O que fazer se a criança tiver escoliose?

Tratamento em crianças escoliose da espinha: terapia manual, ginástica, métodos ortopédicos. Exercícios do LFC com escoliose. Sanatório para o tratamento da escoliose em crianças

No exame médico da escola, a criança encontrou a escoliose? Não perca tempo e comece a lidar com o problema! Para parar a doença e alinhar a postura, levará muito tempo e esforço, mas no final você impedirá muitas dificuldades de saúde do seu aluno.

Causas da curvatura da coluna vertebral em crianças

Por que, de repente, o bebê da espinha começa a se dobrar de lado? O arco pode ser ao longo de toda a extensão ou aproveitar a área da mama ou parte inferior das costas, enquanto o corpo se adapta à nova posição vertebral – a diferença nos ombros, ossos pélvicos, joelhos, altera a posição dos órgãos internos , dispneia, batimentos cardíacos, problemas com digestão, dor e estação nos músculos.

A razão pode ser a fraqueza do espartilho muscular e constante posição incorreta sentado, a incapacidade de ficar adequadamente em ambos os pés, o hábito de ocupar uma posição antinatural (mas favorita) na mesa, na frente de um computador ou TV.

Além disso, ainda existem predisposições congênitas à vertebra «Andar» para o lado que no futuro é repleto de deslocamentos e osteocondrose. Os defeitos da estrutura óssea, o desenvolvimento incorreto dos músculos também provocam problemas sérios em idade precoce.

A doença pode progredir de forma rápida ou silenciosamente, por anos causando desconforto e restrições por uma criança, por exemplo, em lições de educação física, durante o exercício ou no final do dia da fadiga acumulada.

É mais difícil corrigir uma escoliose clara, no entanto, é fácil revelar, e até mesmo a equipe médica na inspeção geral pode ser feliz, mas ainda a detecção precoce tem uma enorme plus que o problema é sempre completamente reversível.

Qual é o tratamento da escoliose em crianças

Os médicos distinguem entre uma violação da postura, postura scoliótica e escoliose como três estágios consecutivos de curvatura, na crescente gravidade. E medidas destinadas a o desenvolvimento da doença serão diferentes.

Tratamento em crianças Scoliose da coluna inclui:

• Ginástica e massagem adicionais (forma de luz);
• Curso intensivo de exercício e terapia manual (curvatura pronunciada);
• Espartilho ortopédico, métodos cirúrgicos (apenas a 3 e 4 graus de escoliose).

Infelizmente, você não pode fazer de forma independente sua massagem de criança que curaria esta doença. Isso requer uma pesquisa especializada – um vertebrologista e um terapeuta manual qualificado.

Quanto à educação física terapêutica, após 10-12 aulas com o bebê, com sua participação, você pode fazer exercícios em casa, porque manter um espartilho muscular em um tom terá que. Adolescentes, sujeitos a uma boa abordagem às aulas, são capazes de realizar um complexo por conta própria, é claro, com seu lembrete constante e apoio moral.

Que ginástica é necessária durante a escoliose

Um conjunto de exercícios para o tratamento da escoliose em crianças inclui postura de postura, exercícios de respiração, workshops e movimentos simples (agachamentos, encostas).

Por exemplo, a ginástica diária pode ser a seguinte:

• De pé na parede, para alinhar o máximo possível, então, mantendo a mesma postura, afastando-se da parede e 2-3 minutos tentam manter em uma posição lisa;
• Estique-se, levantando as mãos acima da cabeça – na respiração, abaixe as mãos e faça uma inclinação para a expectativa – na exalação, realize um ritmo médio por 2-3 minutos;
• Movimentos circulares cabeça, ombros, pélvis, joelhos com uma escalada de perna curvada – 5-7 minutos;
• Agachamentos em um ritmo muito lento para não causar pulso e falta de ar, enquanto as costas são suaves, as pernas são mais largas do que os ombros – o número máximo de vezes em abordagem não é superior a 10, você pode fazer 2-3 abordagens ;
• Para se inclinar para a frente com uma vara ginástica atrás das lâminas (escovas de mão «gancho sobre» Sobre as extremidades do pau), nas laterais, de volta com uma pequena amplitude, o melhor ângulo de inclinação é de 90 °, a parte de trás é absolutamente suave, mas não sobrecarga, realiza 5-7 vezes em cada lado, de volta com cautela, O ângulo é completamente pequeno;
• Lyzhya no estômago, em um tapete elástico de ginástica, faça «Barco» – Levante os ombros e a cabeça, as mãos são esticadas ao longo do corpo, para realizar 10 vezes, tentando continuar respirando do ritmo;
• Exercícios para equilibrar – ficar em uma perna, o pé da perna levantada coloca no interior do quadril da perna de apoio, mãos no castelo acima da cabeça (1 minuto para cada perna, tempo para aumentar gradualmente para 5 minutos), bem como o famoso «Martin» – Fique em pé em uma perna na encosta com as mãos nas laterais.

Um total dessa ginástica deixa 30 minutos a uma hora, recomenda-se realizar diariamente para eliminar sinais de escoliose, e também profilaticamente constantemente. Se o seu médico prescreveu outra ginástica ou até proibir qualquer turno e alongamento da espinha, vale a pena ouvi-lo e consultar natação ou aquelaeróbica.

Pare o desenvolvimento da doença, corrija a figura espantada por escoliose e devolva a criança a oportunidade de ser ativa é igualmente ativa com os pares e de outra maneira, enviando-a para o tratamento no sistema Sanatório.

Por que um sanatório precisa

O que é bom curso de tratamento? Seu programa fornece uma abordagem integrada ao problema, a possibilidade de exame completo e controle de médicos, bem como localização em uma bacia, salas de treinamento, salas de massagem e outros métodos de terapia. Um enorme papel tem um regime de sanatório – recuperação, prevenção e tratamento são mais bem sucedidos no contexto de nutrição adequada e turnos de cargas e recreação de acordo com o plano.

Além disso, ficar em um sanatório significa descanso em uma zona ecológica favorável, muitas vezes esta é a costa do mar, floresta ou resorts de montanha.

Lista de sanatórios para o tratamento da escoliose em crianças é liderada por um sanatório «Stanko» (Região de Moscou), seguido por ele «Disma», «Rus» (Anapa), «Aniversário» (EVPATÁTIA), «Yeysky» (Taganrog Bay). Também conhecidos sanatórios de alta classe em Pyatigorsk, Kislovodsk, Essentuki, aceitando adultos e crianças com os problemas do sistema musculoesquelético.

Seu filho precisará de um exame médico a cada 6 meses, mesmo após o problema ter sido eliminado. E condições higiênicas para estudo e trabalho, descanso oportuno e a ausência de cargas físicas e emocionais excessivas serão muito melhoradas pela qualidade de vida no futuro.