Eu preciso de ameixas de mãe de enfermagem?
A amamentação impõe muitas restrições à mãe, inclusive em alimentos. Para escolher os produtos devem ser abordados com cuidado, mais do que nunca. As ameixas são prejudiciais para a mãe de enfermagem?
Depois que uma mulher tem um bebê, seu menu passa por metamorfoses tangíveis. Às vezes, torna-se ainda mais difícil e os pobres, do que durante o período de usar, e tudo porque agora o recém-nascido é alimentado pelo leite materno, isto é, o que ela comeu durante o dia. Daí a necessidade de evitar produtos fortemente cheirando, alimentos gordurosos e agudos, frutas exóticas e sobremesas.
Uma das delícias, cujo consumo durante a lactação cai sob uma enorme questão, tornou-se ameixa. Se anteriormente fosse uma excelente fonte de vitaminas e substâncias benéficas, agora frutos secos e secos podem tornar seus próprios, nem sempre positivos, influenciar a criança.
Qual é o benefício das ameixas?
A mãe realizada tem que aprender muito sobre as propriedades benéficas e qualidades negativas quase todos os produtos emitidos.
Há muitas boas razões para não abandonar frutas secas, e aqui são apenas alguns deles:
As ameixas são uma fonte inestimável de elementos de rastreio e minerais que são tão necessários para a gravidez e lactação exaustíveis. Tem magnésio e sódio, vitaminas B e C, potássio, ferro e fósforo;- Ele ajuda a eliminar a constipação e a mãe e a criança;
- Frutas secas se tornam uma das poucas iguarias permitidas para comer durante o período de amamentação;
- Fibra e pectina, em abundância contida nas ameixas, a atividade do trato intestinal leva ao normal;
- A visão é melhorada e a atividade cardíaca é otimizada, as paredes dos vasos e as propriedades de proteção do corpo são fortalecidas, a composição saudável do sangue é restaurada e os problemas com pressão são restaurados;
- As ameixas se tornam para uma mãe de enfermagem quase a única alternativa a doces e outros produtos de confeitaria.
Causas para recusa
Como você pode ver, as ameixas têm muitas qualidades positivas, apenas em alguns casos, a mãe de enfermagem torna-se inacessível.
Aspectos negativos deste consumo de produto são os seguintes:
Reações alérgicas prováveis no recém-nascido;- Cólica e inchaço em uma criança cuja mãe comeu várias frutas secas antes de alimentar;
- Alto conteúdo calórico de tal tratar obriga a manter sob controle de sua taxa diária;
- No processo de produção de ameixas, conservantes, sabores e outras substâncias capazes de provocar dificuldades com sua saúde, e piorar a saúde da criança, são frequentemente usadas.
Para minimizar as prováveis conseqüências negativas, as mães de enfermagem devem escolher atentamente e escolher tal tratar. Não importa quão estranho soe, é necessário comprar frutas inacreditáveis, aparentemente não superaquecidas. É claro que os olhos atraem seu suculento, brilhante e piscando «graxa» Análogos, mas são eles que são tratados com glicerina e dióxido de enxofre.
Restrições na quantidade
Agora sobre o quanto você pode comer ameixas de mãe de enfermagem. Tal como acontece com todos os outros produtos, com ameixas secas deve ser extremamente limpo e atencioso.
Para começar, recomenda-se não comer mais casais – três peças por dia, após o que acompanha cuidadosamente a condição da criança.
Com o tempo, esse valor é permitido para aumentar, mas ainda é impossível comê-lo tanto quanto queria.
Lembre-se de que todas as substâncias contidas nas ameixas são transferidas para o bebê, e podem ser armazenadas no leite por três dias.
Se você se esforça para minimizar o dano provável, então uma mãe de enfermagem pode ser preparada compota das ameixas, adicioná-la a pratos de carne, cozimento caseiro e sobremesas.
Ajuda com a constipação de Babbin
Muitas vezes, Compota de Tais Bagas é quase a única maneira de normalizar a atividade intestinal da criança. Para preparar tal bebida, é suficiente para derramar um copo de água fervente um par de creme, para insisti-los por 15 minutos, e beber, de preferência de manhã.
Se isso é precisamente no começo do dia, será possível rastrear o estado de saúde e o sentimento do recém-nascido. Além disso, a compota para as mães pode ser preparada da seguinte forma: despeje dois copo monclicity com vidro e pico-os por cerca de 5-10 minutos.
A decocção é deixada de adoçar com açúcar ou mel, se não houver alergias no último. Seja qual for a receita que você não decide se livrar da constipação, a bebida é permitida para não ter mais do que três vezes por dia e meio copo. Caso contrário, quando há mais compota de frutas secas, o efeito pode ser diretamente oposto.
Quando o bebê marca 4 meses, a Compota também pode ser dada a ele, novamente, na ausência de alergia a ameixas secas. Inicialmente, recomenda-se montar uma criança com uma infusão feita de um copo de água fervente e uma baga, sem adicionar areia de açúcar.
Dificuldades com a defecação em bebês podem ser eliminadas e consumindo ameixas brilhantes em alimentos. Nesse caso, seu número não deve exceder 2-3 PCs. Em um dia.
Se o seu médico de família der uma resposta negativa à questão de saber se é possível enfermaria, e em particular, as ameixas, é bem possível substituir a beterraba cozida, que tem um efeito laxante semelhante.
Sem dúvida, a nutrição de uma mãe de enfermagem deve ser deliciosa, diferente e útil.
Mas, ao mesmo tempo, deve ser ajustado às características do organismo do recém-nascido, que ainda não está pronto para lidar com a comida adulta.
Neste caso, os neonatologistas, os médicos familiares e pediatras ajudam as mulheres jovens, cujas recomendações valem a pena ouvir.
