Causas do crescimento da barriga em mulheres
Dificilmente qualquer mulher será revelada ao fato de que ela cresce barriga. Quais são as razões para esse fenômeno desagradável e como evitar essa situação?
O fato de ela crescer barriga, a mulher observa imediatamente, mas apenas depois do jeans favorito com uma cintura esmagada se recuse a Zasya em todos os botões. Por via de regra, então o tempo de estudar sua reflexão no espelho vem, e a busca das causas da perda de vítima. Às vezes, aqueles são pesquisados imediatamente, e são bastante banal, mas acontece que os fatores provocantes podem encontrar apenas um especialista em perfil estreito.
Este artigo fornece as causas principais e mais comuns de crescimento da barriga entre meninas e mulheres de diferentes categorias de idade.
Tipo de figura
Entre as mulheres «Mussy» tipo pusico está crescendo muito mais intenso que o resto. Não significa que tais senhoras sejam desprovidas de atratividade, ternura ou feminilidade.
Apenas o acúmulo máximo de massas gordas que eles têm que estar nas laterais e estômago, como acontece de representantes da metade forte da humanidade.
Se este é o principal motivo das mudanças na figura, então não será possível corrigir totalmente a situação. A única coisa que pode ser aconselhada é jogar duro e ajustar o poder.
Hábitos alimentares
O uso de tais alimentos sempre termina com o fato de que a barriga perde seu plano e elasticidade:
comida rápida;- bebidas carbonatadas;
- biscoitos, batatas fritas e outros como eles;
- defumado;
- pratos cozidos por fumado, brindando ou salgando;
- Farinha e confeitaria
Nesta situação, a resolução de problemas é óbvia – você precisa alterar o modo de energia e levá-lo ao normal. Ao longo do caminho, você terá que reconsiderar a atividade física, começar a se mover mais, praticar esportes, dançando e assim por diante.
Sistema endócrino
A resposta ao fato de que o estômago está crescendo em mulheres mais velhas, pode haver comprometimento no sistema endócrino.
A complexidade reside no fato de que, em tais mulheres, as mulheres hormônios deixam de ser produzidas na quantidade certa, e isso leva à formação de massa de gordura excedente. Acontece que você não deve esperar o resultado desejado de esportes intensivos ou dietas duras.
Neste caso, não será possível fazer sem consulta do endocrinologista e a recepção das drogas nomeadas por ele. Só eles podem eliminar as causas da obesidade no abdômen, e devolver o antigo arnês.
Músculos fracos
Hábitos nocivos ou falta de vontade de realizar um estilo de vida em movimento nem sempre estão se tornando as principais causas de crescimento «Mussy» Bushness. Também acontece que uma mulher, especialmente aqueles que dão à luz, enfraqueceram os músculos intra-abdominais. Em princípio, isso é considerado uma característica normal do processo das senhoras que cruzaram os quarenta anos de idade.
Superar o obstáculo desse tipo é bastante difícil, por isso é melhor avisá-lo antecipadamente. De medidas preventivas, você pode recomendar esportes regulares e reforçar procedimentos de cosmetologia.
Falta de vitaminas e doença
Avitaminose – Outra explicação do fato de que a barriga está crescendo. É especialmente relevante para mulheres mais velhas cujo corpo não é mais capaz de absorver todas as vitaminas e substâncias úteis que entram com beber e alimentos.
Acontece que se torna necessário adicionalmente fazer complexos vitamínicos e minerais, aderindo à dosagem especificada de acordo com a categoria de idade. Apenas esses medicamentos serão capazes de preencher o déficit dos gentis, impedirão o acúmulo de gordas e normalizará a troca real.
Tudo o mais, o estômago pode começar a crescer e devido ao estágio oculto ou inicial da doença do açúcar – diabetes.
Vício prejudicial
Nós todos gostamos de fazer e comer o que traz prazer. Mas, para ele, você tem que pagar, e às vezes o preço da satisfação recebida se torna uma perda de vítima.
As mulheres mais velhas podem marcar um aumento no abdômen pelas seguintes razões:
Fumar intenso e longo;- Consumo excessivo de álcool. O fato é que o álcool é absorvido extremamente rapidamente, e simplesmente não dá o estômago qualquer oportunidade de se estender de lanches (ler, comida) todas as substâncias úteis e importantes. Como resultado – a formação de reservas excessivas de petróleo ocorre e, como regra, «Armazenar» Eles estão no campo da cintura e da barriga;
- Hábito de comer demais, especialmente olhando para a noite. Do mesmo você precisa recusar quaisquer esforços, e a última refeição para organizar o mais tardar em algumas horas antes do sono.
Um modo de vida pesado e nervoso, que é complementado por fadiga crônica e abundância de trabalho, faz com que o corpo funcione no limite de suas capacidades. Com o tempo, certas metamorfoses estão começando a ocorrer no corpo; em particular, o sistema digestivo. O estômago começa a absorver totalmente o alimento recebido e, como resultado, se transforma em armazenamentos de gordura.
Medidas preventivas
Para não se perguntar o que fazer quando a barriga cresce, você precisa realizar conselhos simples, graças aos quais uma cintura esbelta nunca vai deixar você.
Essas recomendações incluem o seguinte:
Dormir, ocupando pelo menos 7 horas, e a rotina correta do dia como um todo;- Cobranças matutinas e freqüente passeio ao ar livre;
- Hábitos alimentares ajustados e alimentos separados;
- Atividade física sólida;
- Recusa de vícios nocivos.
Finalmente, ainda podemos dizer que uma trumsa ativamente crescente pode ser um sinal de gravidez despercebida ou não planejada, especialmente se houver um parceiro sexual permanente.
Lembre-se, nenhum meio contraceptivo dá uma garantia absoluta, e é possível que o esclarecimento das causas da figura deve começar com uma visita ao ginecologista.
