Suco de beterraba: Qual é o benefício e há danos? Tratamento de suco de beterraba

Familiar da vegetação infantil – beterraba – será um assistente confiável e acessível no tratamento de muitas doenças (de um resfriado para anemia), purificação e melhorar o corpo. Leia mais – Leia aqui

O vegetal barato e acessível para a nossa região – beterraba – tem um enorme conjunto de utilidade e tem uma ampla gama de aplicações na medicina tradicional. Suco de beterraba fresca. Vamos falar sobre suas propriedades, aplicação e contra-indicações neste artigo.

Qual é o suco de beterraba?? 

Beckla é uma fonte reconhecida de nutrientes: fibra, vitaminas A, grupo B, C, E, zinco, ferro, cobre, iodo, manganês e outros.

Suco de beterraba tem propriedades tão valiosas: 

• Melhora a composição sanguínea, ajuda na anemia, limpa o sangue do colesterol prejudicial;
• fortalece os vasos;
• «Obsoleto» O metabolismo, remove toxinas;
• Estimula o trabalho intestinal, a limpa de microorganismos patogênicos, elimina a constipação;
• É um forte agente cholerético, limpa o fígado, ajuda a se livrar das pedras;
• tonifica o corpo, satura energia, ajuda com a avitaminose;
• é um anti-séptico para cavidade oral e nasofary. 

A vantagem essencial das beterraba – disponibilidade quase todo o ano. Ela calmamente armazenou todo o inverno e primavera, e em supermercados, as jovens colheitas aparecem no início do verão. Então a peça de trabalho de suco de beterraba para o inverno não faz sentido: sempre pode ser cozido fresco, mantendo todas as propriedades nutritivas e de cura.

Outro plus – este vegetal é para nós zoneados, geneticamente próximos, então o corpo absorve facilmente dele todas as substâncias necessárias. Bem, como já mencionado, beterraba – um produto muito barato, e seus benefícios não são menos do que frutos exóticos caros. 

Como fazer suco de beterraba? 

Se você tem um espremedor, então tudo é simples. Se não – beterraba stit no próprio ralador e pressione o suco de beterraba através da gaze. Recomenda-se dar-lhe um pouco de pé na geladeira (especialistas individuais recomendam meia hora, outros – duas a três horas) para que se torne menos «Agressivo» Para o estômago. 

Suco beetacular cozinheiro apenas de raízes negras de Borgonha sem córregos brancos – neles a maioria das vitaminas. Para o inverno e beterraba de primavera pode ser um pouco tocando ou apenas se tornar menos suculento. Portanto, antes de limpá-lo, mergulhe por algumas horas em água fria. 

Se você ainda decidiu fazer suco de beterraba para o inverno, então não feche de forma pura – adicione ao outro (vegetal ou fruta). Por exemplo, para cranberry, cenoura, maçã. É melhor se o suco de beterraba na mistura estará em uma quantidade relativamente pequena – três a quatro vezes menos que outras.

Para que o suco enlatado seja bem todo o inverno, deve ser trazido a uma temperatura de 80-90 graus, despeje em bancos e, em seguida, esterilize em um banho de água por 10-15 minutos. 

Mas ainda assim nós recomendamos que o uso de sefrose, e não conservação, porque a processamento de temperatura, parte das substâncias benéficas são destruídas. Felizmente, todo o outono, inverno e primavera nas prateleiras estão cheios de beterraba. 

Como beber suco de beterraba? 

Em sua forma pura é necessário usar com grande cautela e estritamente pela receita. Normalmente, de uma vez, recomenda-se beber não mais do que duas colheres – é dolorosa é concentrada e afeta fortemente o sistema digestivo. 

Se você quiser beber suco de beterraoth não como um medicamento específico, mas como um agente de feltro geral (por exemplo, para aumentar a hemoglobina e saturação do corpo com vitaminas em um inverno frio), é melhor misturá-lo com outros sucos: maçã , pepino, cenoura. Muito saborosa e útil em um grande copo de cenoura maçã (ou abóbora-maçã) frescos adicionar suco de beterraba na quantidade de uma ou duas colheres de sopa. 

Tratamento de suco de beterraba 

Um dos métodos mais famosos de aplicar esta bebida – se livrar da anemia (aumento da hemoglobina). Para este fim, recomendamos tomar suco de beterraba durante a gravidez, durante a avitaminose da primavera, com anemia infantil, depois da doença, e em geral, periodicamente todos os quedas e inverno (época frequente).

Você precisa começar com uma pequena quantidade – uma colher de sopa por dia, diluindo com outros freesses ou apenas água. Gradualmente traga o valor até 50 ml por dia. Você precisa beber diariamente antes de melhorar as análises e, em seguida, – regularmente, para manter o corpo. 

Freqüentemente, o suco beetacular é usado em doenças da garganta, nariz, cavidade oral: eles fazem enxaguar, e no nariz você escava 1-2 gotas (para bebês você pode diluir com água na água). 

Uso amplo encontrado suco de beterraba e em várias técnicas para limpeza do corpo devido à habilidade descrita acima para limpar o intestino, fígado e sangue. Para este propósito, depois da dieta preparatória (cereais cozidos, vegetais frescos e guisados, frutas, verdes), com duração de pelo menos duas semanas, começa a recepção de sucos frescos.

De manhã, em vez de café da manhã, beba um copo de pepino-cenoura-beterraba Frosh (você pode adicionar salsa, aipo, maçã a ele) com uma colher de chá de bom azeite. Almoço e jantar ainda são dietéticos: não há nada carne, leite, farinha, doce, salgado, afiado – apenas legumes, cereais, frutas.

Nas mais rigorosas variantes, um trigo mourisco ou arroz sem sal é permitido. Paralelamente com uma dieta recomendou um banho, natação, caminhadas, bebida de água derretida, massagem com manteiga. 

Depois de uma semana de tal regime que dá um bom treinamento corporal, você pode ir diretamente para limpar o fígado e vesícula biliar. Fazer isso, de manhã, suco com beterraba na quantidade de 100 ml. Você pode paralelamente beber na colher de sopa de azeite ou óleo de linhaça.

Dieta continua a observar, certifique-se de se mover muito, vá para o banho ou pelo menos tire banhos quentes – ajuda o amolecimento de seixos e uma saída fácil da alegria solar. Bem, uma vez a cada dois dias para fazer Barriga de limpeza. Tome suco de beterraba e faça todos os procedimentos continuem duas semanas.

Depois disso, pelo menos uma semana, aderir a uma dieta suave e, em seguida, introduza gradualmente produtos comuns na dieta – se você, claro, queresse re-entupir o organismo purificado. Muitas vezes acontece que após a limpeza bem sucedida, uma pessoa não quer mais comer doces prejudiciais, farinha, oleosa, comida com conservantes e t.Ns. – apenas não sobe. 

Quaisquer técnicas para limpeza do corpo funcionam efetivamente na primavera e no outono, mas para o corpo mais do que na primavera – em abril de março. Também vale a pena considerar o ciclo lunar: na segunda e quarta fase da lua, o corpo é configurado para «Divulgação», Na eliminação de escórias.

Especialmente na quarta fase. Em nenhum caso não planeje os procedimentos de limpeza para o inverno: a troca de substância neste momento é desacelerada, não haverá resultado, pode haver complicações. 

Contra-indicações

Para quaisquer exacerbações de doenças do trato gastrointestinal ou do sistema geniturinário, o suco de beterraba não pode ser usado. Especialmente se estamos falando de doenças ulcerativas e pedras nos rins, tendência a diarréia. Também não aplique esta ferramenta sob sensibilidade individual, alergias. 

Quando você toma suco de beterraba, urina e fezes pode ser uma sombra avermelhada – não deve assustá-lo e é explicado apenas pintando substâncias de beterraba. 

Suco beetacular, os benefícios e os danos dos quais são descritos neste artigo, é uma ferramenta forte. Antes de iniciar o tratamento com eles, como qualquer pessoa, é necessário examinar completamente este tópico e consultar um especialista. seja saudável!