Propriedades úteis do limão

Propriedades úteis do limão são indiscutíveis, sua popularidade está crescendo no inverno – o tempo não é acidental

Limão, as propriedades benéficas das quais são indiscutíveis, sua popularidade está crescendo no inverno, tempo frio. Eu acho que todos se lembram do chá da mãe com limão da infância, ao manifestar um resfriado ou frio. Isso, claro, não é por acaso. Apenas nossas mães sabiam as propriedades benéficas do chá com limão.

O conteúdo dos nutrientes em limão

Quais são as propriedades benéficas do limão? O fato de que o recordão de limão sobre o conteúdo da vitamina C é conhecido por todos.

Mas, além dele, o limão contém tais vitaminas e elementos de rastreamento como:

• beta-carotina;
• Vitamina B1;
• Vitamina B2;
• Vitamina B3;
• Vitamina R;
• flavonóides;
• Derivados de Kumarina (Limetina, Meranzina, Auraptene, Bergammotina);
• Sevsviterpen (liminar, kadinen, ácido galakturonic).

A peeling de limão também contém elementos úteis suficientes, como:

• Vitamina B1, B2, R, C;
• caroteno;
• substâncias péticas;
• sais minerais;
• óleos essenciais;
• Glucocoidio.

É por isso que durante a doença é recomendável usar limões com casca.

Limões na medicina popular

Medicina popular em usos de limão literalmente tudo: carne, entusiasmo, óleo essencial e até ossos. Suco de limão tem um efeito antibacteriano refrescante, tonificante. É por isso que é tão útil usar limões durante um resfriado.

Para fortalecer o efeito terapêutico, você precisa usar limões com mel. Na água quente cozida, mas não quente, o que é muito importante, dissolva 2 colheres de chá de mel e adicione suco de limão fresco. Este coquetel de vitamina ajuda o corpo a resistir à infecção, aumenta a imunidade.

Graças à vitamina C, citrus está ajudando o sistema digestivo, remova toxinas do corpo. Mas não é necessário se envolver em pessoas de limão com gastrite e doença ulcerativa.

Eles contêm uma grande quantidade de ácido que podem irritar as paredes do estômago. Pessoas com tais doenças não devem ser consumidas por suco fresco.

Suco de limão fresco, reduz pressão, limpa e fortalece as embarcações, ajusta o sistema nervoso. Limões Excelente ferramenta auxiliar no tratamento de doenças cardiovasculares. Além disso, os limões ajudam a manter músculos e tecidos em um tom, que adverte seu envelhecimento prematuro.

Para aqueles que decidiram perder peso, os limões são assistentes indispensáveis. Eles melhoram o metabolismo. Portanto, ajude nosso corpo a trabalhar corretamente e evitar a deposição de gordura.

Limões em cosmetologia

Esses citrinos têm um excelente efeito de branqueamento. Então eles ajudam a combater sardas e manchas de pigmento. Para fazer isso, adicione suco de limão fresco a máscaras faciais caseiras ou creme. O óleo essencial de limão tem excelente efeito antibacteriano e tonificante.

Portanto, seu uso é tão popular em máscaras caseiras.