Aprendendo a parecer mais jovens do que meus anos

Toda mulher em qualquer idade quer ficar linda. Hoje há muitas maneiras e técnicas mais jovens do que ajudar a lidar com as manifestações da idade

As pessoas já milhões de anos tentam resolver os segredos da beleza. Seria tão bom ter um remédio que ajudou a B em qualquer idade parece mais jovem. A ciência não fica parada e hoje há um grande número de segredos e maneiras de ajudar a esconder algumas deficiências e enfatizar os méritos.

Pela primeira vez, uma mulher pensa sobre a questão do rejuvenescimento aos 30 anos, e quanto mais velhos, mais relevantes o problema se torna.

Recomendações como parecer mais jovens?

Para cada representante fraco do piso, é muito importante sentir a autoconfiança que é a base da auto-estima. Hoje existem várias maneiras comprovadas, como enganar a idade. Outro momento importante sobre o qual vale a pena dizer é o conhecimento da medida, já que também «Jovens» Senhoras olham pelo menos ridículo.

Como muitos dizem «Olhos são o espelho da alma», Portanto, com eles e vamos começar. Na opinião de uma mulher você pode ler tudo: experiência acumulada, problemas, medos e, claro, idade. Não é necessário retornar à juventude descuidada, mas não para franzir as sobrancelhas, não para diminuir meus olhos e pelo menos mais uma vez sorrir. Se você imediatamente faz isso muito duro, comece com treinamento em frente ao espelho.

Nenhum aspecto menos importante é a condição da pele. Comece a observá-la que você precisa antes de 35 anos. Em um arsenal cosmético, deve haver fundos para cuidados básicos e limpeza da pele. Pegar creme anti-envelhecimento para si mesmo, já que o problema é melhor prevenido, e não eliminar.

Para lidar com os primeiros problemas da pele, use peeling suave, pois é muito importante remover células antigas. Tais procedimentos ajudarão a ativar o processo de renovação celular e aumentar o fluxo de oxigênio. Em cuidados cosméticos, é importante conhecer a medida, uma vez que a excentividade pode levar ao processo inverso.

Use também os produtos do cabelo. Use vários procedimentos de cosmetologia em casa. Por exemplo, você pode fazer uma hidromassagem de contraste diariamente.

Outro procedimento eficaz é limpar os cubos de gelo, mas não mais de um minuto. Não se esqueça de máscaras de vitamina que alimentam e hidratem a pele. O balanço hídrico é de grande importância e aparência da pele, por isso é necessário beber pelo menos 1,5 litros de líquido todos os dias.

Para saber como se parecer com jovens em 35, 40 e 50, vale a pena manter-se atrás da pele e ao ar livre – Cuidado com o sol. Esqueça Solário e longas caminhadas sem proteção definitiva. A ação regular dos raios UV secam a pele, que agrava significativamente a produção de colágeno. Indo para fora, com um sol ativo, use um creme especial.

Outras regras que ajudarão a parecer jovens como depois de 40 e depois das 50:

• Sonho. Não só o corpo e o corpo precisam de paz e a pele. Durante o sono, as células são restauradas e se acalmam. Se você não dormir extmerced 8 h., Isso, depois de alguns dias, você verá como o rosto será encontrado, ficará mais cansado e velho;
• Comida. É importante que a dieta tenha sido preenchida com vitaminas, então lembre-se do vegetal fresco e frutas. De grande importância é ômega 3 e 6 ácidos graxos. Portanto, você come regularmente peixe marinho;
• Se livrar de maus hábitos. Fumar, álcool – Estes são os principais oponentes da juventude. Os hábitos nocivos afetam principalmente a pele, o que fica fraco e seco;
• Laser, botox e plástico. Em primeiro lugar, este é um prazer bastante caro, e em segundo lugar, o efeito às vezes se torna bastante inesperado, e eu não retornarei algo para retornar.

Nós trabalhamos na aparência

O primeiro inimigo das mulheres – acima do peso. Foi provado que a cada 5 kg é adicionado ao dígito no passaporte de 5 anos. Desenvolver uma regra – 3 vezes por semana para dedicar várias horas de esportes. Escolha uma direção para si mesmo que vai gostar. Tente andar no ar fresco, não use o elevador e t.Ns.

Muitas mulheres aconselham yoga, pois esta direção permite que você se livrifique do excesso de peso, aumente a flexibilidade e mantenha todo o corpo no tom. Especialmente amor este star star show negócio. Dando yoga de preferência, você pode parecer mais jovem, mesmo em 50 anos.

De grande importância na percepção de uma mulher tem um corte de cabelo e cor do cabelo. Quanto maior o número no passaporte, mais brilhante a sombra deve ser escolhida. Isso não significa que se sobrepondo a loira, você se tornará 18 anos de idade. Quanto ao corte de cabelo, há muitas disputas neste assunto.

Alguns asseguram que depois de 40 anos é necessário desencadear, outros têm certeza, pelo contrário, cabelos longos ajudarão a esconder idade. Portanto, a melhor recomendação neste caso é fazer um corte de cabelo que alma.

Consulte um especialista que ajudará a escolher a opção perfeita. Outro segredo que ajudará no rejuvenescimento – faça franja. É importante não envoltá-lo e não parafusar.

Agora vamos parar nas regras de maquiagem para parecer mais jovens:

• Nenhum experimento e tons brilhantes. Cores ricas, pelo contrário, aumentam a idade;
• É melhor escolher tons naturais e pastel. Use o pó, sombra, mas o tom de licença para casos especiais;
• Não se esqueça de cuidar dos lábios. É muito importante alimentar e hidratar esta parte do rosto;
• Sobrancelhas – um aspecto importante no ajuste da idade. Forma devidamente escolhida ajudará a atualizar o rosto e melhorar a maquiagem. Recusar opções demasiado finas e grossas;
• Considerador obrigatório objeto nos cosméticos de cada mulher envelhecida. É importante poder aplicá-lo corretamente: Coloque um pouco nos cantos internos dos olhos e do nariz. Essas manipulações permitirão refrescar e rejuvenescer;
• Use blush para ajudar a fazer acentuar e atualizar. O principal é escolher uma sombra adequada;
• Faça foco em cílios. Com a idade, eles se tornam mais fracos e mais finos, então usam técnicas para torná-las visualmente grossas e volumétricas.

Como se vestir para parecer mais jovem?

É muito importante aprender a escolher e combinar itens de roupas para esconder desvantagens e enfatizar as vantagens.

As diretrizes básicas para a escolha de roupas, que podem ser usadas em 30 e 50 anos de idade:

• Dar preferência a tons claros, por exemplo, bege, laticínios e t.Ns. Quaisquer cores escuras adicionam ano;
• Adicione cores brilhantes. As mulheres em qualquer idade são recomendadas para ter lenços coloridos em seu guarda-roupa, vários acessórios que ajudarão a decorar e diversificar a aparência;
• Selecione vantagens. Se você tem uma cintura linda, então ela não se orgulha do pecado. Claro, para as mulheres envelhecidas variantes proibidas são decote profundo, mini excessivo e t.Ns.;
• A coisa que deve estar no guarda-roupa de cada mulher em idade são calças clássicas. Se você combiná-los com um calcanhar, você pode parecer mais magro;
• Jeans favoritos podem ser usados ​​em qualquer idade. Dar preferência a opções de uma foto que se sentará na figura. Claro, sem strass, listras e buracos;
• Escolha saias cujo comprimento é até o meio do joelho. Você pode pagar apenas opções clássicas, e o ar, saias voadoras;
• Use linho corretivo, que dará uma figura de contornos claros;
• Escolha acessórios de alta qualidade, mas deve haver um pouco. A solidez é importante, por isso é melhor comprar um pouco, mas caras, coisas boas.

Seguindo estas recomendações, você pode escolher o guarda-roupa certo que ajudará a se tornar mais jovem.

A idade não é um obstáculo

Em qualquer idade, você pode ser linda e feminina, já que a principal coisa é o estado da alma. É de lá que a luz visível ao homem aparece, que se reflete na aparência e na percepção dos outros.

Não importa quantos anos, é importante quanto você se sente. As regras e recomendações acima ajudarão você a alcançar a meta.