Como descobrir o dia favorável para a concepção: definindo vários métodos

O que é ovulação? Como conhecer o dia da ovulação? Como calcular dias favoráveis, ter uma calculadora, calendário e manipular?

Todas as mulheres estão interessadas no período em que podem engravidar. Alguns usam as informações recebidas como método contraceptivo, outros – conceber uma criança. Métodos para calcular muito a ovulação, cada uma da sua maneira.

O que é a ovulação, as fases do ciclo menstrual

Em uma das fases do ciclo menstrual, as mulheres amadurecidas os ovos deixam o folículo para o lúmen de tubos de phallopy, onde se encontrará então com espermatozósticos para fertilização. Esta fase é chamada de ovulação.

Desde a sua saída, a célula de ovos é capaz de fertilização por 12-24 horas. No entanto, vale a pena considerar que os espermatozóides após a ejaculação podem ser ativos dentro de 3 (raramente até 7) dias. Intercurso sexual 2-3 dias antes da ovulação também é considerado seguro para a concepção.

Sob a ação de hormônios de estrogênio, a lacuna folícula e a saída do ovo ocorre em média por 14-16 dias após o início da menstruação. O processo nem sempre é repetido no mesmo dia do ciclo, já que alguns fatores podem diminuir ou acelerar. Portanto, como método de contracepção, uma tentativa de calcular não permite garantias. Mas para a computação do planejamento da gravidez «dia x» não impedir.

O calendário da concepção é condicionalmente dividido em três fases:

• Esterilidade relativa – desde o início da menstruação até o momento da ovulação – a probabilidade de se tornar um pequeno;
• Fertilidade máxima – 48 horas a partir do momento da ovulação (24 horas é dada à atividade do ovo, o resto do tempo – para a imprecisão da detecção «dia x») – chances máximas de concepção;
• Esterilidade absoluta – ocorre após a fase fértil e dura até o ciclo terminar (em média 10-16 dias) – é quase impossível engravidar.

Método de calendário

Para calcular com precisão os dias tão importantes, desde que a mulher não tenha patologias, é necessário celebrar o primeiro e último dia do ciclo por um período mínimo de seis meses.

Esses dados ajudarão a determinar seu período fertiloso, porque todos têm diferente:

1. Recalcule quantos dias para todos os seus períodos por seis meses. Ciclo – o período do primeiro dia de um mês antes do início do seguinte;
2. Puxe sua atenção no período mais longo, desde o número de seus dias, pegue o número 11 – será o último dia de fertilidade;
3. Encontrar o menor período e tirar do número de seus dias o número 18 – será o primeiro dia de fertilidade.

Por exemplo, a mulher tem o ciclo mais longo de 31 dias, o mais curto – 25 dias: 31 – 11 = 20; 25 – 18 = 7. Acontece que o período fértil individual da mulher dura de 7 a 20 dias do ciclo. Este tempo é considerado favorável para o planejamento da gravidez. Claro, liderar o calendário e estudar seu corpo é de preferência tudo, mas, infelizmente, esse método não permitirá que você descubra o dia exato da ovulação.

Especialistas argumentam que as mulheres mais saudáveis ​​têm ovos do folículo 14 dias antes do próximo ciclo. portanto «DIAS IMPORTANTES» Calcular sobre este princípio é completamente simples: é necessário levar 2 semanas a partir do primeiro dia de menstruação pretendido e colocar o resultado no calendário da concepção.

Por exemplo, a menstruação deve ocorrer em 18 de fevereiro. Nós tiramos desse número 14 dias e recebemos uma data – 4 de fevereiro. Este é um cálculo aproximado, para determinação mais precisa «Dia querido» É melhor usar o método basal.

Se você achar difícil calcular os dias ou você não tem certeza de seus cálculos, ajudará uma calculadora de ovulação online. Você só precisa fazer dados que você costuma marcar em seu calendário de definição de dia de ovulação para concepção bem-sucedida: o primeiro dia do período, sua duração, quantos dias houve uma menstruação.

Medição da temperatura basal

Temperatura basal (BT) – Indicador da temperatura mais baixa, que é monitorada em um estado de sono. Meça seu método retal depois de um longo sono, sem se levantar com a cama.

Fundo hormonal menina tem diferentes indicadores de temperatura, dependendo da fase do ciclo menstrual. Na primeira metade do ciclo, a BT é 36.3-36.5⁰ C, mas com o início de um período favorável para a concepção, seus indicadores aumentam nitidamente – 37,1-37.5⁰COM. Esta temperatura é realizada antes do início da próxima menstruação e, em seguida, cai novamente. Na ocorrência de gravidez, a Bt permanece alta.

Para calcular com precisão o dia para conceber uma criança, você deve elaborar uma programação e conduzi-la por 3-6 meses. É necessário:

• Use o mesmo termômetro, coloque com antecedência perto da cama;
• Medida bt todas as manhãs ao mesmo tempo;
• Antes do procedimento para dormir pelo menos 6 horas, acordando não fazer movimentos acentuados e não sair da cama;
• Deitado por 5 minutos, inserindo um termômetro no buraco anal, marque o resultado no gráfico;
• Registro nos fatores do gráfico capazes de influenciar a mudança nos indicadores BT: uso de medicamentos ou bebidas alcoólicas, doenças, estresse, excesso de trabalho, sexo à noite e noite.

Como descobrir se você tem ovulação?

Temperatura saltando, é claramente perceptível no gráfico, diz sobre a ofensiva «dia x». O caso quando toda a temperatura do ciclo menstrual estava no mesmo nível, significa que, por algum motivo, a ovulação não veio. Talvez no próximo mês isso aconteça se não – resolva o problema com o ginecologista.

Linguagem do corpo

Como descobrir quando a ovulação virá após a menstruação, sem recorrer a quaisquer cálculos?

Algumas mulheres podem sentir mudanças em seu corpo no momento certo, focando:

• em balanços de humor;
• em aumento da atividade sexual;
• sobre o inchaço das glândulas mamárias;
• na dor dolorosa periódica no fundo do abdômen;
• Em uma rápida abundante viscunda da vagina, de acordo com a consistência, eles se assemelham a uma clara de ovos.

Você notou algum desses sinais? Se não, use um método mais informativo.

Tiras de teste e microscópios

A maneira mais popular de calcular em casa hoje – teste expresso. O princípio da operação é o mesmo que em um teste de gravidez, apenas neste caso na urina deve ser detectado pelo hormônio luteinizante, que é muito ativo após a saída do ovo. Quando este hormônio está no corpo, o teste mostra 2 tiras. O método é adequado para mulheres com um ciclo menstrual regular.

Como descobrir a ofensiva da ovulação em casa com tiras de teste, medições de temperatura e calendário, muitos já estão lidos. Mas nem todos ouviram sobre o fenômeno da cristalização da saliva, que é determinado sob o microscópio. Dependendo da fase do ciclo de saliva, bem como o muco uterino, muda sua composição. No período ovulatório, a saliva contém um nível elevado de sais, que são exibidos em um microscópio sob a forma de ramos de abeto.

Hoje em dia, é fácil comprar um mini-microscópio semelhante ao batom, e com ele para rastrear o dia querido. Use o dispositivo é preferencialmente após o despertar, para limpar os dentes e comer. Fumar antes que o procedimento também não seja recomendado. Se você é estomatite doente, use o método não faz sentido, o resultado pode ser falso. Seguindo todas as regras para o uso de um microscópio, você receberá informações com garantia de 99%.

Procedimento de ultra-som

Muitos casais estão interessados ​​em descobrir quando a ovulação veio, para conceber uma criança. Com a ajuda de diagnósticos de ultra-som, você pode ver o desenvolvimento do folículo e descobrir o dia em que o ovo sairá dele.

Claro, você precisará visitar repetidamente o ultrassom do gabinete. Se o ciclo de uma mulher é regular, o diagnóstico é realizado 3-4 dias antes do alegado «DIAS IMPORTANTES».

Se o ciclo for irregular, controle o processo começa no quarto dia desde o início da menstruação e continuar a diagnosticar a cada 2-3 dias.

Agora você tem informações suficientes sobre como descobrir o dia da ovulação.

Se você perceber que não há dias ovulatoriais – é necessário descobrir o motivo. As causas da natureza fisiológica são a abordagem da menopausa, o período após o parto ou o aborto – neste caso, tudo está em ordem.

Se nada do listado para você não se aplicar, é possível que o caso em violação do histórico hormonal, a patologia dos órgãos genitais femininos, várias doenças. Não hesite em ir a um médico e exame, especialmente com um grande desejo de dar à luz bebê querido!