Weeping Products: Base

Há produtos para desbastar sangue, o que pode reduzir sua viscosidade. Estes incluem frutas, nozes, frutas secas e outros. Tomates podem trazer mais benefícios

O papel do sistema circulatório no corpo humano é difícil de superestimar. O sangue é responsável pela entrega de oxigênio e nutrientes para tecidos e células, e para realizar bem a sua função, deve ter uma consistência apropriada. Com idade, processos de troca no corpo desacelerar, a viscosidade do sangue aumenta.

A situação é agravada por todos os tipos de doenças e nutrição inadequada. Como resultado, o risco de ataque cardíaco, derrame e aterosclerose aumenta várias vezes. Além de drogas, há produtos para desbastar sangue e reduzir sua viscosidade.

Produtos que podem lidar com o problema acima incluem aqueles que são ricos em vitamina E, iodo, ácido salicílico e ácidos graxos ômega. No entanto, começando a usar algo da lista de produtos para o Bodybagging, você não deve esperar imediatamente por um resultado positivo.

É necessário lidar com o problema no complexo, o que significa que você tem que reconsiderar completamente sua nutrição e abandonar a comida frita, sal e defumado, dando a prioridade aos produtos lácteos, frutas e legumes. Comida é melhor cozinhar para um casal ou ferver, e não se esqueça de beber 2 litros de água comum por dia.

Quais produtos contribuem para o sangue viscoso

Primeiro de tudo, eles incluem tomates, que em sua eficácia podem ser comparados com aspirina. Uma grande quantidade de salicilato contém especiarias, então as pessoas com o problema acima são recomendadas para cozinhar alimentos usando raiz de gengibre, paprika, canela, curry, tomilho, orégano, açafrão, pimenta de caienne e hortelã.

Solventes de sangue natural em grandes quantidades são encontrados em nozes, frutas e frutas especialmente secas. Courlet, ameixa, passas, datas e figos, regularmente, pode ser resolvido de várias maneiras, além de normalizar a operação intestinal.

Entre as frutas e bagas, cranberries, cereja, mirtilos, uvas, morangos, tangerinas e laranjas são de benefícios especiais. Sobre os benefícios da gordura dos peixes todos sabem desde a infância. Hoje, os médicos não prescrevem ativamente seu uso para os pacientes como antes.

É muito mais disposto a comer peixe, que por si só reduzir a viscosidade do sangue não é capaz, mas isso é bastante as forças nele com ácidos graxos ômega. Estamos falando de salge, sardinha, koryushka, arenque e anchovas.

São essas notas que contêm a concentração máxima de ácidos graxos ômega-3 e ômega-6 que impedem a formação de trombanos, fortalecem as paredes dos vasos, estimulam o trabalho do cérebro e os processos de câmbio no corpo, e também aumentam defesa imunológica.

Um dos principais produtos que promovem a diluição do sangue é alho. Este produto útil contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, mas não esta coisa principal. O principal é que remove placas de colesterol, aumenta a folga dos navios, devido ao que a pressão arterial é normalizada.

Além disso, o alho é capaz de vincular radionuclídeos e toxinas, para fornecer um poderoso efeito antioxidante e normalizar a troca de gordura. Um efeito semelhante tem uma pessoa e cebola no corpo.

De produtos naturais com propriedade para reduzir a viscosidade do sangue, você pode alocar repolho do mar. O suficiente para levar 15 g por dia para sentir o efeito. Pode ser adicionado a refeições prontas e comido em vez de sal.

Indicações a usar

Alguns grupos da população só podem desobedecer o sangue usando produtos de medicina de comida e folclórica, como mulheres grávidas. Afinal, a maioria das drogas tradicionais é contraindicada para receber durante o ferramental do bebê devido ao efeito negativo na fruta.

Portanto, as futuras mães são aconselhadas a se apoiar nos produtos acima, mas o modo de beber não deve ser aumentado devido ao perigo de edema, especialmente no segundo trimestre da gravidez e depois.

Com cautela para se inclinar em cogumelos, rábano, cebola e pimenta, mas groselha preta, viburno, cranberry e espinheiro marinho podem ser usados ​​em quantidades quase ilimitadas. Útil para beber sucos de frutas frescas e vegetais.

Para todas as pessoas sem exceção, cujo sangue tem uma tendência a espessamento, é útil à temporada com óleos vegetais, especialmente azeite e óleo de linhaça. É necessário comer corretamente, pequenas porções 5-6 vezes por dia. Para ser regularmente no ar fresco, os banhos solares são especialmente úteis, mas apenas dosagem.