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Massagem de linfodge

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E se o estilo de vida errado causasse edema no rosto e nas pernas, irrita a celulite e sobrepeso? Massagem de drenagem linfática pode superar esses problemas

Recentemente, a massagem de drenagem linfática está se tornando cada vez mais popular. E isso é bastante compreensível – a Internet permite que você obtenha informações sobre suas características terapêuticas para todos. É atraente que ajuda a lidar efetivamente com a celulite, bem como permitido com muitas doenças crônicas.

Vamos entender como o corpo funciona

O sistema linfático funciona em um fardo com um sistema cardiovascular. No processo de metabolismo, purifica os tecidos do corpo: leva substâncias formadas como resultado da celularidade das células, do espaço intercelular.

Massagem de linfodgeLymphotok pode ser quebrado de várias razões: são doenças crônicas, e o estilo de vida errado, e paixão excessiva por dietas. Como resultado, o fluido intercelular é descarregado (ou não excretado), como resultado do que ocorrem inchações.

Edems são notáveis ​​aos olhos nus, por via de regra, no rosto e nas pernas. Às vezes eles são internos. Neste caso, não há efeito sobre a aparência, mas o bem-estar geral é pior.


Resolver o problema é possível. A lâmpada linfática é um procedimento auxiliar ao qual o excesso do fluido intercelular é recortado para remover dos tecidos.

Além disso, a medicina moderna recomenda um curso de manipulação de pessoas saudáveis ​​em fins preventivos. Essa prevenção permitirá manter processos de troca de substâncias no nível requerido.

Em uma mente saudável saudável

Massagem corporal de linha linfática é prescrita, acima de tudo, homens e mulheres com sobrepeso. Como regra, o excesso de peso ocorre não apenas devido a depósitos de gordura, mas também causado por um banco de fluidos em tecidos. O procedimento conduzido corretamente torna possível em um tempo relativamente curto para remover 1-2 kg de peso corporal total devido ao desaparecimento do edema interno.

Os movimentos são realizados no limf atual: desde as pontas dos dedos até o centro do torso, a partir do fundo. Eles estão
deve ser onda, suave, muito gentil. Graças a este método de execução de procedimento, os clientes estão incluídos no estado de relaxamento completo, agradável relaxar.

Massagem de linfodgeNa luta contra a celulite, a massagem linfática de drenagem fornece excelentes resultados. Quando a celulite, os vasos finos se enquadram no vício do crescente tecido adiposo, que leva ao desconforto e à estagnação.

Sessões de terapia ajudam a normalizar suavemente o fluxo de linfa.

Linfodenagem leva ao fato de que o excesso de fluido sai do corpo, as toxinas são derivadas. Isso faz um efeito positivo sobre os contornos do corpo – eles adquirem uma forma normal, e a chamada casca de laranja suaviza.

Contra-indicações para massagem linfática

Denotam as principais contra-indicações ao procedimento.

Massagem de pé de drenagem linfática, rostos ou corpo inteiro não são conduzidos se houver:

  • Quaisquer doenças de pele (a partir da dermatite e erupção alérgica, terminando com queimaduras e abrasões);
  • tromboflebite;
  • Doenças infecciosas agudas;
  • tumores no corpo;
  • tuberculose;
  • Doenças cardiovasculares severas;
  • gravidez (especialmente no primeiro trimestre);
  • amamentação (toxinas, saída do corpo, pode entrar no leite).

Faz sentido consultar o médico assistente antes de iniciar o curso terapêutico.

Todas as contra-indicações para a massagem linfática de drenagem estão igualmente relacionadas ao método manual e de hardware.

Rosto de beleza e frescura

Massagem de linfodgeA massagem de drenagem linfática se assemelha a uma massagem clássica, uma vez que também é realizada através de linhas de massagem.

Ao mesmo tempo, quando se encontra, não há efeitos de vibração e movimentos de teto, acariciando, pressionando e esfregando prevalecentes.

Tal variedade de linfenagem em casa pode ser realizada extremamente não recomendada.


O paciente deve fazer um especialista com a educação médica, que está bem em teoria e na prática conhece a localização dos gânglios linfáticos, a direção do lymphotoka e possui perfeitamente a técnica de massagem.

A massagem de drenagem linfática do rosto é realizada com o mesmo testemunho como um corpo comum: inchaço, estagnação de linfa. Após o curso das sessões, a aparência é melhorada, os círculos escuros desaparecem sob os olhos, varrendo o efeito puxando. O procedimento contribui para o aumento da humidificação e da fonte de alimentação devido à normalização da circulação sanguínea. Tem um efeito benéfico sobre o corpo como um todo, pois ajuda a aliviar a tensão e relaxar.

Contra-indicações para massagem de drenagem linfática desta especificidade (além do acima):

  • A exacerbação de herpes;
  • inflamação purulenta;
  • neuralgia de um nervo trigêmeo;
  • Excesso de cabelo no rosto.

Marcha clara sem problemas

Massagem de linfodgeProblemas comuns da cidade moderna com um alto nível de hipodâmica de pessoal de escritório ou esforço físico excessivo de funcionários cujo trabalho envolve o regime «Sempre nas pernas», são inchaço, varizes, sensação de queimação, «zumbido» pé.

Se uma mulher passa muito tempo nos calcanhares, tal problema é adicionado como a deformação do osso do pé. Massagem de pé laminado linfático – da parada para os quadris – permite que você alivie ou mesmo solucione totalmente esses problemas, se você segurar regularmente. A manipulação de cosmetologia garante alívio das sensações de fadiga e sudorese as pernas, remove o inchaço, serve como prevenção de veias varicosas.

Durante a sessão, os pontos de acupuntura são irritados, que estão associados a todos os sistemas corporais. Devido a isso, o efeito de cura se aplica a todo o corpo. A contra-indicação principal é a tromboflebite, o resto é padrão.

Essa drenagem linfática específica em casa pode ser realizada de forma independente. É importante lembrar que as manipulações são realizadas ao longo do movimento de linfios (variando das pontas dos dedos para o meio da coxa). Pode ser usado Massagem anti-celulite Óleos creme e essenciais.

Para realizar uma sessão em casa, você precisa se sentar, na frente de você colocar o otomano ou uma cadeira baixa, esticar sua perna, é conveniente colocá-lo (para que seja no nível da pelve) e produza movimentos acariciantes , variando do tornozelo até a zona popliteal.

Depois disso agarrar os tornozelos com duas mãos e, facilmente pressionar, subir o calam. Tais manipulações fazem várias vezes em cada perna. A circulação sanguínea dos pés e as pernas irá melhorar imediatamente, inchação cairá.

Com os quadris de celulite antes de realizar a drenagem linfática, para melhor aquecimento, é necessário aplicar creme de massagem anti-celulite. Depois disso, a partir do fundo com traços leves e pats alternadamente obscurecem os quadris.

Assim, a massagem de drenagem linfática permite que você obtenha simultaneamente prazer e efeito terapêutico e relaxamento. Ajudará a sentir lindamente e vigorosamente todos os dias com qualquer esforço físico, o corpo será tratado e alivia-o de edema.

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