Como dominar rapidamente a técnica de massagem

Como aprender a se massagear. Como massagear suas costas e realizar uma massagem erótica. Onde você pode aprender a massagear máquinas

Muitas vezes a questão surge – como aprender a fazer uma massagem? O procedimento é bastante agradável. Ajuda a relaxar, ganhar energia, relaxar e até mesmo curar algumas doenças.

A pele humana é coberta com micro-seletores responsáveis ​​pela condição geral dos órgãos internos. Massageando corpo, massagista ativa receptores nervosos. Ao mesmo tempo, o suprimento de sangue é melhorado, as células recebem as refeições necessárias corretamente e a pessoa recupera.

Usando a massagem normaliza o estado psicológico. Homem descansando, relaxante e o sistema nervoso é restaurado. Se ele é apenas o benefício, por que não dominar a prática você mesmo?

Isso reduzirá o tempo para caminhar para o massagista e economizar dinheiro, porque a sessão de tal procedimento é perceptível pelo bolso. Vamos ver algumas técnicas e aprender a realizar a massagem de todo o corpo.

Como aprender a fazer uma massagem de todo o corpo corretamente

Para começar, o cliente é obrigado a fornecer condições favoráveis.

Para tornar uma pessoa relaxada, ele precisa de conforto:

1. Gabinete, no qual ninguém vai entrar durante o procedimento;
2. iluminação fraca, para o relaxamento completo de todos os músculos, incluindo as pálpebras;
3. Sala quente 27 ° C;
4. sofá sólido e suave;
5. óleo cosmético;
6. Folhetos para cobrir uma parte não utilizada do corpo;
7. Música tranquila relaxante.

Vale a pena cuidar de suas mãos – para que estejam quentes e as unhas são brevemente desencadeadas. Tome uma posição conveniente para evitar fadiga rápida. Se você tem cabelos longos – recolha suas linhas de cabelo.

Indo pro trabalho. Lubrifique a parte processada do óleo da parte de trás. Comece com golpes leves sem problemas para esfregar. Isso ajudará a aquecer os músculos.

Mantenha o ritmo e não quebre as mãos do corpo. Não tenha medo de exercer pressão – sem ela não haverá efeito. Para pressão, use seu próprio peso – então você não pode se cansar mais. Luz para começar alguns exercícios de luz. Com o tempo, adicione novos tipos de massagens, confie na sua velocidade do obturador.

1 sessão é de 30 minutos e chega a uma hora. Não leve muitos clientes, se você não puder lidar. Não sobrecarregue!

Agora oferecemos-lhe populares 2 práticas sobre como aprender em casa para fazer uma massagem. Esses tipos de produção de massa são distribuídos na sociedade, eles têm demanda. Portanto, leia atentamente e lembre-se de todas as sutilezas no trabalho.

Como aprender a fazer uma massagem clássica de volta

Nós colocamos o paciente no estômago, as mãos devem estar localizadas ao longo do corpo. Se você precisa colocar rolos sob o peito, estômago, pernas.

Aqueça a parte desejada do corpo do mass … e prossiga para as técnicas:

1. Complete esfregar e serrar com o cotovelo ou borda do pincel;
2. Aplicar amassagem longitudinal e transversal;
3. pressiona os músculos, alongando-os e apertando;
4. Para fortalecer a fricção, coloque uma escova para outra e realize movimentos para baixo, longitudinalmente através;
5. Aplique a técnica de movimentos vibratórios – padronizando, cortando;
6. Acabamentos.

Lembre-se de que a técnica de vibração precisa ser realizada ligeiramente, e em nenhum caso se aplica na projeção renal.

Como aprender a fazer uma massagem erótica

Massagem erótica ajudará a aliviar a tensão e introduzirá harmonia nos relacionamentos. Vamos considerar a técnica para um homem.

Instalar o contato do corpo. Sente-se em um parceiro de cima ou perto. Toque em seu cabelo, seios, dedos, adicionar conexão beijos por corpo.

Use o toque leve entre as lâminas. Massificar os quadris e as nádegas. Passe os dedos nas laterais do corpo e do pescoço até a beira dos ombros. Tal massagem é feita para relaxar e sexo. Portanto, técnicas complexas aqui não são necessárias.

É possível que a menina que execute exercícios experimentem excitação e necessidade sexual. Portanto, mais frequentemente a massagem deve ser feita para pessoas amadas – um cara ou marido com quem você não terá medo de completar o procedimento de sexo.

Onde você pode aprender a fazer massagem

Como dizer o provérbio, «quem procura sempre encontrará». De fato, depende do desejo direto. Mas você pode aprender postando cursos – eles passam em quase todas as cidades. Tempo de treinamento de 3 meses a um ano. Livre de carga e em casa, familiarizado com as numerosas práticas descritas nos textos. Existem tutoriais em vídeo. Você pode treinar em parentes ou amigos.

Se houver um especialista familiar nesta área, peça-lhe para te ensinar.

Ele dará uma oportunidade extra para dominar as técnicas visualmente.

Tente praticar na presença de um massagista que pode dizer como e o que fazer melhor. Haveria um objetivo – e há uma saída.