Lançar fumar juntos

Como parar de fumar? Defina esta pergunta – significa dar o primeiro passo na direção certa. O caminho não será fácil, mas você pode passá-lo

Como parar de fumar? Recusar o tabaco é suposto para sempre. Não fumar por duas semanas, mês, meio ano – estas são apenas tentativas de parar de fumar. Eles são dignos de respeito, porque para uma pessoa que decidiu se separar de um cigarro para sempre, os mais dolorosos são precisamente de duas a quatro semanas.

Afinal, o que acontece quando você joga fumar? Síndrome de Cancelamento. Não seja uma quebra pronunciada, como viciados em drogas, mas mesmo assim. No vazio torácico, as mãos estão procurando por algo, os lábios da ferramenta de ar, em geral, não mortal, mas dolorosamente.

Você conseguiu resistir a algumas semanas? Você pode chamar essa tentativa de sucesso. O mais difícil para trás, e apenas um acidente irritante permitiu que o cigarro novamente tomasse o seu lugar. Carregando espera, conflito com liderança, festa em uma empresa calorosa Fumando amigos – e um cigarro é imperceptível, como um parasita, perguntou no canto da boca.

Que foi capaz de uma vez – o segundo, e o terceiro, e mais. Como regra, cada próxima tentativa por duração mais do que anterior. É como balançar na corda, tentando obter um certo prêmio: a amplitude é mais ampla, toda vez que o objetivo desejado está se aproximando.

A maioria é exatamente o caminho e se livrar da dependência de nicotina – por várias tentativas. O principal é não colocar uma cruz: «Uma vez que a força da vontade zero, é melhor não misturar as pessoas, por que farinha inútil ..» e T.Ns.

A mulher em princípio não pode ser «zero» Vai forças. Natureza equipou-nos com resistência fenomenal. A capacidade de suportar, incluindo coisas muito mais desagradáveis ​​do que algum tipo de síndrome da escassez de nicotina.

No bem-estar dos dias atuais, muitos de nós esquecemos disso «Força de emergência». E ele é. A qualidade congênita deve ser retirada das caixas de consciência – e aplicar na prática.

Forças e tempo de passar – não inútil. Como um prêmio – perspectiva para parar de fumar para sempre. Continue tentativas de continuar «balanço». Toda vez que o alvo se torna mais perto.

Sobre arnês e nitidez

As raparigas caem em fatias de tabaco em 90 casos de 100, desejando perder peso.

Pare de fumar e não recuperar – para eles, posteriormente, a tarefa número um. Bastante solucionável, pelo caminho, a tarefa. Quando há um sentimento de fome no cigarro, você precisa «Por» Não é bolo, como muitos, mas um copo de água e vários frutos secos. Ao mesmo tempo e sangue será limpo.

Águas para aqueles que param de fumar, você precisa beber. Mais frutas, mais movimento. Novas impressões máximas. Há uma oportunidade – alinhe fumar uma boa jornada.

A mansão é a situação em que a adolescente começa a fumar, querendo suprimir moralmente o rival (ou rival), na batalha pela liderança. Ou tentando se tornar «Seu namorado» Nos jovens da empresa.

Para um líder de mulher não é uma pergunta: posso brigar para fumar. «Demitido» cigarro de sua vida – e o final do caso. Conseqüências negativas para o corpo «Demissão» não tem. Fale O «varrer» Cigarros – som vazio. Ou talvez a amante dos fabricantes (eles serão sobre eles abaixo) deste muito tabaco ..

Quem vai ganhar do que você parou de fumar

• Você mesmo – toda a máquina de propaganda anti-gordura fala sobre isso, não vou repetir as verdades de capital;
• A equipe no trabalho é menos menor, significa que há mais eficiência. Ele é mais saudável – você tem menos hospital – menos do que seus deveres cairão nos ombros dos colegas;
• Supervisor. Chefe pensativo vai descobrir por que os trabalhadores não-fumantes são mais valiosos para a empresa. É estranho que a prática de incentivar funcionários não fumadores, e aqueles que decidiram parar de fumar, quase não aplicados em nosso país. Nos Estados Unidos, onde eles sabem como contar bem, este é um fenômeno de classificação;
• Família. No sentido físico: eles deixarão de ser fumantes passivos. No sentido de moral – as crianças mais jovens receberão um poderoso exemplo positivo em seu rosto;
• Ainda não nasceu seus filhos. De modo a não quebrar o cérebro: como parar de fumar durante a gravidez, jogar fumar antes da gravidez. As taxas são muito altas;
• Crianças crianças, seus descendentes distantes. Item separado é dedicado porque o tabaco é o fator mutagênico mais poderoso. A triste existência é vocativa em nossos dias de povos, onde fumar com berço infantil é tradição. Conexão total de fumar com a posição «Nos quintais da civilização» óbvio;
• Orçamento da família. Dado os preços atuais dos produtos do tabaco, não é uma poupança insignificante;
• Orçamento do Estado. Sim, é tão patético, à primeira vista. Mas as estatísticas asseguram: cada fumar traz a execução de perdas. Nos EUA, esse valor é de 13 milhões. dólares anualmente. Apenas perdas diretas, isto é, para pagamento de folhas hospitalares, ventilação de lugares de fumar e t.Ns. E há outra porcentagem de recrutas que não são adequados para o serviço devido ao fumo de uma idade precoce, sem fim «Lesma» funcionários públicos, incêndios devido a um cigarro não poroso … O estado é o primeiro a colocar esta lista primeiro.

E agora – sobre aqueles que não se beneficiam do tabagismo, categoricamente. Quem vai sofrer do que você desenham fumar?

A lista será apenas um ponto único:

• Fabricantes e vendedores de tabaco.

Nós nos aproximamos das origens do problema.

Drong para o consumidor

Fabricantes e vendedores de produtos de tabaco … você nutria os sentimentos calorosos a este público? Você deseja focalizá-los todos os dias e dia a dia. Tirando o trabalho Kopecks da família, talvez, privando qualquer alegria simples de seus caras.

É improvável que você dê seu dinheiro voluntariamente por trás da fumaça. Se você se aproximou da rua, digamos, um sujeito lamacento e sugeriu que dinheiro respirasse fora do frasco «Felicidade de fumaça», É claro onde você o enviaria. Na melhor das hipóteses, três duplas.

Portanto, a indústria do tabaco não é a mesma que, por exemplo, a produção de chá. Embora, lá – plantas crescentes, montagem, secagem, embalagem ..

Cigarros têm uma propriedade muito específica: cada cigarro anterior atua para nos fazer pegar o mais rápido possível para o próximo.

Enormes fundos são investidos na indústria de consumo. As mentes mais poderosas batem e lutam sobre como fazer uma pessoa para comprar mais vezes, deixando na loja cada vez mais quantidades sólidas. Mas a APPA do Cinismo será alcançada na produção de produtos de tabaco.

A Organização Mundial da Saúde declara diretamente que «Os cigarros são um produto de alta tecnologia ..» Por que, pergunta, tocou a alta tecnologia Machorca? E para que você esteja bem colocando com você – no vício em gancho.

Todo mundo sabe sobre nicotina. Mas: cigarros contêm doze substâncias reconhecidas pelo narcótico. E durante a combustão do tabaco, 4.700 mais substâncias são formadas, quase toda a mesa de Mendeleev.

Onde é uma variedade? – você pergunta.

Responder. Durante esse tempo, enquanto a folha do tabaco atinge maturação tecnológica, é quase continuamente tratado com várias substâncias de uma orientação especial. E isso não é herbicida e fertilizantes. Isto é exatamente o que torna o cigarro esmagado mais rápido «chamar para» Atrás do próximo.

Eles agem como uma brigada bem trabalhada:

• Nicotina – a principal pessoa de atuação – faz seu próprio negócio;
• Os compostos químicos estão conectados, acelerando a retirada da nicotina do corpo (à primeira vista, não ruim, mas – veja. Ns.3);
• Acordo final – aqueles que fortalecem a síndrome de deficiência de nicotina estão entrando no jogo.

Lucro! – Nós nos estendemos sobre o próximo cigarro … ou corremos em uma tenda para um novo pacote.

Estas substâncias foram selecionadas por muitas décadas, com base nos resultados de experimentos.

Nos EUA e Europa Similar «TUNING» Produtos de tabaco proibidos. Ainda deixado nicho onde você pode mesclar bens picados. Rússia, camaradas. E – Ucrânia, Bielorrússia, Cazaquistão.

Nós por tabaco sindicatos – consumindo gado. Quando os fumantes atuais, isto é, você tem um poder de compra, no exército de fumantes «Prêmio» Seus filhos e filhas.

Cara dança «reis do tabaco» Ou quebrar o círculo vicioso – a escolha é sua ..!