomacal e cantou um esmalte dental.

Acouchers e ginecologistas geralmente não recomendam usar esta fruta exótica no primeiro trimestre da gravidez. Mas, no segundo trimestre, você pode comer algumas peças, mas somente se a mulher não é propensa a alergias.

Como escolher o direito de escolher abacaxis ao planejar a gravidez?

Não corte imediatamente as folhas do Exot. Porque é para eles prestar atenção ao escolher. Frutas maduras de alta qualidade devem ser sem dano com grandes folhas com uma altura de 4 a 10 centímetros e uma fruta saudável.

Também deve prestar atenção ao cheiro de frutas. Deve ser doce, e o shell é dourado amarelo. Frutas Overripe têm uma cor marrom, eles são suaves, têm folhas lentas. E abacaxi imaturo não é muito aromato, gosto sólido e azedo.

Os benefícios e danos dos abacaxis enlatados durante a gravidez

Este tipo de produto é muito popular entre a população e até mesmo ofuscam frutas frescas. Durante a gravidez, os abacaxis enlatados costumam substituir cookies e qualquer pastelaria durante o chá.

O que é abacaxi útil durante a gravidez? Além disso, reside no fato de que ele é pequeno. Tem 60 cyclealories em 100 gramas, por isso pode ser usado por pessoas que sofrem de excesso de peso e sentando-se em uma dieta. Mas isso é realmente todos os benefícios de um fruto termicamente tratado.

Os pontos negativos podem ser atribuídos ao fato de que não há uma enzima útil principal desta fruta – Bromeline. Infelizmente, é facilmente destruído no processo de tratamento térmico. Abacaxis enlatados mais freqüentemente causam reações alérgicas.

Mães de enfermagem e mulheres grávidas para usar abacaxis enlatados não recomendados. Se houver um desejo de provar exótico, é melhor desfrutar de frutas frescas.