Onde estão os pontos de acupuntura para perda de peso no corpo humano?
Onde estão os pontos de acupuntura para perda de peso? Para encontrá-los no corpo, há uma medida de comprimento – Tsun. Para ter um resultado, você precisa saber como influenciar pontos
O impacto nos pontos de acupuntura faz parte da medicina chinesa. Este método é usado para tratar muitas doenças, é praticado ao pesar peso. Claro, é impossível perder peso, donuts kinging para a noite e lento massagando pontos mágicos. Mas se você realmente quer se livrar de quilogramas extras, então você precisa usar corretamente os pontos de acupuntura para perda de peso, equilibrada pela alimentação.
Qual é a essência??
Este método é conhecido há muito tempo, mas na forma de realização tradicional, agulhas especiais aplicam-se. É com a ajuda deles afetar pontos ativos. Mas um bom trabalho deve ser realizado por um especialista, independentemente realizar o procedimento. Profissional sabe onde, com que força e quão profundamente precisa entrar na agulha.
É importante saber que a acupuntura é um procedimento bastante sério. Se é errado ser feito, então você pode ferir uma pessoa. Portanto, é com grande responsabilidade escolher um especialista – deve ter o conhecimento e as habilidades necessárias.
Uma alternativa mais segura – massagem ou acupressão. O impacto acaba por não ser agulhas, e dedos – um especialista pressiona os lugares certos. Existem mais de 300 pontos ativos no corpo, que são condicionalmente aceitos para unir em 14 meridianos.
Energia flui de acordo com eles, então, afetando-os, você pode normalizar o trabalho do intestino, restaurar o metabolismo, reduzir o apetite, trazer líquido extra e melhorar o bem-estar. Mas se a estimulação independente de pontos biologicamente ativos para o emagrecimento para os depósitos? É possível fazer você mesmo?
Como determinar os pontos?
Teoricamente, você pode encontrá-los por conta própria, mas não é fácil fazer. Para medições usadas
Medir o comprimento – Tsun. Precisa ser determinado medindo a largura do phalange do dedo, então será diferente para cada pessoa.
É necessário estimular antes das refeições. Se uma pessoa sofre de obesidade, então a pressão da pressão deve ser média. No ponto deve ser afetado pela ponta do dedo indicador. Se o corpo é pequeno, é mais conveniente torná-lo um jogo.
Primeiro empurrar e, em seguida, realizar movimentos de rotação no sentido horário – ele ativa o trabalho do órgão. Se, pelo contrário, a atividade deve ser abafada, então com o sentido anti-horário. Em um minuto você deve fazer duas pressões.
Você pode influenciar 30 segundos a 5 minutos, dependendo das tarefas que você precisa resolver.
Onde clicar em?
Como encontrar pontos localizados no corpo humano para perda de peso? Especialistas recomendam a partir de Guan Yuan. Para chegar a ele, você deve contar 3 Tsun do umbigo para baixo. Sua estimulação é gozada. Outro – Cuz-san. Este ponto biologicamente ativo pode ser encontrado como este: sente-se na cadeira, coloque a palma do joelho. O lugar que você precisa estará localizado sob um dedo sem nome.
Se você massagear regularmente, então por semana você pode perder até 500 gramas de gordura. Zona ativa é considerada shao-shan. Sua localização – 1/10 Tsun, contando da esquina na base da unha.
Muitas técnicas de perda de peso sugerem pontos de massagem no ouvido. Para reduzir o apetite, massageando a zona na urina no lugar onde ela se conecta com a mandíbula. Este é um dos pontos mais ativos da orelha para perda de peso. O centro de saturação é responsável pelo inhame atrás do ouvido, que está localizado na conectividade superior e inferior e inferior da mandíbula.
Descubra fortemente a boca e encontre o lugar mais rolante atrás do ouvido – o ponto está certo sob ele. É melhor estimular antes de comer, não menos de 3 minutos.
Tzu-san é uma das áreas mais importantes do corpo. Sente-se suavemente, dobre as pernas nos joelhos. Mãos colocadas para que as campas de joelho estejam localizadas exatamente sob as palmas das mãos. A falanço distal do quarto dedo será sobre o ponto desejado. É necessário massagear quando alerta e alarmante, ajuda na luta contra quilogramas extras. Sua necessidade de massagear por 20 minutos à noite. Mas se o processo dá desconforto, é melhor parar.
Perto do canto ao ar livre do polegar é Shao-shan. Pressionando ele pode causar
Dor leve. Para perder peso, você precisa influenciá-lo por três minutos do poder médio da pressão.
Que outros pontos podem ser massageados para perda de peso? Do centro do tornozelo, contagem 6 tsune – a zona estará perto do Big Bertevoy. Sua estimulação não só contribui para a perda de peso, mas também ajuda a se livrar dos números e pés do homem, sentimentos desagradáveis no campo do coração.
Para encontrar todas as outras áreas, é melhor procurar ajuda para um profissional. Acupuntura como um todo e pontos de acupuntura para perda de peso – o assunto é sério.
Quaisquer experimentos podem levar a problemas de saúde e sangramento subcutâneo.
