Noite de suor
Acorde com o suor? De manhã, toda a cama e roupa íntima podem espremer? A razão é inofensiva: comeu algo agudo para a noite ou passou. Mas acontece que este é um sintoma de doença grave!
Os suores podem ser chamados de função fisiológica natural do corpo humano, é importante para a termorregulação. E homens e mulheres suam, e é absolutamente normal. Mas se a suda na cabeça da cabeça, sob os braços, nas mãos ou outras partes do corpo se eleva à noite, e na cueca da manhã e a cama pode ser espremida, então este é um sintoma perturbador.
Causas de sudorese excessivo em um sonho
A primeira coisa que vem à mente se houvesse um problema de sudorese alta à noite, é para verificar as condições do sono. Se o ar dentro de casa é uma popa, seca e quente, e o cobertor é denso, vale a pena abrir a janela e air a sala, mudar o cobertor para uma opção mais leve.
Se as condições externas do sono forem normais, o ar dentro de casa é fresco e fresco, vale a pena pensar como reduzir o sudorese de outra maneira.
Quais são as razões para o problema??
Talvez você precise revisar a dieta: transferir a última refeição em mais cedo, eliminar os racionais, alimentos picantes, especiarias, alho, cebola e álcool.
Inteligência na família, conflitos no trabalho e outras tensões, a recepção de algumas drogas – tudo isso também provoca aumenta o sudorese em um sonho. Muitas pessoas pensam sobre como reduzir a transpiração à noite. Acontece que vale a pena alcançar equilíbrio sincero – e o problema no nível físico desaparecerá junto com experiências e distúrbios nervosos.
Infelizmente, a comida e o estado mental está em perfeita ordem, o regime de temperatura na sala não causa ansiedade, e a mudança não programada de roupa de cama e matagal torna-se uma necessidade vital. Neste caso, vale a pena pensar sobre a campanha imediata para o médico, como sudorese pode ser um sintoma de um problema muito mais sério.
Características do organismo feminino
Existem causas de aumento de sudorese inerentes em mulheres puramente. O problema pode estar associado às gotas de fundo hormonal. Por exemplo, a transpiração durante a gravidez é um fenômeno comum, uma vez que a reestruturação cardinal do corpo ocorre durante a criança ferramental a criança, ajustando todos os processos de vida da futura mãe.
Além disso, o nível de estrogênio que afeta a termorregulação diminui com PMS e KLimasks. O hipotálamo é um corpo responsável por este processo – reage às mudanças na situação hormonal por liberação de calor.
É eliminado do excesso de calor, cobrindo a superfície da pele em um sonho de excesso de umidade.
Hoje, a transpiração durante a gravidez ou a menopausa é ajustada por drogas hormonais especiais recebidas por uma mulher sob a forma de comprimidos – o tratamento é facilmente e indolor.
Só é importante consultar um médico a tempo de obter a nomeação certa e estabilizar a situação hormonal.
Um sinal sobre um problema sério
Em alguns casos, o tratamento do aumento do sudoresco está associado à cura de doenças suficientemente perigosas. Se você sofre da noite suando sob o mouse, você supa sua cabeça, mãos ou pés, o culpado do problema pode ser uma doença grave.
No processo de diagnósticos nas condições da clínica, os especialistas excluirão tais doenças como:
- tuberculose;
- AUXILIA;
- distúrbios da função da glândula tireóide;
- doenças tumorais;
- Insuficiência respiratória e coração e algumas outras doenças.
Por exemplo, a tuberculose é caracterizada por um aumento na temperatura corporal para 37,3-37,5 graus durante o dia. A doença causa um bastão de tuberculose, que é introduzido em células imunológicas. À noite, o corpo responde a uma situação tão anormal com o aumento da transpiração.
Outro exemplo é o fenômeno de renascer em um tumor de células malignas, que deixam de realizar suas funções originais, mas ao mesmo tempo continuam a enviar mediadores no hipotálamo. Como resultado, a temperatura do corpo sobe, o que leva à sudorese em um sonho.
Efeito de drogas
Um número de drogas próprias pode dar um efeito tão lateral à medida que a sudação à noite. Se nas instruções da lista de substâncias que fazem parte do fármaco, você vê hidralazina, nitroglicerina, vitamina pp (é niacina ou ácido nicotínico), tamoxifeno, então é possível que a razão para o problema da noite fosse encontrada. Agentes anti-pastagem ou antidepressivos podem provocar o processo.
Em qualquer caso, é importante consultar um médico a tempo para aconselhamento profissional e diagnóstico. Considerando o fato de que a raiz do mal poderia potencialmente ser doença muito pesada, é impossível puxar a clínica.
O médico examina o paciente, coletará informações completas sobre os sintomas e a natureza do curso da doença, as últimas doenças e os fatores de risco hereditários, e também nomearão os testes e pesquisas necessários, se necessário, para um especialista em perfil estreito (dinamologista , psicoterapeuta, cardiologista, oncologista, endocrinologista, alergista).
Você pode precisar de análises de hormônios tireoidianos, composição de células gláuricas celulares, processos inflamatórios. Quando uma imagem completa é visível, você pode decidir como reduzir a transpiração efetivamente.
Específicos para crianças
Em crianças, na noite, as doenças infecciosas geralmente contribuem para doenças infecciosas em que ocorre a liberação de suor devido à desintoxicação do corpo. O suor noturno pode estar associado a uma violação da troca de cálcio em um corpo infantil, bem como um equilíbrio do equilíbrio em várias partes do sistema vegetativo.
A transpiração excessiva na criança pode estar associada a alterações relacionadas à idade. Durante o período de crescimento ativo, a transpiração excessiva pode estar chateada, mas ao longo do tempo, o regime de temperatura chega ao normal.
A criança é muitas vezes acentuando o problema, porque está ligado à percepção de um homenzinho do lado dos pares. Durante esse período, os complexos, medos e fechamentos podem ocorrer. Acontece que as crianças são tímidas para compartilhar experiências com seus pais, embora o apoio psicológico a eles seja realmente extremamente necessário. Escolher
Como ajudar a criança de um ponto de vista psicológico e não só? Primeiro, é necessário ajustar a temperatura na sala onde a criança dorme: para ar o quarto, hidratar o ar. A temperatura não deve ser superior a 18-20?.
Em segundo lugar, roupas íntimas de tecidos naturais e banhos de ervas irão lidar com a transpiração. A criança deve tomar um banho com mais frequência e usar ferramentas individuais de higiene. Finalmente, atenciosa e atenciosa atitude de pessoas próximas irá ajudá-lo a lidar com desconforto e complexos.
Recomendações gerais
Se a transpiração aumentada não for causada por uma doença interna, você pode usar as seguintes recomendações:
Torne-se sob as almas contrastantes: água morna ajudará a abrir e remover o excesso de umidade, e o cool fechará esses poros e, assim, previne a sudorese;
- Tome um banho quente com uma decocção de sábio, ervas com um efeito relaxante;
- Não use comida afiada, salgada e gordura durante a noite, tenha cuidado com o álcool;
- Não é recomendado beber café para a noite, provoca suavização alta;
- Assegrio calmamente ajuda chás com melissa, hortelã, gengibre e mel;
- Ajuste o sistema nervoso a um sonho calmo: Não assista aos filmes de terror à noite, não descubra o relacionamento emocionalmente, proteja-se do estresse;
- Você pode usar remédios populares, como vinagre de maçã e decocção de casca de carvalho (antes da hora de dormir deve limpar a pele sob o mouse e em outros lugares suando para estreitar os poros e reduzir a seleção);
- É necessário usar antiperspirantes de alta qualidade (talco ou rolo), que são aplicados antes de dormir para limpar a pele.
Se os métodos listados acima são apenas mascarados o problema, e continua a perturbá-lo, apesar do modo correto do dia e da nutrição, vale a pena ir ao médico o mais rápido possível e gastar um exame médico completo. O tratamento adequado ajudará a curar a doença e suas conseqüências.