Como reduzir as bochechas em casa: exercícios, massagem, maquiagem

Como reduzir as bochechas em casa? E pode ser feito em tudo? Acredita-se que exercícios especiais de mímica podem ajudar nessa questão

As bochechas gordinhas parecem fofas e encantadoras, mas não para seus próprios proprietários. A maioria das senhoras que tendo um rosto redondo quer ver no espelho mais refinado e refinado.

É a opinião de que as bochechas, assim como a cintura, podem ser reduzidas usando exercícios especiais e massagens. É realmente e como fazer um rosto mais elegante, descobrir no artigo de hoje.

Como reduzir as bochechas em casa:

Para efetivamente lidar com qualquer problema, é necessário conhecer sua origem.

As bochechas inchadas são por duas razões: tal recurso de aparência mudou-se para você herança, ou como um coelho disse de um desenho inesquecível «Winnie Pooh e tudo-tudo-tudo», «Isso significa que alguém come muito».

Se o seu rosto é arredondado como resultado de um conjunto de excesso de peso, é possível reduzir o volume de bochechas apenas com uma dieta. Redefinindo quilogramas extras odiadas, você certamente perderá peso nas bochechas, e seu rosto adquirirá refinamento real. Deve ser dada especial atenção a uma diminuição na dieta da quantidade de sal – é conhecida por contribuir para o acúmulo de fluido nos tecidos e previne o emagrecimento.

Mas se a forma de rosto fosse herdada, seria muito mais difícil lidar com o problema.

Plástico

Algumas senhoras para beleza estimada são resolvidas em medidas cardeais, e fazem uma cirurgia plástica especial para reduzir as bochechas. Isso, claro, o mais fácil, mas ao mesmo tempo a opção mais perigosa – pensa apenas, seu rosto nunca será o mesmo. Além disso, ninguém dá garantia que após a cirurgia você gostaria de gostar mais!

Para a mesma operação – o prazer não é barato, mas porque pode pagar é longe de toda mulher.

Maquiagem

Cada garota sabe que a cosmetologia moderna cria maravilhas. Você provavelmente viu um rolo na internet, no qual a mulher chinesa se transforma em Angelina Jolie com uma maquiagem habilidosa de aparência comum? Com a ajuda de maquiagem selecionada com sucesso, como regra, você pode eliminar pequenas falhas do rosto e até mesmo reduzir visualmente as bochechas.

Deve ser lembrado para reduzir visualmente as partes de descoberta da pessoa, é necessário escolher um creme tonal para tonificar com mais escuras da sua cor natural.

Deve ser pintado nas bochechas com a ajuda de uma esponja especial, e na testa e queixo para aplicar sombras mais leves para mover sotaque. Blushes deve olhar naturalmente e imperceptivelmente.

Para diminuição visual nas bochechas, certifique-se de enfatizar. Explay cuidadosamente os cílios – no início da extensão, e depois, volumétrico. Use as sombras de duas tons: mais brilhantes para marcar a parte rolante do século, que está mais próxima do nariz, são mais escuras para a borda externa. A área diretamente sob as sobrancelhas não precisa chorar.

Preste atenção especial às sobrancelhas. Para estreitar visualmente o rosto, faça sobrancelhas ligeiramente levantadas, como se surpreendido. Arrancar sobrancelhas, deixe um pouco mais de cabelo no meio do que ao redor das bordas para dar-lhes uma forma de denotação.

Mas você não precisa fazer suas sobrancelhas por muito tempo, é, pelo contrário, apenas enfatizará sua falha. Além disso, não é necessário alongar os contornos do olho com um forro ou lápis e fazer nos cantos «Setas; flechas».

Penteado, vestuário e acessórios

Idealmente, esconda bochechas gordinhas e descobertas soltas cabelos compridos com uma barra. Muitas mulheres gostam desta astúcia. Cabelo pode ser ondulado e longo, mas o principal é que eles ligeiramente cobriram o rosto em ambos os lados.

Mas os cachos não devem ser muito exuberantes, porque neste caso a cabeça será como uma grande bola, e isso não é de todo o que queremos alcançar.

Niquamente esconde a desvantagem e o chamado penteado assimétrico, mas não vale a pena escolher sua opção.

Puxe visualmente o rosto também pode penteados altos (a propósito, hoje eles estão novamente na moda).

Se você preferir um corte de cabelo, não torne muito curto – este é um rosto visualmente ponderando. O ideal é considerado o comprimento do cabelo do fundo da orelha até o topo do rosto. Uma boa opção é penteados em cascata: os fios caindo podem fragmentar e tornar mais fino visualmente. Se você usa um estrondo, não o faça direito. Dar preferência a cadeias suaves naturais ou bordas irregulares.

Selecionando roupas, dar preferência a blusas, vestidos e blusas com um decote oval em forma de V. Coleiras de pé alto fazem cara mais larga. Não use lenços brilhantes maciços, lenços, etc., Melhor escolher acessórios clássicos neutros e suaves. Roupas próximas para que visualmente faça você mais alto – dar preferência a tecidos monocromáticos e listrados (verticalmente).

Reduzir visualmente as bochechas ajudarão tais decorações como brincos, colares e miçangas. Esconder a desvantagem ajudará a pendurar brincos (mas não volumosos) e longos colares, que convergem no centro. Eles são especialmente bem olhando para as faixas com um grande peito magnífico. Se você é feliz proprietário de uma figura linda magro, demonstrando corajosamente usando roupas! Use saias curtas ou sem bicolas, queimando vestidos, escolha sapatos em um aquecedor fino e alto.

Exercícios

Existem vários exercícios faciais, supostamente permitindo tornar uma pessoa mais elegante,
Mas a maioria das mulheres não causa confiança.

Claro, é impossível alcançar um efeito perceptível com a ajuda de exercícios para reduzir a bochecha. Não importa o quanto você trabalhe com os músculos da pessoa, para alcançar uma diminuição significativa na camada de gordura neles não funcionará por causa da atividade motora prevista desta categoria muscular. Mas faça a pele elástica, e os músculos são perfeitamente possíveis devido a exercícios fiéis regulares.

Adendo. Antes de começar o exercício, lubrifique a pele do rosto com um creme de nutrientes para «Grimasnichany» não causou a formação de pequenas rugas imitadoras.

Um exercício «Bochechas infladas»:

• Queixo de tensão máxima e bochechas, aperte os lábios e comece a inflar o ar em sua boca através do nariz até sentir a tensão;
• Olhe para fora 10 segundos e repita o exercício outro 10 vezes seguidas.

Um exercício «Sorriso de Hollywood»:

• Fique na frente do espelho e aperte seus lábios;
• sorria tão grande quanto;
• Mantenha seus lábios em um sorriso por 8 segundos, depois esmague seu nariz. Repita 10 vezes.

Um exercício «Vogais»:

• Ficar na frente do espelho, abra sua boca como se você se preparasse para pronunciar a carta «E»;
• Mantenha-se por 3-4 segundos, após o que você diz suavemente a carta «O». Realizar 10 minutos.

Massagem

Massagem facial ajudará a melhorar a circulação sanguínea, «quebra» Células gordas, bem como melhorar a cor e o tom da pele.

Cozinhe o ramo de camomila: uma colher de sopa de inflorescências secas despejam um copo de água fervente, deixe estar na thermos ou apenas em um ware fechado meia hora. Endireitar a decocção, administrada por moldes e congelar.

Diariamente de manhã e à noite massagem a pele limpa de maquiagem e sujeira no sentido horário, ligeiramente pressionado, até que o cubo de gelo derrete.

Para um procedimento, use apenas um cubo, caso contrário, você pode sobrecarregar a pele.

Para a bochecha de massagem, o espaço de camomila pode ser usado e outras ervas medicinais – Mint, Melissa, Chabret ou Sage. Uma ou duas vezes por semana, faça uma massagem regular: aplique um creme de bebê no rosto e gaste geeks nas bochechas nas bochechas. No final do procedimento, gorda a pele ligeiramente, mas não exagere, caso contrário, os pontos vermelhos aparecerão no rosto. E, claro, lembre-se de que a única maneira verdadeira de gostar dos outros é gostar de você mesmo.

Ame-se que tipo de natureza mãe criou você, mas, claro, não se esqueça de constantemente satisfazer seu corpo e cuidar disso.