Arte de semblante em saltos

Para poder ir lindamente nos calcanhares – é arte. Como aprender a pisar por voar a marcha e atrair visões entusiastas – detalhes em nosso artigo

Os saltos altos sempre foram e serão um sinal de refinamento e feminilidade, então quase todas as mulheres são recorridas a esta versão Win-Win para olhar para 100%. Esses sapatos ajudam a alongar visualmente as pernas e cria um efeito «Harmonia», Além disso, saltos – um atributo inalterado de sexualidade e chopstick – corrosivo no arsenal de qualquer sedutor.

Mas muitas vezes vestindo um sapato de salto alto traz sensações dolorosas e dá dor nas costas. Portanto, a questão de como ir a saltos corretamente, preocupa muitas senhoras. No artigo de hoje, vamos tentar revelá-lo.

Nós selecionamos sapatos

Antes da, «Ficar em calcanhares» e mudar para aulas práticas na questão de quão linda caminhar nos calcanhares, você precisa escolher os sapatos certos.

Certifique-se de escolher os sapatos do tamanho apropriado e não perseguir sua beleza. Se os sapatos são hiserários ou você se sentir desconfortável neles, você não deve esperar que no processo de meias eles vão mudar. Porque andar em saltos altos em sapatos desconfortáveis, você pode pelo menos algumas horas. E depois de esperar encantos na forma de cantos ralados e parada nonning, o que definitivamente não permitirá sapatos tais sapatos no dia seguinte.

Prefira sapatos de alta qualidade e não salvar. Afinal, sua saúde também depende do conforto de suas pernas.

Sapatos devem sentar-se na perna confortavelmente, não espremer nem meia ou calcanhar.

Se você acabou de começar a aprender a andar confidentemente nos calcanhares, pelo menos não se esforce para 20-centim de centésicos e comece o seu «caminho» Com altura do calcanhar em 5-7 cm de espessura média. Ainda melhor se a forma do calcanhar é quadrada, isso adicionará você «Sustentabilidade».

Meia melhor escolher forma arredondada ou aberta. Se você está apenas dominando esses sapatos, não comece com modelos sem stort – é readinçoso de ferimentos. Desde que você pode facilmente se apegar a um obstáculo na estrada e cair.

Sapatos que não fornecem pernas de apoio confiante, é melhor deixar para outros. Porque apesar das tendências da moda, a probabilidade de deslocar o tornozelo neles é muito grande.

Então, aprenda a andar nos calcanhares!

Se os saltos altos são exóticos para você, e você está acostumado a sugerir em tênis, então você só precisa dominar várias técnicas:

• Antes que você vá embora «Nas pessoas» Em sapatos novos, você precisa experimentá-lo em casa. Isso permitirá que você se sinta confiante na rua, e as nuances de novos sapatos já serão familiares para você. Pagar por várias horas, e você pode entrar com segurança na estrada;
• Na questão, como aprender a andar nos calcanhares, atenção especial deve ser dada ao momento de flexionar as pernas nos joelhos. Então, as pernas precisam ser mantidas diretamente, em nenhum caso, não se dobre nos joelhos e tente colocar os pés em uma linha;
• Pisando, você deve primeiro entrar no calcanhar e, em seguida, omitir meia, suavemente carregando peso corporal. Etapas devem ser suaves, sem empurrões. Se você sentir insegurança, corte o tamanho do passo;
• As mãos ajudam-se a manter o equilíbrio, mas observe os movimentos para serem suaves, evite Rude Makhov;
• Comece o treino com superfícies simples e suaves, evite primeiro uma terra escorregadia, grama, areia, cascalho, bem como asfalto congelado;
• Se você for na escada – certifique-se de ficar com o corrimão, descer macio e graciosamente. Ao levantar, coloque a sola e o calcanhar no passo, e desça – apenas a sola;
• Se de repente você sente que você perde o controle do equilíbrio, não tente manter o equilíbrio por todos. Melhor cair e se livrar da lesão leve do que obter ferimentos mais graves, tentando manter o equilíbrio.

Vários segredos

Nós não recomendamos fazer uma escolha em favor de saltos altos para todas as ocasiões. Quanto esses sapatos têm seu próprio propósito direto, e se você corre para a loja ou usá-los na natureza, então você definitivamente atinge suas pernas, e no segundo caso, pelo menos você ficará desajeitado, e todo o A feminilidade desejada removerá.

E mais um conselho para parecer espetacularmente e bonito nos calcanhares, você certamente precisa cuidar da postura certa. Porque se você andar se acalmando, como você colocaria corretamente as pernas, será suficiente para olhar.

Além disso, o material é muitas vezes desenvolvendo insegurança, então não se esqueça de manter as costas retas e ir com a cabeça orgulhosa. Então o trem de vistas entusiastas é fornecido a você!

Agora que você conhece os principais segredos, quão bonito e confiante caminha nos calcanhares, você pode treinar com segurança e deixar a sensação no passado. Deixe sua marcha ser leve e saltos altos se tornarão o atributo constante do seu guarda-roupa! Boa sorte para você!