Como costurar adequadamente a sauna do cinto com o efeito da perda de peso com suas próprias mãos?

É possível costurar uma sauna de cinto com suas próprias mãos? Que aspectos de seu uso para perda de peso vale a pena considerar? Quão importante é praticar esportes com um cinto? Nós fazemos um dispositivo

Cinto de emagrecimento – excelente ferramenta auxiliar para aqueles que querem remover o excesso de líquido do corpo. Claro, com uma gordura tão adequada não começará «fundição» Nos olhos, mas a umidade presente no tecido gorduroso subcutâneo e acumulando o glicogênio, deixará rapidamente e naturalmente – através do suor.

É nesse líquido que os polissacarídeos estão concentrados – um dos principais perpetradores de sobrepeso. Portanto, as mulheres costumam usar cintos de neoprene para remover a água estagnada de áreas problemáticas.

Além disso, a área do corpo coberta com tal cinto está suando ativamente e, portanto, o fluxo sanguíneo é aprimorado. Como resultado, a microcirculação reforçada estimula a lipólise natural (o processo de gordura dividida) e normaliza o trabalho da linfa – este «Esgoto» do nosso organismo.

O cinto de puxar pode ser feito com suas próprias mãos, especialmente se houver materiais apropriados em casa. Mesmo se você tiver que comprá-los – vai custar muito mais barato do que o produto acabado. Enquanto isso, a correia orçamentária pode simular até mesmo o filme habitual, universalmente usado para o procedimento de embalagem.

É importante usar o cinto para perda de peso?

Se você está constantemente ficar em «modo» hipodamínicos e mover-se pouco, usar tal dispositivo para você não faz sentido. Cinto é uma opção auxiliar para aqueles que praticam treinamento em casa, ou envolvidos no ginásio. Não use este produto para esses planos para consertá-lo no estômago, tendo problemas com o sistema reprodutivo. Neste caso, pode provocar o superaquecimento de tecidos, e isso afetará adversamente o curso da doença. Atenção especial a este item deve ser paga, pois tem pólipos no útero ou neoplasias císticas nos ovários.

Por razões desconhecidas, algumas pessoas acreditam sinceramente que, colocando em seu cinto de corpo, eles atingirão a correção local de áreas problemáticas sem qualquer esforço. Mas isso não é tão. Note que o cinto não vai ajudá-lo, se você colocá-lo e me contar no OTTOO em frente à TV.

Mas você pode facilmente usar essa coisa se você fizer uma limpeza geral, ou fazer coisas semelhantes que exigem uma atividade motora mínima.

Então você mata duas lebres com um tiro – e a casa é limpa, e a gordura no corpo está rapidamente derretendo.

Por que o erro foi que o cinto para perda de peso é capaz de resolver o problema do excesso de peso em apenas algumas semanas e nenhum esforço? Tais modelos atraentes publicando produtos caros deste personagem. Uma pessoa adequada entenderá imediatamente que para obter os cubos da imprensa, como o modelo da publicidade dos cintos, é simplesmente impossível, se você não se aplica a este esforço puramente esportivo.

Mas ainda assim, alguns compradores gorgolejantes realmente acreditam que há pílulas milagrosas e cintos mágicos capazes de salvá-los do fato de que eles copiaram por anos. Ou mesmo décadas. Cometer um erro imediatamente – para que o cinto realmente funcione, você terá que fazer certos esforços para a nossa parte.

Se você não gosta de treinamento aeróbico ou de força, e de um tipo de simuladores na academia, você tem dor característica nos músculos, aconselhamos que você comece a correr.

Isso é útil não apenas para figuras e saúde, mas também para o equilíbrio espiritual. Apenas organizar-se jogs todas as noites. E, claro, antes de ir ao estádio, não se esqueça de usar seu cinto comprado ou feito pelo homem com um efeito de sauna.

Vamos lidar se a gordura está saindo?

Não, então apenas água, sais de sódio, minerais e algumas toxinas, que estão planejadas para se acumular em nossos tecidos.

Preencher esses nutrientes que são eliminados neste processo podem ser usados ​​com isoótica. Eles podem ser feitos de forma independente, ou comprar em uma loja de nutrição esportiva especializada. Mas qual é a linha de perda de peso, que promete o cinturão de uso durante o treinamento?

O fato é que o cinto tem um efeito de sauna em nossos tecidos moles, aquecendo músculos em áreas locais. Devido ao fato de que a musculatura é aquecida, começa a desenhar recursos energéticos de objetos próximos, ou seja, fibra gordurosa subcutânea. Assim, o metabolismo local aumenta, as gorduras são aquecidas e mais claras.

Os lipídios no sangue são espalhados por outros músculos, que são usados ​​no processo de carga aeróbica. Oxidando as células de gordura remanescentes se transformam em dióxido de carbono e são enviadas para os pulmões, de onde são produzidos naturalmente, no processo de respiração. É assim que o efeito da perda de peso vem. E agora você entende que uma carga aeróbica é necessária para alcançá-la.

Queima de gordura no processo de usar um cinto especial

Designar imediatamente que a gordura é uma espécie de reserva do nosso corpo. Em caso de fome, guerra ou cataclismos. Portanto, é consumido muito relutantemente. Primeiro, há uma decadência de carboidratos (é claro, quando se restringem na dieta). Então, experimentando uma escassez de fontes de energia, os músculos começam a comer gordura «reservas».

Nós podemos suar de maneira diferente. Por exemplo, em uma sauna ou banheira. Muitas pessoas se regozijam ao ver que depois de visitar o vapor perdido um par de quilogramas. Então, falar, combina agradável com útil. Mas é um grande equívoco. Durante ficar na sauna, o corpo não acaba por ser carga aeróbica, e, portanto, os músculos não tiram energia de gorduras e não os quebram.

Apenas a água só tira, e nada mais. Quilogramas fixas são quase instantaneamente reabastecidos com uma necessidade natural de beber.

Exercícios aeróbicos – um pré-requisito para aqueles que sonham para perder peso com um cinto. Somente neste caso, os músculos de aquecimento da região abdominal são realmente úteis – gorduras «fundição» e se inscrever no sangue e, durante o treinamento, alimentam todos os músculos do corpo. Se não for tenso – não precisa de alimentos, o que significa que os lípidos de última hora ocupar as posições anteriores, ou, pior, distribuídas nos outros «Problema» Poções.

Então, como você entende, os treinos ao usar os termopoyics são obrigatórios. E agora você pode prosseguir para a fabricação deste produto interessante.

Como fazer «Magia» Cinto faça você mesmo?

Como você pode fazer um cinto para a perda de peso?? Siga uma instrução simples.

Você precisará:

1. Tecido de isolamento térmico (Lycra, neoprene, elastano, terosel);
2. Padrão de filme de comida (em um pequeno rolo);
3. Velcro (para faixa de travamento densa subseqüente no corpo).

Encontrar Termotkan agora é fácil, porque é dela que a maioria dos sportswear costura.

Então, remova as medições do seu próprio corpo. Não se esqueça de levar em conta o fato de que os volumes diminuirão constantemente, portanto, é desejável costurar um velcro na ordem apropriada. Comece a borda do tecido na máquina de costura, usando sutura de alta resistência para este fim.

Depois que a base do cinto estiver pronta, prenda-a à cintura e marque o futuro «fixadores». Agora o adesivo do velcro nos lugares marcados, levando em conta a diminuição gradual nos volumes. Em princípio, envie vários lipuchki de uma só vez, mas vale a pena deixar vários pedaços de material para over-verificador subseqüente.

Você também pode usar o filme habitual de alimentos. Use uma versão tão leve do termofoto de forma otimamente após o treinamento, porque no processo irá interferir com o movimento. Você também pode envolver seu estômago com um filme, e em cima de usar o cinto – o efeito neste caso será intensificado pela metade.

Algumas mulheres querem saber como fazer um cinto de puxão comum você mesmo? Essa é a mais que apenas visualmente se esconde. É fabricado por um princípio semelhante. Mas neste caso vale a pena pegar o tecido mais fino. E é muito desejável que ela fosse uma sombra corporal ou outra. Cintos verdes e pretos podem vir através de roupas e tornar-se notável por olhos desarromos. Também esses produtos não usam diretamente sob o vestido. É melhor usar um cinto de puxar debaixo do corpo, e só então colocar roupas comuns.

Ser linda e perder peso com a mente!