O que é uma disfonia

Com rapidez e retornar com segurança a voz ou não permitir uma longa perda

Nossa voz é tão casual, familiar e todos os dias. E apenas por uma razão ou outra, tendo perdido, estamos cientes de como a ferramenta exigente do nosso corpo. Como eles dizem «quebrar – não construa», Perda mais fácil do que restaurar. Mas vamos tentar descobrir como devolver o.

Disfonia (voz proprietária) – geralmente é descoberto, por via de regra, de manhã, quando os problemas não estão esperando em tudo. O homem pensa «Vou restaurar a noite, o corpo irá restringir e tudo ficará bem» – não!

Por via de regra, a principal causa de perda de voz é laringitis, t.E. Processo inflamatório na membrana mucosa. Ligamentos de voz incham e a lacuna entre eles diminui. Como resultado, o som ou homem desaparece, começa a Swuit e rouca. Existem tais enormes de ligamentos de razões absolutamente diferentes.

E entender como recuperar rapidamente a sua voz, vamos descobrir por as razões para o seu desaparecimento.

Causas da perda de voz

Todos os órgãos do sistema ENT participam do aparelho de voz. Se pelo menos em um deles algo «derrotado», Então será problemático. Com um resfriado, angina, amigdalite ou bronquite, a laringe está inflamada, torna-se edema e seca.

Gritos ou conversas de longo prazo «em tons», causar sobretensão de ligamentos de voz e às vezes até feridos. No período de outono-inverno, grita na rua – este é ainda mais risco, porque para a laringe, em geral, e ligamentos, em particular, o vento e umidade são prejudiciais. Também não há vantagem de aquecimento excessivo – o ar oprimido pode causar edema.

Muito riscos aqueles que trabalham em voz: professores, professores em jardins de infância, advogados, professores universitários,. Grupo de risco separado – cantores. No processo de suas atividades de trabalho são formados «Cantando nódulos» – Grãos peculiares em ligamentos de voz. O mesmo «Milho» Há também fãs comuns de brilhantes. Não importa o quão legal, e o resultado é o mesmo – os ligamentos não sobem e a voz.

Fumar também é um grande fator de risco para a função de voz. A nicotina reduz a elasticidade dos ligamentos, dando a voz da característica amadora do tabaco «Ralo» timbre.

Além disso, o funcionamento do aparelho de fala pode ser quebrado, biscoitos, sementes, alimentos excessivamente quentes ou frios e bebidas, especiarias, álcool forte, café, que é seriamente sobrecarregado.

A voz pode ser perdida de poeira (reparo, limpeza, janelas, com acesso à auto-estrada e t.Ns.), cujas partículas são liquidadas em pacotes e impedem sua atividade normal.

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Uma causa separada da falta de voz é estresse e choques. Há um chamado Disony Psicogênico. Ajudar a eliminar, provavelmente só pode psicólogo ou psiquiatra, e não há garantia de que isso acontecerá rapidamente.

Métodos de tratamento

Se você determinou corretamente a causa da perda de voz, então você pode se mover diretamente para o tratamento de seus ligamentos de voz. Este processo pode tirar de vários dias a duas semanas.

Bebida

É importante beber o máximo possível para eliminar a secura do muco. Para ligamentos de voz, a falta de líquido é prejudicial. Bem provaram-se maravilhosas frescuras, compotas, chás de ervas. O leite aquecido ajuda com a adição de mel e manteiga (20 g por 200 ml).

Ajuda a restaurar rapidamente o discurso na raiz de Khrena. Um pequeno pedaço de raiz (um par de centímetros de comprimento) esmaga, despeje um copo de água fervente e deixe ficar. Tensão, adicione açúcar e leve a cada hora a 20 g.

Outra opção do dobramento da sabedoria popular é misturar leite aquecido e suco de cenoura em ações iguais, misture com mel e beber pequenas porções durante o dia.

Retorna rapidamente a capacidade de falar cerveja – você precisa beber um copo de bebida aquecida.

Suco de repolho aquecido bebendo pequenas porções ou enxaguar a laringe.

Há também uma receita bastante generalizada – bebida 50 g de conhaque. O efeito durará no máximo 40 minutos, mas as conseqüências podem ser diferentes. Muitos especialistas são solicitados a não confundir o tratamento da disfonia e alcoolismo doméstico.

Outra receita – mais longa, mas gentil. Dois ovos de ovos batem com 10 g de açúcar, adicionar 50 g de conhaque. Em um vidro separado despeje água morna e cada gole disso «Coquetel» Beba. Tal solução é bêbada à noite, e pela manhã a voz é completamente restaurada.

Comida

Para trazer pacientes e tons lentos para o tom, facilmente digerível alimentos proteínas: frango cozido, caldo de galinha, yoguts. Citrus, cranberries, Repolho Sauer também será útil. No caso de disfonia fria, cebola e alho são muito úteis. Para «lubrificar» Ligamentos danificados usam manteiga.

Lavagem

É necessário enxágue a garganta. Apenas categoricamente impossível usar refrigerante. É muito seco pela membrana mucosa da laringe. Camomila de ervas, calêndula, sálvia, bem como cascas de cebola e batatas.

Inalação

Inalações na situação de ligamentos de voz overgrown – os meios mais eficazes para eliminar o inchaço. Você pode desfrutar dos óleos essenciais de menta, tomilho, eucalipto. E nossas avós aprenderam da infância desde a infância, como devolver a voz com um resfriado, tendo subido pela decocção da batalha de batatas. O casal principal não deve queimar.

Silêncio

Dormir mais e menor.

E se você ainda tem que falar, não é sussurrar, mas falar uma voz tranquila e baixa dos peitos, a fim de minimizar a carga em ligamentos de voz.

Além do listado, os médicos recomendam parar de fumar como prevenção, é necessário tornar os nervos e certeza de umedecer o ar, nos quartos onde você está, e também mais frequentemente andando ao ar livre.

Se você não pudesse curar a voz perdida em 2 semanas, é necessário pedir ajuda para ajuda do médico. Talvez ele lhe envie para um especialista mais estreito para o foniorista que sabe exatamente como devolver a voz perdida por qualquer motivo.