Inchaço pessoal: causas e formas de eliminar
Inchaço pessoal – uma condição decorrente do acúmulo de fluido excessivo em tecidos intercelulares. Na maioria das vezes, o inchaço aparece após o uso excessivo de alimentos ou álcool salgados
Acorde de manhã e descubra no espelho a cara inchada e pensativa – extremamente desagradável. Mas provavelmente não há pessoa entre nós, nunca na vida não encontrou esse problema irritante. Por si só, o inchaço da doença não é, ele só sinaliza que há uma violação de quaisquer processos fisiológicos no corpo. Nós vamos descobrir por que inchações aparecem no rosto e como se livrar desse problema.
Causas do inchaço de rosto
Eknesses nada mais são do que um cluster no espaço intercelular de líquido extra.
As causas mais comuns do inchaço feminino são os seguintes fatores:
Comer sal em grandes quantidades (mais de 5 g por dia);- posturas desconfortáveis durante o sono, no qual as embarcações linfáticas e venosas são esclarecidas;
- travesseiro muito baixo ou macio;
- consumo antes de dormir grandes quantidades de fluido, excessos;
- Queimadura ensolarada, o resultado de uma longa estadia sob os raios ensolarados certos;
- Excesso de trabalho, insônia, falta crônica de sono.
Muitas vezes, de manhã, o rosto pode estar inchado devido a beber na véspera de bebidas alcoólicas.
É simplesmente determinado: o corpo é intencional «Não é flexível» Líquido em órgãos e tecidos, a fim de se livrar de moléculas maliciosas o mais rápido possível.
Além disso, as causas do inchaço do rosto e dos olhos podem ser processos patológicos no corpo:
- doenças endócrinas (deficiência de hormônios tireoidianos);
- doenças dos rins, órgãos do sistema urogenital;
- aumento da pressão arterial;
- Obesidade, nutrição desequilibrada, dietas;
- Doenças do fígado.
Às vezes apenas um lado do rosto incha (é observado mais frequentemente pela manhã). Por que isso acontece??
As causas do inchaço unilateral podem ser várias doenças lor (por exemplo, sinusite), beliscar o nervo facial, problemas dentários, inflamação dos olhos de tumores benignos ou malignos no campo da mandíbula e do rosto.
No entanto, esse fenômeno pode ser causas mais inofensivas – por exemplo, se você bebeu muito líquido durante a noite e deitou a noite toda de um lado.
Muitas vezes, o rosto inchado é uma consequência de uma reação alérgica a cosméticos, drogas, produtos químicos, alimentos, plantas de flores, picadas de insetos e t. D.
Como regra, o inchaço alérgico da pessoa é acompanhado por uma urticária, vermelhidão da pele, coceira, dificuldade respirando, e às vezes até a perda de consciência. Em tal situação, é necessário consultar urgentemente um médico que possa fornecer primeiros socorros. Lembre-se que o inchaço alérgico ocorre de repente e se desenvolve rapidamente, e a ausência de intervenção médica em tais casos pode custar a vida afetada!
Como se livrar do edema?
Em inchaço crônico, regularmente repetido da pele do rosto e uma pálpebra, é necessário se referir ao terapeuta, uma vez que é praticamente impossível identificar a causa do alendinar.
O médico nomeará as análises necessárias neste caso que ajudará a determinar que tipo de doença está relacionada com o tecido tecidual, analisa sinais da doença e recomendará o tratamento individualmente.
Importante! É possível iniciar o tratamento medicamentoso somente após determinar as causas exatas de rostos.
Se o edema não estiver relacionado a doenças crônicas e surgem como resultado da nutrição desequilibrada, o estilo de vida errado, a escassez de sono, excesso de trabalho, você pode se livrar deles, com a ajuda de ações simples e remédios populares.
Métodos permitindo se livrar da face do rosto e olho
Comida. Primeiro de tudo, você deve reconsiderar sua dieta. Excluir o uso de pratos oleosos, economizados, fumados, marinadas, ketchups, molhos, doces e cozimento.
Minimize o consumo de sal – por dia Recomenda-se absorver não mais de 2-3 g deste tempero, e ainda melhor, pelo menos por um tempo para recusá-lo em tudo. Incluir no menu produtos contendo fibras – legumes frescos, frutas, bagas soldadas em cereais de água.
Bebida diária de 1,5 a 2,5 litros de água líquida não carbonatada.
Excluir álcool, não coma e não beba muito fluido durante a noite, jantar pelo menos 2 horas antes do sono.
Sono saudável. Para se livrar ou impedir o acúmulo de excesso de fluido em tecidos intercelulares, é necessário relaxar. Dormir pelo menos 8 horas por dia, use um travesseiro confortável, suave e bastante alto. Tente ir para a cama o mais rápido possível, o mais tardar 22 horas.
Compressas e letras. É possível eliminar rapidamente o inchaço do rosto com a ajuda de aplicativos locais. Para esses fins, você pode aproveitar o café do café. Prepare-o simples: solda o café preto (claro, sem açúcar), explodir nos moldes e congelar.
Conforme necessário, limpe o rosto limpo de cosméticos e silencioso.
Suco de batata também tem um bom efeito. Ricamente umedecido em algumas camadas gaze com suco de batata recém-camponês e anexá-lo para enfrentar. Após 10 minutos, remova a compressa e esfregaço aquecido água fervida. Você também pode fazer um applique de batatas: fazer isso, simplesmente corte a palha em círculos finos, coloque-os no rosto e deixe por 7-10 minutos.
Eliminar a inchaço e dar a pele florescendo, vista saudável ajudará as lavagens diárias com a infusão de ervas de cura – Chamomiles, Linden, Mint, Lingonberry Folhas. Mas não se esqueça que a decocção deve ser preparada na hora, não vale a pena a colheita.
Produtos diuréticos. Sozinho ou sobre a recomendação de conhecidos para se nomear para si ou para outras pílulas (diuréticos) em nenhum caso, pode ser perigoso para sua saúde.
Aconselhar a droga diurética de drogas só pode médico.
Alternativa a pílulas no edema da pessoa pode se tornar produtos diuréticos populares – eles ajudam muito rapidamente e agem no corpo com segurança.
Entre os diuréticos folclóricos, o seguinte pode ser distinguido:
- 0,5 C. Colheres de raiz esmagada de Bardock preenchem 250 ml de água quente e dê as últimas 9 horas. Tensão de decocção e levar 80 ml três vezes ao dia;
- 1 art. Colher de folhas de taspberry derramar 200 ml de água fervente e aquecer em um banho de água. Depois de esfriar, esforço, adicione água, trazendo até 200 ml, e beba um terço de um copo por meia hora antes das refeições 4 vezes por dia;
1 art. Uma colher de inflorescências secas do prado do trevo enchem 300 ml de água fervente, cubra com uma toalha e deixe-a preparar-se 1,5 horas. Tome esta infusão 3 vezes por dia através da colher de sopa de estômago vazio;- 1 C. Colher os topos de um amargo oco encher 250 ml de água quente e insistir na thermos uma hora e meia. Tomar o remédio segue um quarto de vidro três vezes por dia 20-25 minutos antes das refeições;
- 2.5 Artigo. Colheres de folhas secas e / ou morangos despejam 240 ml de água fervente e insistir por 5-6 horas. Pegue a infusão resultante 3 vezes por dia com o estômago vazio de 1,5 st. colheres;
- 3 C. Colheres de medicar medicinal de água fervente e permitir uma hora. Tome um meio 3 vezes por dia para 1 st. colher. Também folhas secas de Medusa podem ser adicionadas a partir dos primeiros pratos (sopa, sopas, borschy).
Apesar do fato de que as decocidades e infusões são consideradas bastante inofensivas à primeira vista por meio, para levá-las sem aprovação com o terapeuta, como você pode ter contra-indicações que nem sequer suspeitassem antes.
Também vale a pena notar que os produtos diuréticos populares são tão bem como diuréticos, capazes de aumentar os sais de magnésio e sal de potássio. Para reabastecer a falta desses elementos de traço, é necessário introduzir bananas na dieta, uvas, passas, kuragu, damascos, arroz cru e aveia.
seja saudável!
