É possível comer aveia com a amamentação: delicioso e seguro

Biscoitos de aveia com amamentação darão a um corpo de mãe e criança um conjunto de elementos úteis. No entanto, deve ser usado cuidadosamente

Há tais doces que nunca entediados, por isso é quase impossível abandoná-los. Isso também se aplica aos cookies convencionais de aveia. Quando uma mulher vem na vida de um período, durante a qual se torna responsável não apenas por sua saúde, mas também para o bem-estar do bebê, qualquer produto, mesmo o mais familiar, é levantado em dúvida.

Vale a pena uma mãe de enfermagem há este produto? Como afetar seu uso na saúde da criança? Não causa o abuso desta assando uma atividade aumentada de formação de gás na criança? Todas essas perguntas vão varrer na cabeça na cabeça da jovem mãe, antes que a mão se atreva ao prato querido.

«Rochas subaquáticas» Biscoitos de aveia para o corpo de uma mãe e criança de enfermagem

Então, com alguns perigos, pode haver uma mulher de enfermagem e como eles podem ser evitados? Vale a pena entender que a troca de substâncias cada pessoa é completamente individual.

Algumas mães de enfermagem podem ter tudo o que desejarem, e seus filhos se sentirão maravilhosos. E outros com o menor desvio de uma dieta estrita são atormentados em tentativas vãs de livrar sua migalha de cólica que causam dor na barriga.

Lembre-se, despedida?

A dieta das mães de enfermagem deve ser diluída com cada novo produto, por sua vez, entender como ela age na saúde da criança. Se os bebês tiverem aumentado, o menu deve ser deixado para deixar o mesmo, eliminando um prato indesejado por um tempo. É esse esquema que deve ficar, querendo provar biscoitos de aveia.

No entanto, isso não significa que ele possa ser jogado em assar apetitosa, comendo uma porção semanal de uma só vez e espere as conseqüências. É o suficiente para comer uma ou duas peças para entender quais consequências ele pode implicar. Mesmo que um novo conhecido com a aveia tenha passado «bater», Também não significa que a próxima vez que você puder comer um quilograma querido. Medida – é isso que é importante durante a amamentação.

Cookies de aveia com amamentação: que melhor?

Claro, a maneira mais fácil de ir comprá-lo na loja. O sabor habitual não deixará a jovem mãe desapontada. Mas, por outro lado, confiança como produtos que compõem o cookie não. É também o caso da data de validade e com a limpeza dos trabalhadores. Então, ao escolher esta farinha «gostoso» deve ser atento como na verdade com qualquer outro produto.

Cookies de alta qualidade têm uma boa fragrância perfumada, é suave sem bordas secas.

É melhor evitar a aveia, generosamente puxada pelo açúcar. Um monte de açúcar para comer durante a amamentação não vale a pena, o corpo da criança pode reagir com uma erupção cutânea, alergias. Subiu para o fígado, que inclui gergelim e outras nozes. Bem, se o fabricante for confiável, tem todos os certificados de qualidade. Mas, neste caso, onde a garantia é que não há ingredientes contra-indicados para uma mulher de enfermagem?

Pastelarias caseiras – a opção perfeita, apesar do fato de que este caso leva muito tempo e forças que a mãe recém-realizada tem sido. Maravilhoso se alguém de nativo ou amigos pode fazer o processo culinário.

Há muitas receitas de aveia, então cada mamãe deve navegar em si e seu bebê, selecionando cuidadosamente produtos que fazem parte de. Por exemplo, se ovos ou correr mal afetarem a saúde da criança, então você deve escolher uma receita sem esses componentes. Etc.

Receita de aveia clássica adequada com amamentação

Para cozinhar, você precisará estocar os seguintes produtos:

• 1 farinha de xícara;
• 1 xícara de açúcar;
• 2 ovos;
• 1.5 copos de flocos de aveia;
• 200 gramas de manteiga;
• 2 colheres de chá de fermento em pó.

Cozinhando:

1. O óleo da temperatura ambiente deve ser confundido com açúcar, adicione ovos, aveia e o fermento;
2. Adicionando gradualmente a farinha, formam a massa, que próxima deve ser colocada em um local fresco por uma hora;
3. Desta vez irá para o fato de que os flocos amolecem. Alternativamente, você pode usar aveia, ele economizará tempo, se necessário;
4. A partir do teste, você precisa rolar as pequenas bolas, coloque-as em uma assadeira de óleo lubrificada e ligeiramente allecent, dando uma espécie de fígado;
5. Asse leva 20 minutos no forno, aquecido a 200 graus.

Esta é a receita mais fácil de pratos, para outros podem incluir kefir, mel, frutas, geléia, chocolate e outros. Cookies de assar muito populares com a adição de banana. Saboroso e saudável.

Se a primeira vez que tal cozimento causou uma cólica do bebê, você não deve se desesperar. Em um mês você pode repetir a tentativa. Durante este tempo, o garoto vai crescer, seus intestinos e estômago se tornarão mais fortes e desenvolvidos.

Não aprenda essa doçura da dieta, esta doçura é completamente no momento da amamentação, porque a aveia é um produto muito útil rico em elementos de traço que são tão necessários para o bebê e o corpo de uma mãe de enfermagem durante este período.