Expandindo a dieta da criança: cozinhar purê de maçã para criança

Se é hora de expandir a dieta do bebê com frutas, então comece a fazê-lo com purê de maçã de nossa própria produção. Como cozinhar este prato migalha, leia no artigo

Nutrição infantil e elaboração de um menu equilibrado desmoronando – uma questão difícil para os pais jovens. É especialmente difícil para mães e pais, quando há necessidade de apresentar os primeiros bebês ao bebê.

Primeiro «Adultos» fruta que tenta o homenzinho se torna maçã. No início, o bebê é oferecido nas quantidades mínimas de suco deste feto, e aos 4-5 meses o bebê já é dado para tentar purê de maçã.

É sobre este produto que falaremos hoje: Descubra os benefícios e danos à purmagem de frutas, aprenda a receita de preparação e t.D.

Comendo purê de maçã: Descubra o benefício e dano

Especialistas do mundo inteiro consideram maçãs uma fruta ideal para a primeira poeira e dieta de crianças.

Isso se deve ao fato de que:

• Frutas raramente causam uma reação alérgica;
• Contém um grande número de vitaminas e elementos de rastreio. Especialmente para bebês, o ferro é importante, presente em quantidade suficiente;
• Graças à pectina, que é nas maçãs, o trabalho do trato gastrointestinal é melhorado
• As crianças estão melhorando o apetite;
• A saúde é fortalecida (imunidade);
• Frutas contribui para a normalização dos níveis de açúcar no sangue.

Em geral, os benefícios das frutas para o corpo das crianças são óbvios.

Se você disser sobre o dano, então com a introdução certa e gradual na dieta do infantil do novo produto, quaisquer impactos negativos nas gasts crochianos não acontecerão. Claro, algumas crianças são reações alérgicas à fruta, mas isso não acontece com tanta frequência. E ainda: se você comprar um purê para o bebê na loja, então estude cuidadosamente a composição. As crianças não precisam de aditivos estranhos: açúcar, creme e t.D. Na primeira refeição.

É devido ao fato de que mamães não confiam em produtos de produção industrial, mais e mais mulheres estão preparando batatas amassadas por conta própria. Portanto, nos voltamos para a conversa sobre as receitas de purê de maçã para migalhas.

Aprendendo a cozinhar purê de maçã para bebês

Você pode cozinhar um novo prato para suas migalhas de duas maneiras: usando frutas frescas ou cozidas. Por conveniência, considere as duas opções, e você escolherá um que mais como.

Para cozinhar, você precisará de maçãs, recomenda-se tomar variedades verdes, elas são menos frequentemente causam alergias. O número de frutas se variou.

Frutas selecionadas completamente enxágüe sob água corrente, será apenas maravilhoso se você tratar a maçã com um pincel.

Em seguida, remova a casca das frutas, remova o núcleo e corte todas as partes inedíveis. Depois disso, a Apple de refrigerante em coisas finas. Limpe a massa resultante através de peneira fina 2-3 vezes, é importante que não haja peças de peça única. Se você tem uma massa homogênea, você pode tratar seu bebê com um novo prato. Comece o seu Lore com purê mínimo, aumentando gradualmente o volume.

Ao expandir o menu, siga o comportamento da criança. Se notar que ele tenha aumentado a formação de gás, é melhor desistir do purê de frutas frescas, tente fazer um prato de maçãs assadas.

Para fazer isso, tire frutas verdes e lave-os completamente, remova a pele e as sementes. Agora envie a fruta preparada no forno e bata-os lá até suave. Em princípio, maçãs não só podem assar, mas também ferver. Produto pronto esfriar e moer com uma peneira, você pode fazer isso em um liquidificador.

A propósito, o purê das maçãs assadas tem um efeito laxante leve, por isso, se o seu filho tiver um problema de giz, você a trata com um pequeno número deste prato duas vezes por dia, o intestino começará a funcionar como «relógio».

Purê de maçã para o inverno

Claro, as maçãs são o produto que reside por muito tempo, por isso nem sempre é conveniente fazer tarotes para armazenamento a longo prazo. Mas se você tem tal desejo, você pode desencadear completamente vários frascos de comida para bebês.

Você precisará de cozinhar:

• Maçãs Verdes – 3 kg;
• Areia de açúcar (recomenda-se tomar castanho) – 100 g;
• Água limpa – 1 l.

Então, lave maçãs, remova todas as partes inesas deles: grãos, galhos, núcleo, limpar a pele.

Billet Grind em um liquidificador ao estado do purê de maçã, coloque a massa resultante na panela, despeje água, despeje o açúcar.

Muito agitam o conteúdo dos pratos e colocam o gás, deixe ferver no fogo máximo. Depois disso, reduza a chama e cozinhe no calor mínimo por 15-20 minutos, o tempo de vez em quando, afaste o conteúdo da panela.

Em seguida, você pode derramar um purê para os bancos. Cerca de 3 litros de produto serão obtidos a partir desses ingredientes. Tara para embalagem é melhor demorar um pouco no princípio: uma alimentação é uma jarra.

Os bancos devem ser esterilizados, somente depois disso e fechar as pálpebras. Tal prato definitivamente vai gostar do seu filho. By the way, se você não quer dar um açúcar de migalhas, você pode removê-lo desta receita.

E ainda: considere que seu bebê na época de comer «Inverno» Reserva irá crescer significativamente, para que você possa fechar o purê de maçã não de forma pura, mas, por exemplo, com a adição de algumas bagas ou legumes. Muito parecido com muitos filhos purê de cenoura, misturado com maçã.

Vegetal laranja dá uma doçura agradável para o prato, que é gosto para o pequeno gourmet. Mas tal comida pode ser dada somente depois que uma cenoura e maçãs estarão presentes na dieta da criança como produtos independentes.

A maneira mais fácil de fazer puré de cenoura de maçã para infantaria – misture em proporções iguais dois pratos preparados de vegetais e frutas cozidos e esmagados.

Agora você sabe quando você pode dar um purê de maçã bebê, e como fazê-lo corretamente. Não se apresse em entrar croutons, consulte a viabilidade de expandir a dieta com um pediatra. Se você ainda decidir tratar o garoto com um novo produto, siga cuidadosamente sua reação.

Qualquer erupção na pele, problemas de giz, ansiedade, aumento da formação de gás e t. D. pode ser um sinal de que o produto não se encaixa na criança. Aprenda a entender seus filhos, cuide deles, boa sorte!