Natação para bebês: por que é necessário e como ensinar o bebê a nadar

Natação é muito útil para bebês. Contribui para o fortalecimento da imunidade, o sangue do garoto e o sistema respiratório treina. Aprenda a ensinar uma criança a nadar!

Parece por que ensinar uma criança a nadar da infância? Existem várias razões para isso, cuja principal é: endurecer a criança, fortalecer sua saúde. A natação é útil para pessoas de todas as idades, na água que o corpo não só relaxa, mas também treina, e mais suavemente e eficientemente.

Claro, o bebê ainda não exige atividade física ativa, mas as classes de água terapêutica ajudam a fortalecer os músculos, removem o hypertonus muscular e endireite os dedos nas alças e pernas. Que outro benefício a criança pode trazer nadar?

Qual é o benefício da natação terapêutica para bebês

Vale a pena notar que a navegação do peito devido a reflexos congênitos. Karapuz no útero materno estava em um meio líquido, de modo que nos primeiros meses da vida se sente confortável em água. A três e quatro meses em crianças, os reflexos seguram a água desaparecem, então, mesmo que a migalha aprenda a nadar nos primeiros meses de vida, provavelmente, na idade mais adulta, a criança terá que aprender novamente.

Naturalmente, quando as aulas regulares no banheiro ou na piscina, o bebê será capaz de não perder habilidades, e da descarga do reflexo, eles mudarão para a descarga adquirida. Mas a essência da natação do bebê não está nisso, ensina uma criança a ficar na água e mergulho – este não é um fim em si.

A natação traz grande favor à saúde das crianças:

• Fortalecer e tornar-se músculos elásticos, articulações, ligamentos para crianças;
• O corpo da criança é colhido, sua imunidade se torna mais forte;
• Kroch aprende a respirar mais «profundo», que contribui para o desenvolvimento do sistema respiratório, e como resultado, a criança é protegida de resfriados;
• A natação do bebê tem um efeito positivo no sistema circulatório, durante «Barstanya» Na água há estimulação do sistema circulatório, o sangue é melhor em órgãos e tecidos, a pressão arterial é normalizada;
• Ao mergulhar no bebê, há um atraso na respiração, que estimula a atividade neural e contribui para a formação de novos laços no cérebro;
• Entre outras coisas, a água é suave e sem qualquer desconforto é lavada com um bico de Chade, removendo poeira, bactérias, alérgenos dele.

E outro ponto positivo é que a criança adormece bem após os procedimentos de água e dorme calmamente, raramente despertar.

Natação para seios: Quando e como começar

Você pode iniciar aulas de água com um bebê não mais cedo do que curar a ferida umbilical, cerca de 2-3 semanas de vida. Não é necessário pensar que é cedo demais, porque o garoto não tem reflexo respiratório não perdeu, e não a aquecer a água, e mais importante, não terá medo, a água é habitual para ele. Além disso, isso contribui para o desenvolvimento de termos físicos e emocionais.

A maneira mais fácil de iniciar as aulas no banheiro, enquanto a criança ainda é bastante pequena, ele será espaço suficiente para manobras. De cerca de seis meses de idade, o bebê já será capaz de obter as pernas para o fundo do banheiro, neste momento vale a pena transferir aulas de natação com bebês para a piscina.

Quando aula no banheiro, você deve aderir a várias recomendações:

• A temperatura da água não deve ser superior a 37 °, mas não inferior a 30 °. É melhor gastar as primeiras aulas de água a uma temperatura de 36 °, depois gradualmente, em poucos dias, você pode abaixar a temperatura na meia geração e assim até se tornar 30 °;
• Antes de começar a nadar para bebês, o banho deve ser penetrado. Ao mesmo tempo, é impossível usar fundos contendo muitas químicas, é melhor limpar uma vez com sabão econômico e crianças. Além disso, uma vez por semana você precisa lavar o banho com um agente anti-séptico, por exemplo, refrigerante;
• Durante as aulas no banheiro na água, você não precisa adicionar nada, ser infusões de ervas ou manganês. A criança em qualquer caso está aumentando a água, embora um pouco. Se a Karapuza mostra nadar com ervas, é melhor fazê-los separadamente.

Aulas de navegação para bebês

Antes de estudar o estudo das lições, você deve esclarecer vários pontos de preparação para aulas de água:

• Aulas de partida no banheiro ou piscina são recomendadas em 50-60 minutos depois de comer, quando o bebê é alimentado, enquanto o leite já conseguiu respirar;
• A criança deve estar de bom humor, se ele é caprichosa, não quer respingar e só chorará;
• Manter um bebê durante as aulas da posição de pé não é muito conveniente, você tem que ficar de pé por um longo tempo dobrado, então uma cadeira deve estar preparada para você;
• No chão no banheiro, a esteira de borracha é aconselhada a não deslizar;
• Também é necessário preparar uma fralda limpa com antecedência, que, após os procedimentos de água, você pode limpar a criança. É conveniente levar o bebê para o camarim. Se na casa estiver quente, você pode suportar a migalha de nu, contribui para endurecer o corpo das crianças;
• Antes de nadar, recomenda-se fazer uma massagem para bebês. Não quebre as mãos, você deve acariciar o peito, excluindo a área do coração e mamilos, mas com a captura de músculos intercostais. Em seguida, você precisa se mudar para a barriga e esfregar esta área, movendo-se do umbigo para a periferia, como se Rauche do centro. Então você deve acariciar a barriga no sentido horário.

Agora você pode aprender como mergulhar o bebê na água e como lidar com natação. Primeiro você deve introduzir um bebê com um banheiro: toque a mão para a água. Em seguida, abaixe os pés na água e lentamente, é estritamente imerso verticalmente, enquanto falava com confiança e gentilmente conversando com ele.

Existem dois tipos de apoio para o bebê: sob o queixo (Choo está com a barriga para baixo, mamãe guerre o queixo dele) e sob a parte de trás das costas (a criança – na parte de trás, a mãe segura sob as costas e, quando necessário, a outra mão levanta sua bunda). Vale a pena tentar o apoio para descobrir qual deles vai mais gostar do bebê.

Natação terapêutica do bebê implica que não é fácil deitado na água e movimento no banheiro ou na piscina. Independentemente você pode «Lento» Oce. Apoiando a cabeça de um banheiro de extremidade para outro. Quando o bebê atinge o lado, você precisa ficar um pouco para empurrar o reflexivamente.

Durante a natação, vale a pena falar com o chá o tempo todo, expressando cada movimento: «Nadar», «Empurrando» e T.D. Com o tempo, a criança aprenderá a nadar e sem apoio, vai ativamente mover as pernas e as mãos, e receberá o prazer presente do salpico. No entanto, antes de deixar ir para um bebê em um mergulho independente, você precisa ensiná-lo a mergulhar.

Mais conveniente para a criança irá mergulhar da posição inicial «no estômago». Movendo-se com o bebê no banheiro e apoiando-o para o queixo, você precisa dizer alto, mas não dizer dramaticamente: «Mergulho» e despeje-o em um rio Lichko.

O bebê deve reflexivamente entupir, fechar a boca e atrasar a respiração. Segunda vez após a palavra «mergulho» É necessário esperar que uma criança suba e abaixe-a completamente sob a água por alguns segundos. Depois de algum tempo, a criança aprenderá a mergulhar após a palavra de código, e ele não precisará espirrar no rosto.

Acessórios de natação de bebê

Se a criança não for fique na água sem suporte, você pode usar um chapéu ou círculo especial. Cap é uma tampa com bolsos em que a espuma está localizada. Pode ser comprado na loja ou torná-lo sozinho: costurar os bolsos e colocar blocos de espuma lá.

O círculo faz isso é improvável que tenha sucesso, mas não é um problema. Para nadar, o bebê com um círculo no banheiro não precisará de algum tipo de modelo aparado com carabinas ou chocalhos, é bastante simples. O principal é que é conveniente para o bebê: com um entalhe para o queixo, de material de alta qualidade, inodorável e plana costura interior que não danifica a pele.

Para as aulas na piscina, a criança precisará de calcinhas especiais. Há fraldas-calcinhas e simplesmente calcinhas. E em fraldas, e na calcinha há bandos de borracha elásticos confortáveis ​​nas pernas que não dão as surpresas externas. A calcinha de natação para bebês vendeu tamanhos diferentes, para qualquer idade e peso.

Em geral, quando visitando as aulas na piscina, não só a calcinha precisará, será necessário tomar um certificado de um pediatra que a criança pode flutuar. Se a mãe planeja fazer com o bebê, ela também precisará de certificados de médicos: do ginecologista e do terapeuta.

Neste caso, os exames de sangue devem ser aprovados. Todas as referências e acessórios necessários que serão necessários no pool devem ser encontrados na própria instituição.

Ensine o bebê a nadar da primeira semana de vida, e crescerá saudável, forte e desenvolvido não por ano!