Manutenção do diário: Por que você precisa de uma mulher de diário pessoal?

Por que manter um diário pessoal? Leia na revista Lady.com, por que você precisa de uma mulher diária pessoal. Descubra o que você precisa para um diário pessoal para ser útil para você. Qual é o benefício do diário??

Por que manter o diário? O gerenciamento do diário ajuda a se entender, seus desejos e sentimentos. Quando a enorme quantidade de pensamentos está em desordem, melhor «respingo» eles no papel. No processo de manutenção de um diário, lembrando e descrevendo esta ou essa situação, você começa a analisar suas ações, pense se você inseriu as circunstâncias corretas corretamente, tirar conclusões.

Se esses pensamentos estiverem no trabalho, a maioria das mulheres é registrada em breves – teses e conserta no diário.

E pelo que você precisa de um diário pessoal?

Uma mulher que é difícil de manter todas as experiências, Só precisa manter um diário pessoal, Onde posso descrever absolutamente tudo: Seus pensamentos sobre colegas, como você se sente sobre o recentemente persistente Uhager que parece que você não gosta no marido, pensamentos sobre crianças e sobre muitas outras coisas.

Sim, é claro, tudo isso pode ser informado de uma namorada próxima, mas não é um fato que as informações recebidas por ele permanecerão apenas entre você. Diário pessoal come tudo e Ninguém nada «Não vai contar», Se, claro, ele estará indisponível. Então é melhor levar em forma eletrônica, E, claro, instalar senhas.

Geralmente rolo diário pessoal Meninas ainda no pubert, Quando o primeiro relacionamento com o sexo oposto surge. Lá eles descrevem as experiências sobre o primeiro amor, bem como relacionamentos com os pais e com os pares. Diário pessoal Você pode confiar os pensamentos e desejos mais íntimos, Afinal, ele nunca dará publicidade de seu autor.

Mas em geral para o que você precisa de um diário? O que ele dá? Na época do impulso emocional, você passa suas emoções no diário (papel ou eletrônico). Então, depois do tempo, depois de ler as linhas do diário, você se lembra daquelas emoções e sentimentos, e Veja a situação completamente em outra perspectiva.

O diário nos retorna ao passado, faz você pensar sobre o presente e evita erros no futuro.

Mulheres que levam um diário, perseguem uma variedade de objetivos. Alguém procura progresso da esclerose senil, Para alguém é um impulso para Auto-expiração, E alguém vai querer no futuro Compartilhe seus pensamentos com descendentes.

Por exemplo, uma mulher grávida conduz um diário e registra suas experiências, sentimentos e sentimentos lá, e então, quando sua filha está em posição, ela compartilhará suas entradas com ela.

Para ver mudanças em seus pensamentos dia a dia, Para um diário precisa de cronologia. Portanto, é melhor colocar um número, mês, ano e tempo.

Qual é o uso do diário pessoal??

• O uso do diário é óbvio. Descrevendo eventos, lembrando os detalhes, você Desenvolva sua memória. Recordando eventos diários e, em seguida, analisando-os, você desenvolve o hábito de memorizar os detalhes dos episódios, que não havia atenção antes;
• A capacidade de afterrugem seus pensamentos. E corretamente selecione palavras para essas ou outras emoções e sentimentos que ocorrem quando a situação descrita é reproduzida;
• No diário você pode descrever seus desejos, objetivos, bem como designar maneiras de alcançá-los;
• Lendo os eventos descritos no diário ajudará a classificar, Em seus conflitos internos. Este é um tipo de psicoterapia;
• Gravando suas vitórias de quaisquer esferas da vida (negócios, pessoal), você Você pode na seguinte energia de sorteio, Linhas de reem leitura. Você se lembra do que pode e flash pensou na minha cabeça: «Sim eu -! não posso».
• No futuro, as emoções e memórias de eventos esquecidos. Imagine como os anos 10 – 20 abrirão seu diário e o quão bom mergulhará no passado e se lembrará dos momentos agradáveis ​​da vida.

Resumidamente para a questão – para o que manter um diário? – Você pode responder assim: Para melhorar, mais sábio e ganhar menos erros no futuro.