Sacos e contusões sob os olhos

Distúrbio circulatório nos tecidos ao redor dos olhos. Como os solavancos e contusões aparecem sob os olhos. Hábitos que prejudicam a beleza e a jovem juventude

Em face de cada pessoa, você pode julgar seu estilo de vida, hábitos e status de saúde. Parcelas ao redor dos olhos têm suas próprias características: A pele nesses lugares é mais fina, a camada gordurosa é praticamente ausente, e a saída de linfa e sangue é muitas vezes difícil. Tudo isso leva ao fato de que sacos e contusões aparecem sob os olhos.

Muitas mulheres enfrentam este problema: um rosto adquire uma aparência cansada e perigosa, dá a idade e ter problemas de saúde. Muitos sonham em se livrar desse defeito, e o primeiro passo para superar o problema vai lidar com as razões para sua aparência.

Por que os hematomas aparecem sob os olhos

Para responder a essa pergunta, vamos entender quais distúrbios fisiológicos causam a aparência de círculos escuros sob os olhos. Muitos notam que o estresse, a insônia e o esforço físico excessivo pioram a condição da pele ao redor dos olhos.

Isto é devido às razões:

• A sobretensão dos músculos dos olhos faz com que o líquido seja carimbado na área dos olhos;
• A falta de vitaminas e ácidos graxos úteis leva à pele seca, que parece insalubre e perde elasticidade;
• A saída venosa na depressão dos olhos piora, e através da pele fina, os vasos da sombra azul são brilhados;
• Micropasmas capilares impedem a nutrição normal do tecido, o que causa a decomposição da pele da pálpebra, a formação de rugas e a aparência de desinteressante «Sombras».

Além disso, a aparência de contusões sob os olhos pode indicar uma doença dos rins, uma deficiência cardíaca ou síndrome de fadiga crônica. Se estiver tudo bem e não há maus hábitos com comida e sono, é possível consultar um médico e descobrir por que hematomas apareceram, tornando uma atenção especial para outros sintomas.

Quais hábitos precisam ser excluídos para uma aparência saudável

A causa de contusões sob os olhos são nossos diariamente, repetindo de ano para ano, ações que gradualmente esgotam os recursos do corpo, que se reflete em bem-estar, tom e aparência, incluindo no rosto.

Para bloquear a maneira de envelhecer prematuro da pele ao redor dos olhos, você precisa analisar cuidadosamente, não perca seu corpo e elimine pelo menos vários fatores da lista.

Bruisies e sacos sob os olhos são aprimorados se você:

• fumaça (pele perde a umidade, sua elasticidade é reduzida, «queimaduras» camada de gordura subcutânea responsável por uma aparência jovem);
• acordado em um momento crítico para restaurar o tempo – das 21 horas da noite às 4 horas da manhã;
• Trabalho, olhando para o monitor, continuamente mais de 45 minutos;
• Com o trabalho sedentário, você ignora o treino que você precisa fazer a cada duas horas;
• Esqueça de ventilar uma sala em que você trabalha ou descanse (o ar perverso prejudicará diretamente o trabalho de luz, corações e vasos e indiretamente – sua aparência);
• Consumir o álcool com mais frequência 1 vez por semana e mais de uma porção (para mulheres 150 ml de vinho ou 40 ml de bebidas fortes);
• Prefiro descansar em frente à TV em vez de caminhar e se comunicar (que estragar os nervos visuais, e os olhos literalmente «superaquecimento»);
• Cuidados incorretamente para a pele das pálpebras: creme denso de espessura, pressione ou estique a pele quando lavar, ignorar o cuidado;
• Usar óculos inapropriados ou completamente sem eles (o que causa o excesso de trabalho dos olhos e do edema).

Quais produtos ajudam a se livrar de contusões sob os olhos

Alimentos balanceados úteis ajudarão a cortar as contusões sob os olhos. Remova produtos muito afiados e fumado da dieta. Comer frutas, ricas «Vitaminas da Beleza» A, C, K: laranjas, toranjas, damascos, caqui, cereja, melões, ameixas, abacate, kiwi, bananas.

Reduzir a porção, que geralmente é comido para o jantar, e beber menos fluido durante a noite – isso eliminará as causas das comidas e estagnação do líquido nos tecidos após o sono noturno.

Para a pele aprimorada do interior, inclua no menu pratos de variedades gordurais de peixe marinho para reabastecer no corpo de ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 e ômega-6. Essas substâncias tornam os tecidos elásticos e ajudam a manter a umidade, que mantém a juventude da pele.

Para reduzir sacos sob os olhos, você deve definitivamente reduzir o uso de sal.

Mudanças positivas podem ocorrer não tão rápido quanto gostar, mas os esforços regulares definitivamente retornarão a face de apelo e frescor.