Bochechas fofas? Não, não ordenou!
Os exercícios e a dieta ajudam a eliminar depósitos excessivos de gordura no rosto
As bochechas gordinhas vão crianças, mas causam uma tempestade de emoções e um monte de complexos em senhoras adultas. E uma pergunta tão simples «Como remover a bochecha» implica um monte de tempo gasto em busca de dietas milagrosas, super cremes e outros «Pílula mágica».
Excesso de gordura em bochechas ou rugas muito notáveis - tudo isso seriamente estraga a primeira impressão visual de uma pessoa, se encontra em roupas! Do que o pescoço e o rosto de um homem, mais elegante ele é percebido no olho. E é por isso que muitas mulheres, especialmente em idade, realmente querem descobrir como remover as bochechas.
Causa da aparência
Na maioria dos casos, a gordura nas bochechas é hereditariedade. E neste caso, apenas os cirurgiões e procedimentos de lipoaspiração ajudarão. Esta é uma maneira cara, mas, permitindo resolver o problema de uma vez por todas.
Embora as bochechas possam sair com a idade, por isso não é recomendado fazer lipoaspiração antes de 25 anos. Além disso, é necessário lembrar que quaisquer intervenções cirúrgicas no rosto podem ter um efeito imprevisível.
É estritamente proibido também ser imposto na face de uma variedade de meios queimando gordura. Você pode criar irritação, vermelhidão, coceira e até acne. Mas suas bochechas permanecerão no lugar. O único complexo que permite que você obtenha um verdadeiro efeito visual é uma dieta, exercícios, massagens e máscaras. Apenas juntos, eles permitirão que você encontre uma resposta para a pergunta Como remover o excesso de gordura da bochecha.
Exercícios
Então, vamos começar com os exercícios:
- Sente-se, aperte a cabeça e mova o queixo para cima e para baixo tentando obter a lipper inferior;
- Você precisa fechar os dentes, manter sua cabeça em linha reta e espalhar o lábio inferior, tanto quanto possível;
- Cabeça reta. Boca de canto – para baixo. Coe os músculos e bochechas cervicais;
- Cabeça de inclinação para a frente. Por sua vez, o queixo, vire para o ombro direito e esquerdo;
- Bloqueie a alça com os dentes e escreva o texto no ar, palavras, basta desenhar algo;
- Tornar-se suave. Mãos dobram a cruz na cruz no peito. Abraçar seus ombros. Suavemente puxe o pescoço para cima. Quando você atingir o limite – faça uma respiração muito profunda, considere para dez e desenhem o pescoço;
- Tornar-se suave. Abaixe os ombros. Colocar o queixo ao peito. Lentamente sem movimentos severos apertar o queixo para a direita para o ombro e voltar lentamente ao lugar. Suavemente vagabundo cabeça para trás e vagarosamente retorne ao lugar. Repita o mesmo para o lado esquerdo;
- Tornar-se suave. Dobre os lábios no tubo e por ter que esticar as vogais em qualquer ordem.
Depois de exercícios, recomenda-se fazer uma massagem de face leve. Então, por exemplo, é muito útil para Pats. Eles podem ser feitos várias vezes durante o dia.
Antes de dormir
E à noite é recomendado impor máscaras especiais que ajudarão a resolver outro problema – como remover pequenas rugas nas bochechas. Você pode comprar máscaras profissionais em salões ou lojas.
E você pode fazer em casa. Escolha aqueles que têm um efeito de aperto. Por exemplo, com ovo e mel ou argila branca.
Aprenda a dormir apenas em um travesseiro baixo, caso contrário, você também vai cultivar músculo.
Dieta
Além disso, revise sua dieta. É impossível fome, de outra forma gordo você perder, mas as bochechas se tornarão flacidez e rugas aparecerão. É necessário comer fracionado e beber dois – dois e meio litros de fluido na batida.
Efeito visual
Certamente, maquiagem e penteado selecionados também ajudarão a lidar com esse problema. Então, por exemplo, com a ajuda de Kudrey e Bloqueios, você pode resolver o problema como remover as bochechas idiotas visualmente.
Não se desespere se o resultado não é visível instantaneamente. Gordura ou rugas nas bochechas não vão fácil e rápido. Como regra, os exercícios ajudam apenas em um mês e depois.
Mas, você pode começar a fazer com antecedência, a fim de evitar gordinhas ou flacidez com a idade das bochechas, especialmente se você sabe que eles são propensos a isso. Siga a dieta, mantenha a forma física e descanse!
