Comprometimento do sono em crianças: o que é causado, quais são os sinais e como tratá-lo?
Pais de crianças jovens costumam celebrar que suas migalhas têm um sonho inquieto. Afeta a qualidade do descanso do bebê, mas somente quando o caso não é a norma. O que fazer?
A razão para apelar ao médico para os pais jovens pode ser qualquer sintoma perturbador. Quando as mães percebem que o garoto dorme mal, eles também estão correndo para visitar o pediatra. Tal cuidado com Karapuse é elogiado, mas você não deve entrar em pânico. Então, e dormir em crianças é geralmente incomodando pais.
Este fenômeno pode ser o limite da norma, que tem uma explicação muito lógica em termos de fisiologia. Neste caso, você só precisa assistir a migalha, e se o resto normal não será restaurado, entre em contato com o médico. Mas acontece que esses distúrbios não são a norma, mas é possível determinar o fenômeno por um número de sinais.
Norma
Geralmente durma forte comparar com criança. Mas os pais, na família dos quais o bebê apareceu, eles sabem que nem sempre é a sua noite descansa calma e serena. Muitos acreditam que no bass, deve ser o mesmo medido como em uma pessoa adulta. Na verdade, as migalhas realmente dormem muito, mas não mal, e é a norma.
Durante o período de desenvolvimento intra-uterino, a fruta não distingue a noite do dia, portanto, seu resto não dependeu do dia do dia.
Ele substituiu a vigília dependendo da fadiga do feto.
No nascimento, o garoto algum tempo não pode se adaptar aos turnos do dia, e seu resto continua a não depender da época do dia. À noite, ele pode acordar e acordar toda a família e à tarde para dormir. O despertar das crianças durante este período é causado pela necessidade de nutrição e comunicação com o mundo circundante e os pais.
Migalhas de lazer é dividida em várias fases:
- Adormecendo;
- Superficial ou rápido;
- Profundo ou lento.
Em lactentes, a fase superficial prevalece, ocupando cerca de 80% do total de descanso. Para a idade semi-anual, torna-se mais curta (cerca de 50%), por três anos, representa cerca de 30%. Os caras de mais antigos e adultos esta fase são cerca de 20% do tempo.
A fase superficial do sono em crianças é caracterizada por alguma ansiedade. Isso é relacionado
Continuando a formação do sistema nervoso de migalhas, assimilando o cérebro obtido durante a vigília da informação.
Acompanhado por esses processos pode mover maçãs de olho, sorriso, respiração desigual, estremecendo. Após 20 minutos esta fase é substituída por profundidade. Bebê respiratório se torna suave, os olhos param de se mover. Durante este período, Karapuz pode suar, e é muito difícil acordá-lo.
Todos esses fenômenos são considerados a norma para uma criança pequena, e de modo que ele calmamente dormiu, os primeiros 20 minutos de sua recreação devem manter o Carappus em suas mãos, e só então se mover para o Playpen. Mas pode haver outras manifestações indicando violações.
Sintomas
Quais recursos podem determinar que o processo de recreação tem um colapso?
- Bruxismo. Sob isso entenda a moagem de dentes. Bruxismo pode atender tanto em crianças pequenas e adolescentes. Como regra, manifesta-se na idade de 10 a 12 anos e muitas vezes conjugado com batimentos cardíacos rápidos, quedas de pressão, respiração desigual. Com tais sintomas, é necessário voltar para o dentista, porque o esmalte dos dentes, e o neuropatologista pode ser desmoronado;
- Estremecimento. Quanto aos lactentes, os pais estressaram pelos pais, se forem observados na fase de sono profundo, já que, neste caso, eles podem indicar a presença de violações. Um dos provocadores mais sérios a serem excluídos – epilepsia. O grupo de risco é as crianças que são diagnosticadas no nascimento «Hipoxia», bem como migalhas com vícios de desenvolvimento intra-uterino;
- Andando em uma neve. Mais frequentemente observado em crianças de 5 a 8 anos. O fenômeno da noite é caracterizado
Despertar e manifestação de atividade. Apesar do fato de que os olhos de uma criança estão abertos, ele está em um estado de descanso, seus movimentos não têm certeza, mas tropeçando sobre objetos de mobília não ocorrem; - Falando em um sonho. Muitas vezes este fenômeno se encontra com a caminhada. A criança não é desperta, mas fala com frases destacetas, há sons, e às vezes ele pode falar monólogos inteiramente conectados. Como no caso de caminhada, as crianças não se lembram da manhã sobre o que estava com eles à noite. Ambos os fenômenos mais freqüentemente encontrados em crianças da idade escolar;
Despertar à noite. Se eles são freqüentes, eles devem prestar atenção a eles. As principais razões para o despertar noturno nos lactentes são descritos acima, mas se a migalha é muitas vezes acordar na fase profunda, você precisa ficar feliz em desmamar, tentando não levá-lo nas mãos toda vez que despertar para o consolo;
- Iniciação de sono violada. Ele se manifesta na relutância em adormecer no prazo fixado pelo regime. As crianças tentam estender o tempo de vigília, encontrando as razões para não dormir. Como regra, esse fenômeno é observado em pré-escolares.
Além disso, o Chade pode ter tais sintomas como ronco, dificuldade em respirar, que pode ser causado por um aumento em amêndoas ou adenoides, que perturbam a noite de sono, forçando o bebê a respirar a boca.
Crianças de qualquer idade podem perturbar pesadelos e medos. Como para o primeiro, eles forçam a migalha a acordar, enquanto ele se lembra bem dos seus sonhos. Medos são geralmente preocupados com as crianças por idade até 6 anos. Há medos de chorar, às vezes chora entre a noite. O bebê não é completamente despertado ao mesmo tempo, de manhã, por via de manhã, não se lembra de que ele estava perturbado, e que ele geralmente acordou.
Aloque os seguintes tipos de transtorno de sono:
- Primário – não acompanhado pela doença;
- Secundário – devido a patologias.
Causas
Para eliminar distúrbios, é necessário descobrir quais fatores os provocaram.
O que poderia ser as causas dos distúrbios do sono?
- Características fisiológicas;
- Doenças de migalhas, incluindo a natureza neurológica;
- Sobrecarga emocional.
Características fisiológicas incluem, em particular, o curso da fase dos sonhos em bebês.
Muitas vezes, o comportamento das migalhas durante o resto está mudando depois de alcançar a idade semi-anual.
Ele pode despertar à noite, tentar se levantar de quatro, chorar, caprichosa, que, por via de regra, não indica um sonho prejudicado em uma criança pequena. Devido a esses fenômenos analisando todos os vistos.
Se ao mesmo tempo o garoto se sentir bem durante o dia, ele é alegre e alegre, não vale a pena se preocupar. Soluços e caprichos podem ser evidenciados por ovensografia emocional, que também é causado pela abundância de emoções recebidas por dia.
Cólicas, a aparência dos primeiros dentes também pode causar desordem. Também preste atenção às roupas das migalhas – não o machuca, de que material é feito. Talvez o resto do Karapus seja simplesmente desconfortável. Uma preocupação para ser superaquecimento. Note que não é migalha quente.
Tratamento
Há uma série de sinais que devem ser uma razão para atrair o médico. Ao detectar patologias, ele prescreverá o tratamento, mas em si um colapso do sono Karapuz no tratamento medicamentoso, por via de regra, não precisa.
Reses para conta para médico:
- Respiração desigual durante todo o período de descanso;
- Desordem, que é classificada por mais de 3 meses;
- Enurese;
- Pirifícios do bem-estar geral de Karapuza, letargia, mau humor.
O que pode ser feito para dormir calmamente?Certifique-se de que não mostre atividade excessiva 1-2 horas antes do descanso. Fornecer a temperatura do ar ideal em seu quarto (cerca de 20 graus).
Alimente Chado de visualizar desenhos animados muito coloridos com efeitos especiais, especialmente à noite.
Muitas mães produzem o tratamento desse fenômeno por conta própria, esfregando com óleos essenciais e ervas Champs, mas esses métodos precisam ser coordenados com um pediatra.
Como você pode ver, as preocupações das crianças durante o resto nem sempre é uma razão para o pânico. É necessário fornecer migalhas condições confortáveis, afeição e cuidado, de modo que a migalha ganhou um sonho calmo.